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茅泳涛

乌镇互联网医院

博士,专业方向为关节外科,骨关节炎,前交叉韧带损伤,半月板损伤,髌骨脱位,软骨磨损,股骨头坏死,肩袖损伤,肩痛,肩关节脱位,肘关节疾患。为2017年留学基金委公派访问学者,匹茨堡大学医学中心运动医学研究医生,多次出国访问学习,担任SICOT中国部数字骨科学会江苏省分会委员,苏州市中西医结合学会骨伤科专业委员会常务委员等多个学术兼职。

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前交叉韧带自体移植物

在前交叉韧带(ACL)重建手术中,选择合适的自体移植物对于确保手术成功和患者术后恢复至关重要。本文将详细介绍几种常见的ACL自体移植物及其特点。 1. 自体移植物的取材部位 ACL重建手术中常用的自体移植物包括以下几种: 骨-肌腱-骨(BTB)自体移植物:通常取自患者髌腱中三分之一。 半腱肌和股薄肌腱(ST/G)自体移植物:这种移植物取自患者的腘窝区,包括半腱肌和股薄肌腱。 股四头肌腱自体移植物:取自患者大腿前侧的股四头肌腱,适用于需要避免膝盖前痛的患者或有特定解剖考量的情况。 2. 移植物特点 BTB自体移植物:提供高初始固定强度和良好的骨-骨愈合,但可能导致术后膝盖前痛或髌骨骨折风险。 ST/G自体移植物:对膝关节影响较小,但可能需要较长的骨-腱愈合时间,对手术技巧要求较高。 股四头肌腱自体移植物:提供良好的生物力学特性,适用于有特殊解剖或生物力学需求的患者。 3. 移植物的重要性 合适的自体移植物选择是ACL重建手术成功的关键。它需要在生物力学上模仿原生ACL的功能,并提供足够的强度和稳定性。 4. 手术技术考量 隧道位置的准确性:对于恢复ACL的解剖位置和功能至关重要。 移植物的固定和张力:正确的固定和张力对于维持膝关节稳定性非常重要。 结论 在ACL重建手术中,自体移植物的选择对于手术结果和患者术后恢复极为重要。医生需要根据患者的具体需求和膝关节的解剖特征来选择最合适的移植物。

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前交叉韧带重建移植物尺寸要求

1. 移植物尺寸要求 在前交叉韧带(ACL)重建手术中,移植物的尺寸是决定手术成功的关键因素之一。尺寸要求主要涉及移植物的直径和长度。 移植物直径:直径是影响移植物功能的主要因素之一。根据研究,患者通常根据移植物直径被分为三组:≤8mm、≥8mm但为4股,以及≥8mm且为4股或更多。这种分类反映了不同直径移植物的生物力学特性和潜在的临床效果。一般而言,ACL的平均宽度在10到11mm之间,但个体差异较大,范围可从7到17mm不等。 移植物长度:长度对于确保移植物在膝关节内外都能进行适当固定同样重要。长度不足可能导致移植物不能有效固定在骨隧道内,而过长则可能导致移植物在关节内部折叠或扭曲。移植物长度的选择需要考虑到患者膝关节的大小和手术技术的要求。 2. 移植物尺寸对手术影响 移植物直径对稳定性的影响:较粗的移植物(直径≥8mm)通常能提供更好的膝关节稳定性,而较细的移植物(直径≤8mm)可能不足以承受日常活动中的应力,增加再撕裂的风险。 移植物长度与固定的关系:适当的长度有助于在膝关节内外实现有效的固定,避免移植物松动或滑移,这对术后恢复和膝关节功能的重建至关重要。 3. 个体化的尺寸选择 考虑到患者膝关节的解剖差异,移植物的选择应该是个体化的。外科医生在手术前需要根据患者的膝关节尺寸、活动水平和具体需求来决定移植物的最佳尺寸。 结论 在ACL重建手术中,选择合适尺寸的移植物是保证手术成功的关键。正确的尺寸选择不仅关系到手术的直接效果,还影响到患者的术后恢复和长期膝关节健康。

