当归：美容养颜，靓肤。
当归桂圆泡脚：当归40克，桂圆肉25克，煮水。先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡30分钟。

生姜：用于脚凉怕冷。
生姜泡脚：生姜一块，红花1克，盐适量煮水烧开，然后倒入足浴盆中泡脚。

红花：活血化瘀，治腰酸痛。
红花泡脚：红花1克，少许盐。把红花放入水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚。

艾叶：改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好等。
艾叶泡脚：干艾叶50—100克。先用水将艾叶煮开，加凉水或待降低温度后再泡脚；或用热水浸泡艾叶20分钟，再加热泡脚。

党参：补气虚。
党参黄芪白术泡脚：党参15克、黄芪20克、白术15克。把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

冬瓜皮：减肥。
冬瓜皮泡脚：冬瓜皮、茯苓、木瓜以2：1：1的比例煮水。将水混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。

苍耳子：通鼻窍，改善鼻塞，流涕。
辛夷花苍耳子泡脚：辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克。把几味药加入水中煮开，泡脚。