康玉闻

         一般情况下，出现大面积伤口，是不是首先想到手术？         其实，不然。         伤口愈合，不论什么分期，其实除了预防感染之外，最重要的就是气血得以供应。          以下这个伤口就是遵循这个原则，使用中医外治法-----温通刮痧，促进血液循环。效果如图。                   

体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。体湿的表现：在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。寒、热都好办，寒则温之，热则寒之；有风咱就驱风，有燥咱就润燥，有暑咱就清暑。用燥湿的方法，十有八九会伤了津液，湿邪还是除不去，所以中医里除了燥湿，还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法，湿是最容易渗透的。总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖……为什么现代人的病那么复杂，那么难治？因为他们体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清！怎么能判断自己体内是不是有湿呢？最便捷的方式是看大便：如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿。如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重很重了。如果你实在不愿意观察大便，吐出舌头观察一下黄中带腻，那是体内有湿的表现。黄得越厉害，或者腻得越厉害，说明湿邪越厉害。有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，也能判断他体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。一级寒湿：在表皮症状：皮肤骚痒，长湿疹→（灸7次以上效果明显）艾灸取穴：风池、足三里、血海、曲池、肺俞。二级寒湿：在肌肉症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困→（艾灸30次以上效果明显）艾灸取穴：太白穴、足三里、三阴交、阳陵泉、命门穴。三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿症状：肩周炎，颈椎病，肩痛.硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛→（艾灸40次以上效果明显）艾灸取穴：肩周炎：肩髃穴、肩髎穴；颈椎病：后溪穴；老寒腿：血海穴和梁丘穴；四级寒湿：在脏腑冬病夏治，养生最佳的季节是夏季，错过一夏，再等一年→（艾灸60天以上有改善）艾灸取穴：关元、子宫、归来、三阴交、气海等。五级寒湿：在身上（肿瘤）切了又长，长了又切的→（长期艾灸）寒湿从哪里进入人体1、身体里有几个穴位是很容易进入“寒气与湿气”的，比如肩颈部的“大椎穴”，肚脐部位的“神阙穴”，腰部的“命门穴”，脚底的“涌泉穴”；2、颈肩部从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生等症状”；3、腹部从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”； 4、腰部 从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，肾虚，性功能下降等症状； 5、脚部 从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状；

    膝关节疼痛分别跟内、外、前、后有关系，向前主要是跟髌腱上面附着的骨四头肌有关；向后主要是跟上方的股二头肌、腘绳肌，向下主要是跟比目鱼肌、腓肠肌两个头有关，即小腿三头肌。它中间还有一块腘肌，就是膝关节活动的一块肌肉有关；外侧方主要是与髂胫束有关，髂胫束向上主要是连接到臀大肌和臀中肌；内侧方主要疼痛是与鹅足肌腱有关，鹅足肌腱分别与膝关节前中后三个方向有关，向前连接的是缝匠肌，中间的是股薄肌、向后的是半腱肌有关。    只有找准原因，才能制定明确的治疗方案，支持的点个赞！！

    2天前受寒开始咳嗽，喉咙痛，无痰，经口服头孢呋辛钠+祖卡木颗粒后2天未缓解症状。    予铜砭刮痧，双肺经、颈部一周、四井排毒后，双手双脚排出大量黑痧，次日凌晨经口吐出如图两口黄痰后，症状消失，未再服药。

斑是被“气”出来的现代社会里，来自家庭、工作的压力让女人们更加容易生气，而一旦心里长期憋了闷气，肝气就容易郁结，于是脸上就会“偷偷”滋生形色的斑点。所以作为女人，一定不能生气，更不能生闷气。生气与长斑之间存在密切关系！️所以祛了斑的亲们，好不容易把斑祛掉了，请保持良好的心情状态！黄褐斑与情绪相关，也与饮食相关，也与疾病内分泌失调相关，也就是说，老生气必定长斑，老吃寒凉也很容易长斑。同时，有斑者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，可经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等，要早治疗早漂亮哦！

纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?1、根据经络分布的规律腹部有7条阴经所过（六条阴经和一条任脉）,是先天最容易寒凝的地方。中医认为：阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛。腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因。2、“一源三岐”，腹部是人体生命点任脉：有统任全身的阴经，调节五脏的作用督脉：:有总督全身各阳经，调节六腑的作用冲脉：总领全身气血，根据任督的调节，营养五脏六腑全身经脉。3、腹部是人体五脏六腑的集装箱包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑，如果腹部经络不通，温度过低，都会影响脏腑机能。而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。腹部经络不通容易出现的问题:1、虚寒体质（怕冷多汗、寒热往来．手脚冰凉）2、妇科问题（痛经、月经不调,有血块）3、内分泌问题（皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘） 4、肠胃不好（便秘、腹泻、腹痛、胀气） 5、肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等 6、免疫力低，衰老的快 7．不孕不育，宫寒等 腹部按摩的好处： 1、消除腹部脂肪，恢复美好身体，收腰、挺胸。 2、加强肠胃的蠕动，改善便秘、便溏等问题，加强人体消化吸收，排除肠道沉积的毒素，有效祛痘、淡斑，呈现健康肤色。 3、提高生命点能量，促进全身经络气血的畅通，改善月经失调、手足冰冷、胃部寒凉、失眠头痛等问题，延缓衰老，推迟更年期。 4、提高身体的基础代谢功能，有效的预防三高问题，保护肝脏。

肩胛骨骨折术后肩关节粘连，使用软组织外科学理论处理，效果极佳，这是处理三次后效果图。不光这个骨折术后，更多术后粘连都适合使用软外理论指导下处理。

接着上面的案例，这个是伤口愈合的最新情况，是不是基本认为已经愈合了呢？没有开刀，自愈了，所以不要忽视身体本身的自愈力呦！

先告诉你七个好处：第一：疏通带脉，紧致肌肤，收紧线条，第二：保养卵巢，第三：妊娠纹淡化，第四：排除没有完全排干净的月经，第五：可以调理便秘，第六：还可以调理痛经，第七：去除宫寒，做一样可以调理这么多地方，一举多得！女人的生命点就是在肚子上，女人们的肚子保养是非常重要的哦…… 再告诉你十个肚子的重要事项：1、女人的肚子一定要软： 肚子硬，脸有斑；肚子硬，脾气差；肚子硬，脸有痘；肚子硬，睡不好。2、女人的肚子一定要温度：肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；肚子凉，到处疼；肚子疼，斑黄黑。3、女人的肚子温度高一度，妇科疾病发病率少一半； 4、经前揉肚子，坚持一年，美两岁；坚持三年，没疾病。 5、露肩，露胸，不露腹，露出肚子少寿命。 6、脐周常按，元气不缺；脐周常暖，疾病不缠。 7、定期饿饿，肚子减负；晚餐少食，肚子减负；经前揉揉，肚子减负。 8、面部是花，胸部是叶，子宫是根，根伤叶损花枯。 9、经期食凉，肚子必疼；经期不暖，手脚必凉；经期熬夜，面部必斑。10、与肚子有关的时间：5至7点大肠经开经，如厕； 7至9点胃经开经，必食； 15至17点，膀胱经开经，饮水， 21至23点，三焦经开经，必眠！

学习下痘痘小知识——痘痘里的白点点到底是什么。    痘痘挤出来，总是会有白色的浓水。这到底是什么呢其实挤出来的是脂肪酸，这些是因为皮脂分泌过多，导致了皮脂腺中的一些毒素分泌出来，如果角质层太多油脂就会堵塞在毛孔从而导致脂肪酸的形成。建议痘友们不要自己胡乱挤痘痘，会易感染留下疤痕哦！坑坑洼洼！一定要正确护理祛痘

患者女性，37岁，10年前被狗咬后，左侧上肢持续活动受限，左肩至左肩胛区持续酸痛，沉重感。予铜砭刮痧4小时后，左侧颈部、肩部大量黑痧出，双手手掌、手背大量黑痧出，当时即肢体活动自如，沉重感消失。