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前交叉韧带全内重建

前交叉韧带(ACL)全内重建是一种重建技术,它在微创性、移植物固定、术后恢复等方面具有显著优势,但也伴随着一些技术性挑战和局限性。 1. 全内重建技术概述 全内重建技术的核心在于采用更微创的方法重建ACL。传统ACL重建手术需要在膝关节创建较长的骨隧道以固定移植物,而全内重建技术则通过较小的切口和更短的骨隧道实现移植物的固定。 2. 技术优势 微创性:较小的切口和骨隧道减少了手术对膝关节结构的破坏,降低了术后疼痛和恢复时间。 移植物固定:全内重建使用特殊的固定技术,提高了移植物的稳定性。 术后恢复:微创手术通常意味着更快的恢复和较低的并发症风险。 3. 技术缺点 技术复杂性:全内重建手术相对复杂,要求外科医生具有更高的技术熟练度和经验。 成本问题:由于使用了特殊的器械和材料,全内重建的成本可能高于传统方法。 移植物“接头”问题:在制备移植物时,连接点(junction)可能影响移植物的整体强度和功能。 4. 临床应用 全内重建技术的临床应用越来越广泛,它适用于多种ACL损伤情况。然而,考虑到其技术复杂性,选择这种手术的医生通常需要具备高级的专业技能和经验。 5. 未来发展 全内技术最早于1995年由Morgan CD提出,经过近三十年的发展和技术改进,目前的研究及临床实践均证明了该技术的有效性和安全性。随着手术技术和器械的不断发展,全内重建技术有望在未来得到更广泛的应用和进一步的改进,特别是在减少手术侵袭性和提高移植物固定技术方面。 总结 全内ACL重建技术是一种高效且微创的膝关节手术方法,尽管存在一些技术挑战和成本问题,但其在提高手术效果和加快恢复过程方面有独特的潜力。

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什么是前交叉韧带?

一、前交叉韧带概述 前交叉韧带(ACL)是膝关节中四个主要韧带之一,与后交叉韧带(PCL)、内侧副韧带(MCL)和外侧副韧带(LCL)一起,联结股骨、胫骨和腓骨,帮助稳定膝关节。ACL在防止膝关节过度伸展方面发挥着重要作用,是维持膝关节稳定性的关键结构。 二、ACL损伤的发生率 ACL撕裂是最常见的运动伤害之一,在美国每年大约有每10万人中有30人受到影响。这种损伤可能导致包括膝关节不稳定、半月板撕裂、关节软骨退化和随后的骨性关节炎等急性和慢性问题。 三、ACL的解剖结构和生物力学 ACL由两个主要的束组成:前内侧束和后外侧束,在膝关节的屈伸运动中各自承担不同的运动学角色。非接触机制的损伤涉及多种力量的组合,类似于在轴向负荷和内翻压力作用下,膝关节从屈曲到伸展的过程中发生的旋转位移试验中的力量。 四、ACL损伤的治疗 由于ACL本身没有自我愈合的能力,因此手术重建通常是活跃患者的标准治疗方法。当前的手术技术仍在不断发展和完善中。

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关节扭伤,冷敷还是热敷?

