导语:对抗流感!2000多名学生吃醋蒜,预防还差这5步
李老师1分钟前
近期流感高发,如孩子有身体不适,建议在家休息或就医,勿带病上课。若孩子患流感,待体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后方可复课,复课时请凭医院证明或先去学校保健室复查。
这是一则学校流感提醒,上两周不少家长收到类似的短信,2019流感季真的到了!
今 年 流 感 实 况
根据12月15日,国家流感中心发布的最新数据来看,
截至12月8日,我国内地南北方省份流感活动水平继续升高趋势,爆发疫情数明显增多,我国大部分省份已经进入今年的冬季流行季。
根据江苏疾控数据显示,12月8日左右,江苏全部的流感监测结果已经阳性率高于10%。主要以甲型H3N2与乙型维多利亚型两种为主,比例各占一半。
今年流感强度高于往期,95%以上为H3N2。
流感病毒中甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行,其中甲型流感病毒可引起全球大流行。
流感病毒3D插图 | 来源:123RF正版图库
学 校 紧 急 反 应
每年流感季,儿童中招率居高不下。杭州市儿童医院进入12月之后门诊量骤增2/3。
浙大儿院湖滨院区门诊部副主任说:“发热和呼吸道门诊来看发烧的患儿中,一半是流感,其中甲流居多。”
学校是预防工作的重要环节。杭州的小学紧急反应,不仅发送提醒短信,校内也积极“灭毒”。
以杭州为例:
育才京杭小学每天早上校医晨检,一发现情况及时通知家长带孩子与医院检查。
胜蓝实验小学在放学后,教室会进行紫外线消毒。
卖鱼桥小学全校2000多名同学,从12月2日开始,每人每天都要吃几瓣大蒜对抗流感病毒。
重 症 流 感 高 危 人 群
流感多数情况下是轻症,能够一周内自愈,但部分患者因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例。
少数危重症病例病情进展快,可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)、急性坏死性脑病或多器官功能不全等并发症而死亡。
因此,重症流感的高危人群在流感季需要格外注意。
重症流感的高危人群:
1.年龄<5 岁的儿童(年龄<2 岁更易发生严重并发症);
2.年龄≥65 岁的老年人;
3.伴有以下疾病或状况者:慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等;
4.肥胖者[体重指数(BMI>30)];
5.妊娠及围产期妇女。
家里有这5类人的,近期要多注意!
家 庭 如 何 防 流 感
1.不要去人多空气不流通的地方,尤其老人和小孩,如必须外出请带上口罩可以防护自己,去医院也最好带上口罩,保护他人,保护自己。
2.身边人如有咳嗽发热等,尽量不要接触,尤其像两个孩子一个发热,一个没事,最好隔离开来,不然容易传染。
3.家里备上体温计和降温药。小孩发烧超过38.5度,吃降温药,一般是美林,可以根据体重来计算吃的量,24小时不超过4次。
轻微发热咳嗽多喝热水,可吃点感冒药。热度不退、反复发热请尽快就医。
4. 接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
5.注意个人卫生。勤洗手,保持环境清洁和通风;保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
来源:123RF正版图库
网友关心的流感问题
1
Q:
疫苗三价、四价哪个更好?
A:
三价疫苗包含2个甲型流感病毒抗原和1个乙型流感病毒抗原,四价疫苗含甲型、乙型流感病毒抗原各2个。
两类疫苗均可对流感感染起预防作用,没有优先推荐,可自愿接种任一种流感疫苗。
2
Q:
现在接种疫苗还来得及吗?
A:
疫苗接种的最佳时间是每年10月份,如果错过时间,也可以在流行季任意时间接种。
3
Q:
疫苗要接种几次?
A:
在同一个流感流行季节,已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。
4
Q:
得过流感的还可以接种疫苗吗?
A:
今年还没有接种过的人,可在流感痊愈后接种疫苗。已接种过的不要重复。
5
Q:
鸡蛋过敏者能不能接种疫苗?
A:
鸡蛋过敏患者视过敏程度而定,一般不影响接种,但过敏期间避免接种。
不仅鸡蛋过敏,花粉过敏、绒毛过敏时期最好都先别去接种,等过敏症状消退后再去。
6
Q:
成年人得了流感怎么办?
A:
成年人患流感一般不用太担心。出现症状后,建议居家休息,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。
尽量减少与他人接触,以避免传染。
密切观察病情变化,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应及时就诊。
7
Q:
孕产妇得了流感怎么办?
A:
孕产妇(包括分娩及流产后2周内的女性)是罹患重症流感的高危人群,要及时接种流感灭活疫苗并做好预防措施。
妊娠期一旦感染流感,准妈妈们最担心的是药物影响孩子,但其实不及时治疗也会影响胎儿。
发热是流感的常见症状,也是某些出生缺陷和婴儿其他不良结局的危险因素。
2013年有统计显示,妊娠早期流感增加先天性异常的发生风险,包括唇裂,神经管缺陷,脑积水和先天性心脏缺陷。
而且,现在已有安全性高的抗流感病毒的药物了。所以,准妈妈们一旦感染流感,不要盲目硬撑。
出现高热不退,或流感症状持续加重的时候尽早在医生的指导下使用抗病毒药物(神经氨酸酶抑制剂类药物,如奥司他韦、帕拉米韦等)。
8
Q:
抗生素有效吗?
A:
使用抗生素和激素对流感病毒无效!
使用抗生素和激素对流感病毒无效!
使用抗生素和激素对流感病毒无效!
冬至都过了,春天还会远吗?大家要做好保暖工作,多多运动(有雾霾请选择室内运动哈),增强免疫力,还能防长胖。
距离2020年只有一周了,一定要健健康康美美帅帅地跨个年~
参考文献:
[1]孕产妇流感防治专家共识[J].中华围产医学杂志,2019,2:73-78.
[2]秋冬流感季,你需要的都在这里!中国疾控中心
[3]【医脉通】流行性感冒诊疗方案(2019年版)
微信扫一扫
关注该公众号