利用宣传蛰人软组织外科学理论指导，肩胛骨骨折术后肩关节粘连患者，连续三周共三次，改善肩关节效果图。

月经有以下症状，您需要注意了 1、推迟，说明你血虚，需要养阴补血。 2、提前，量又多，说明气虚，需要补气养阳。 3、忽前忽后，说明脾虚，需要调理脾胃。 4、量忽多忽少，说明肝肾亏虚，需滋补肝肾。 那这些补气补血、调肝调肺的，跟做背有啥关系？ 做背部其实就是做的五脏六腑 后背为五脏六腑的反射区 从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区，共为七个反射区。所以做背，等于把五脏六腑都梳理一遍，哪里有痛点，对应的脏腑就有问题。 做背就是调理膀胱经 膀胱经是排毒人体最大的排毒通道，担负着人体内尿液和汗液的排放，它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出！ 并且，身体中其他脏器所排出的毒素，也要由膀胱经排出。可以这么说，我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道，汇聚多处的污水，等它们把这些毒素输送到这里后，就会由膀胱储存和排出！ 可见背部对健康有重要，所以又有种说法叫：养背就是养命！ 那该怎么做背？ 1、推膀胱经 膀胱经上的穴位最多，有67个，而且，膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。同时，膀胱经又是人体最大的一个排毒通道，也就是说我们通过剌激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去。 膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的，所以膀胱经一定不能被堵住；另外，膀胱经是直接连接脏腑的，能够把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来，所以膀胱经还是排毒最简单、有效的一个通道。 2、背部刮痧 背部刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。 3、背部拔罐 膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思。有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。 因此咳嗽就治疗肺俞，胃痛就按摩胃俞、心血管有病就检查厥阴俞。这些俞穴效果如何呢?可以说越是经久难愈的疾病，这些俞穴就越显得有效。‍‍ 脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，祛除疾病。而拔罐恰恰能疏通背脊这个枢纽。

看看，两次刮痧完成完美身材曲线。

本来进行脂肪肝、月经减少、三高调理，却不小心做了身体塑形，由原来的腰背部四层赘肉变成了小蛮腰。

肝火实火之一种,是指肝亢的病理现象。由肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛所致,与情志激动过度也有一定关系。 临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。道医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。 “火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一,由于外界气候变化,引起人体的“邪气”。火气大时,会让口干舌燥,口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状。 养肝第一大穴！ 说到肝火,说到生气,就不得不提到太冲这个奇妙的穴位。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经的原穴和腧穴,是肝经的火穴,能够把肝气肝火消散掉。所以通过按揉“太冲穴”,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。 吃什么可以泻肝火 1、菊杞茶 菊花和枸杞子均为药食同源的中药材,菊花性寒,枸杞温补,正好互补。中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火,其中组方比较经典的如陈.志谦菊杞茶,配以桑叶等药食同源中药材,无副作用,可做茶泡饮。 2、海带绿豆汤 海带是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想食物。这是因为海带性寒,其含有的碘被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。 此外,海带中的碘还可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整。 3、决明子茶 决明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,味道较苦,对于肝火大的人,是个降火的良方,主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子,直接泡茶饮用,直至茶水无色。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。 4、荸荠汁 秋冬季因为上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来。这虽不算大病,但也很折磨人。而荸荠就是清热去火的“良药”。 荸荠营养丰富,汁多味甜,自古有“地下雪梨”、“江南人参”之美誉。荸荠有很好的医疗保健效果,据《中药大辞典》记载:荸荠性味甘、微寒、无毒,有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。 如何预防肝火旺盛 1、养成良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。 2、适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能减少火气形成。 3、慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热、化火。 肝火旺如何调理 生理性肝火旺情况: 情绪烦躁、长时间的心情郁闷、心情压抑、心情积郁所致。生活没有规律、经常熬夜、生活起居没有固有的生物钟。 病理性的肝火旺疾病,如乙肝、糖尿病患者、风热感冒等,如果是乙肝女性出现肝火旺现象,则更加要注意平常的乙肝保健了,多关爱我们的肝脏。 保证充足的睡眠,不要熬夜,不要过度的劳累。绝对的禁酒,也不要吸烟,长期吸烟饮酒同样会引起肝火旺;适当的去户外进行运动;还要保持好的心情,不要暴躁,学会控制自己的情绪。