经常在门诊遇到这样的患者:脚踝扭伤了,热敷后脚踝反而越来越肿越来越疼,冷敷后反而效果好;而另外一些患者,热敷后脚踝肿痛反而越来越轻,那究竟该不该热敷呢?究竟如何选择『热』或是『冷』呢?冷敷冷敷一、冷敷的主要作用:1.降低代谢率和神经传导的速度,缓解疼痛;2.收缩毛细血管达到止血目的;3.消炎,减轻局部炎症反应;4.降温,减轻局部炎症损伤。二、如何正确冷敷:1.对于急性创伤或亚急性损伤,在受伤后的48小时之内,这个时候出血基本停止,对伤口进行冷处理是最佳时机。2.对于急性损伤,使用冷处理的时间大约是15至20分钟,每次要间隔1-2小时,为控制冰敷的温度建议外面可以包薄毛巾以表面温度稍低即可。这是因为如果持续冰敷会导致冻伤的可能。三、冷敷的禁忌症:1.对寒冷刺激极度敏感者,冷敷可能会促发动脉痉挛;2.中老年人动脉供血不全要慎用,可能加重缺血;3.对神经组织瘫痪者绝对禁止使用,因为他们不能感觉冷热,所以很容易冻伤;4.冷敷和冰按摩也不应当用于有类风湿关节炎、雷诺综合征、感觉损伤的区域。热敷热敷一、热敷的主要作用:1.缓解疼痛;2.缓解僵硬;3.减少肌肉痉挛;4.松弛紧张的肌肉和关节;5.使软组织恢复正常柔软性;6.增加损伤部位血供,促进血液循环,有利于愈合。二、如何正确热敷:1.热敷治疗应主要用于急性损伤的后期和慢性损伤。急性损伤的后期指的是损伤48小时后,因为这个时间往往出血停止。慢性损伤通常是在较长时间的损伤(反复过度使用以及劳损)后发生,并非突发的意外伤。2.在家庭中,最简单易得的是热水毛巾、温水浴。但其热量一般只能维持5-10分钟,使用时间不足。当然热毛巾在微波炉里加热也是简单易行。3.湿敷的效果一般好于干敷,因为组织渗透性好,能抵达更深部的组织。通常一次热敷30分钟左右,温度控制在40-50℃,每天2-3次,可根据医嘱调整热敷的时间。三、热敷的禁忌事项:1.皮肤感觉异常,如糖尿病足患者(如果温度过高可能感受不到);2.热敷时间过久或者温度过烫,容易发生热灼伤;3.有皮肤热过敏史;4.外周血管疾病,循环系统障碍(心血管患者,可能诱发急症);5.急性创伤期使用会热敷加重肿胀程度;6.深静脉血栓;7.感染;8.恶性肿瘤等。注意:1.不是所有的慢性损伤都要使用热敷,如属于急性发作仍然首先选择使用冰敷;2.不是所有的急性损伤都要使用冰敷,早期肿胀、疼痛得到控制后可改用热敷;3.选择冰敷和热敷要根据情况而定,最好在医生或康复医师的指导下进行。经常在门诊遇到这样的患者:脚踝扭伤了,热敷后脚踝反而越来越肿越来越疼,冷敷后反而效果好;而另外一些患者,热敷后脚踝肿痛反而越来越轻,那究竟该不该热敷呢?究竟如何选择『热』或是『冷』呢?冷敷冷敷一、冷敷的主要作用:1.降低代谢率和神经传导的速度,缓解疼痛;2.收缩毛细血管达到止血目的;3.消炎,减轻局部炎症反应;4.降温,减轻局部炎症损伤。二、如何正确冷敷:1.对于急性创伤或亚急性损伤,在受伤后的48小时之内,这个时候出血基本停止,对伤口进行冷处理是最佳时机。2.对于急性损伤,使用冷处理的时间大约是15至20分钟,每次要间隔1-2小时,为控制冰敷的温度建议外面可以包薄毛巾以表面温度稍低即可。这是因为如果持续冰敷会导致冻伤的可能。三、冷敷的禁忌症:1.对寒冷刺激极度敏感者,冷敷可能会促发动脉痉挛;2.中老年人动脉供血不全要慎用,可能加重缺血;3.对神经组织瘫痪者绝对禁止使用,因为他们不能感觉冷热,所以很容易冻伤;4.冷敷和冰按摩也不应当用于有类风湿关节炎、雷诺综合征、感觉损伤的区域。热敷热敷一、热敷的主要作用:1.缓解疼痛;2.缓解僵硬;3.减少肌肉痉挛;4.松弛紧张的肌肉和关节;5.使软组织恢复正常柔软性;6.增加损伤部位血供,促进血液循环,有利于愈合。二、如何正确热敷:1.热敷治疗应主要用于急性损伤的后期和慢性损伤。急性损伤的后期指的是损伤48小时后,因为这个时间往往出血停止。慢性损伤通常是在较长时间的损伤(反复过度使用以及劳损)后发生,并非突发的意外伤。2.在家庭中,最简单易得的是热水毛巾、温水浴。但其热量一般只能维持5-10分钟,使用时间不足。当然热毛巾在微波炉里加热也是简单易行。3.湿敷的效果一般好于干敷,因为组织渗透性好,能抵达更深部的组织。通常一次热敷30分钟左右,温度控制在40-50℃,每天2-3次,可根据医嘱调整热敷的时间。三、热敷的禁忌事项:1.皮肤感觉异常,如糖尿病足患者(如果温度过高可能感受不到);2.热敷时间过久或者温度过烫,容易发生热灼伤;3.有皮肤热过敏史;4.外周血管疾病,循环系统障碍(心血管患者,可能诱发急症);5.急性创伤期使用会热敷加重肿胀程度;6.深静脉血栓;7.感染;8.恶性肿瘤等。注意:1.不是所有的慢性损伤都要使用热敷,如属于急性发作仍然首先选择使用冰敷;2.不是所有的急性损伤都要使用冰敷,早期肿胀、疼痛得到控制后可改用热敷;3.选择冰敷和热敷要根据情况而定,最好在医生或康复医师的指导下进行。