扎心了……第一批90后的头发真是百受折磨，有一部分已经秃头了，而另外一部分人，别看他们表面头发乌黑发亮，可能他们在背后偷偷焗了油…… 对，今天想说的就是：第一批90后已经白头了！ 白头发虽说是老化过程中出现的一种自然现象，但东方人一般在四十岁后才开始出现白发，如果二三十岁就头发变白，甚至有逐渐加重的趋势，不仅会严重影响外在形象，还有可能在提醒你：身体过度损耗了！ 白发增多的原因 1、压力过大。现代人压力大，容易造成精神紧张、情绪抑郁，加上长期熬夜、睡眠不足及思虑过度，导致肝肾亏虚，造成头发早白。 2、营养不均。如今很多人因为忙碌，一顿饭常用外卖快餐、洋垃圾匆匆解决，营养摄取严重不均衡。长此以往黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发，就会出现白发。 3、根本原因就是气血不足。从中医的角度上讲，头发的正常生理功能有赖于充足的气血供养，而与头发关系最密切的就是肾和肝。 中医认为，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。 另外，“肝郁气滞”，情绪上的问题往往会影响整个身体气机的运行，而人体的气血想要供应全身，就得依靠气的运行。当人压力太大、焦虑烦恼增多，会使气机运行出现问题，精微物质的供应发生阻碍，位于人体最高处的头部自然难以得到滋养，白发问题由此产生。 由此可见，肝肾不足，则精不化血，血不养发，所以想要远离白发困扰，就要针对其根本原因，用艾灸来调补肝肾，从而使白发变黑。 艾灸补肝肾、益精血 临床实践证明，通过艾灸的热效应能够改善头皮发根处的微循环，促进毛囊供血，有利于毛发的新陈代谢和色素的分布，调理白发问题。同时，经常艾灸还能够放松身心，缓解脑部的紧张和压力，促进睡眠质量，从而有助于养护头发。 艾灸取穴：百会穴、肾俞穴、肝俞穴、足三里穴。长期坚持艾灸这几个穴位，除了可以起到乌发作用，还有美发的效果，可使头发光泽亮丽。 百会穴：在头顶中心处有一个重要的乌发穴位——百会穴。众所周知头部是诸阳之会，凡是五脏精华之血、六腑之气，皆汇集于头部，艾灸百会穴能起到补气活血、乌发养发的作用。 肾俞穴、肝俞穴：肾藏精、肝藏血，精血是我们生命中最根本的东西，每天艾灸这两个穴位可以补益肝肾，减少白发产生。 还有，这两个穴都是背俞穴，背俞穴是膀胱经上的穴位，主管人全身的阳气分布，所以，艾灸刺激肾俞穴、肝俞穴可以快速补充人体的阳气，阳气一足，气血自然畅通，营养物质得以顺利运送到头顶，发根由此得到滋养。 足三里穴：艾灸足三里有促进血液循环和身体新陈代谢的作用，促使头部的血液重新分配，促进头发根部的营养供应。足三里还是抗衰老的有效穴位，经常艾灸该穴，对于抗衰长寿大有裨益。 为了收获更好的效果，艾灸之后还可以配合梳头的方式来养护头发：用十根手指从前到后地梳头发，用力的大小以做完后头皮微感发热为度。梳理后，再用十指指腹均匀地揉搓整个头部的发根，经常这样做可以刺激到头上的百会穴、浮白穴、风池穴等乌发穴位，从而促进头皮气血畅通，让营养充分供给头发。 日常护发保健 戒掉长时间玩手机、电脑游戏等不良习惯，避免熬夜，戒烟酒；经常染发对身体有害，建议减少染发次数，改用艾灸健康护发；饮食上适量多吃黑豆、黑芝麻、核桃、桑葚、枸杞、大枣等养肾益肝、补血补气的食物，也有一定的黑发防脱作用。

有一些朋友觉得，只要你心态平和了，不吃垃圾食品，不吹空调，经络就不会堵。但是，现代人不是生活在真空社会里，各种压力，你都是要承接的，因此，经络被堵住，那是随时随地都会发生的。 而按摩，是一种疏通经络、解决人体病痛很好的方法，最大的优点，是绝对的无副作用。按照现代人的生活节奏，不是按几次，十几次就能解决一辈子的问题。就像你天天要吃饭一样，身体也需要经常地做做按摩，这是一种保持健康的生活方式。 按摩为什么能治病呢？ 1、舒筋活络、宣通气血、缓解痉挛 损伤后局部经络受阻，气血不通而至痉挛，疼痛或麻木不仁。推拿手法，可以理筋使之复旧，达到筋络疏通，气血通畅而缓解局部软组织的痉挛、不仁或疼痛等症状。 2、活血化瘀、消肿止痛 软组织损伤后，一般局部最常见的症状之一是肿胀。这是因为损伤之后离经之血瘀积体表而至；或因骨缝开错，气血郁滞，为肿为痛。通过理筋手法的按压、推抹、揉摩等动作，使筋骨复旧，经脉疏通，气血运行通畅而使瘀血消散、肿胀减轻、疼痛减缓，有利于损伤组织的修复。 3、理筋复位、解除粘连、疏通狭窄、滑利关节 软组织损伤后，有"弛、纵、卷、挛、翻、转、离、合"之分。可伴有骨缝开错，日久失治，使关节间瘀血、积液等，瘀久而产生关节和筋的粘连，使关节屈伸不利。施以推滚、推板、摇背、屈伸、点拨等手法，可理正筋骨，解除粘连，疏通狭窄，滑利关节，以利损伤的修复和功能的重建。 4、散风除湿、温经散寒 推拿手法以按法、擦法、摩法、拿法等，推穴道，走经络，那筋骨，达到散风除湿，温经散寒而治疗痿痹之症。 5、"松、顺、动"学说 近代中医学者，根据伤筋无论是急性或慢性损伤，疼痛往往是主要症状。损伤后由于血离经脉，经脉受阻，气血流行不通，"不通则痛"。指出治疗的关键在于"通"，"通则不痛"。欲达到"痛"，必须先使其"松"、"顺"、"动"。推拿手法通过舒经通络达到"松"，"松则痛"；理筋整复达到"顺"，"顺则痛"；活血化瘀，使气血流动、主动被动活动之体均达到"动"，"动则通"。三者有机的联系达到"通则不痛"的目的。

    我们平常所看到的浮在身体表面的青筋，并不是那些联结骨头的韧带和肌腱，而是人体的静脉血管。     在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋，通常这些人都比较瘦。人们就认为，是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。     事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，它们实际上是人体内废物积滞过多的产物。我们都知道，人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。     当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。     如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍。     此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以，青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显。事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情，例如： 1.胸腹部青筋，可能你的肝已经硬化。 （1）胸腹部青筋，应注意乳腺增生。 （2）如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。 2.手部青筋 （1）手背青筋。 手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。 （2）手指青筋。 小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。 成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。 （3）手掌青筋。 手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。 3.头部青筋，可能脑动脉硬化。 （1）当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。 （2）鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。 （3）嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。 4.下肢青筋 静脉曲张、关节炎。 （1）膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。 （2）小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。     总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。要让青筋消失，关键是平时要学会给身体排毒。

方案调整:增加耳部刮痧，增加头部胆经穴位，听宫、听会重刮。其它方案同前。效果:背部整体出痧变少，双手无黑痧，右耳耳鸣持续消失，左耳较第二次耳鸣声音更远、更低。