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关节软骨结构和功能简介

关节软骨在关节活动中起重要作用,它的结构非常精细和科学,以适应不同的功能需要。了解关节软骨的结构对于理解骨关节痛中的一些问题有重要意义。关节软骨属于透明软骨,表面光滑,呈淡蓝色,有光泽,它是由一种特殊的叫做致密结缔组织的胶原纤维构成的基本框架,这种框架呈半环形,类似拱形球门,其底端紧紧附着在下面的骨质上,上端朝向关节面,这种结构使关节软骨紧紧与骨结合起来而不会掉下来,同时当受到压力时候,还可以有少许的变形,起到缓冲压力的作用。在这些纤维之间,散在分布着软骨细胞,软骨细胞由浅层向深层逐渐由扁平样至椭圆或圆形的细胞组成,这些软骨细胞维持关节软骨的正常代谢。关节软骨没有神经支配,也没有血管,其营养成分必须从关节液中取得,而其代谢废物也必须排至关节液中,关节软骨的这种营养代谢必须通过关节运动,使关节软骨不断的受到压力刺激才行,所以关节运动对于维持关节软骨的正常结构起重要的作用。功能:①承受力学负荷 人的一生中社会活动都离不开关节软骨的正常功能。关节软骨能将作用力均匀分布,使承重面扩大。这样,不但能最大限度地承受力学负荷,还能保护关节软骨不易损伤。②润滑作用 关节软骨非常光滑,关节运动时不易磨损,并且,活动灵活、自如。关节软骨能维持人——生的活动而不损伤就是因为有良好的润滑作用。在关节滑膜有病变时,如类风湿性关节炎等,滑液分泌异常,失去正常的润滑作用,影响关节功能及关节软骨的营养。在工作之前先活动一下关节,使关节充分润滑,能增加关节的灵活性,防止关节软骨损伤。③力的吸收 人在一生中从事很多剧烈活动而不损伤关节,原因之一就是关节软骨有力的吸收作用。关节软骨不但光滑,还有弹性,能够最大限度地吸收、缓冲应力作用。关节软骨损伤后力的吸收作用降低,关节损伤、退变会进行性加重。

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前交叉韧带重建术后康复指导

 1冷敷 目的:减轻肿胀和疼痛 术后一周内:清醒时每2-3小时一次,10-15分钟/次整个康复阶段:每次训练后立刻冷敷,每次10-15分钟 2拐杖、支具及行走 术后扶拐6周。0-3周 : 下地扶拐行走时患侧足部不着地4-6周:扶拐行走时患侧足部可着地,并逐步增加负重量,由双拐过度到单拐,直至弃拐可以根据自身情况适当延长扶拐时间前交叉韧带重建术后患者需要使用可调节支具6周。原则下地行走时、睡觉时、直腿抬高训练时均应佩戴支具。 3踝 泵 目的:通过踝关节的上下活动,使小腿的肌肉收缩,从而将下肢静脉的血液“泵”回心脏,减少下肢静脉血液滞留,缓解下肢肿胀。没有次数限制,尽量多做。动作要点及方法:仰卧位,下肢伸直,缓慢有节律的最大程度伸屈踝关节 ↑  踝泵运动   4髌骨活动 动作要点及方法:每天徒手向膝关节内、上、下方向推动髌骨数次 ↑  髌骨活动  5膝关节被动伸直 目的:减少膝关节伸直困难动作要点及方法:每天需将膝关节置于完全伸直位3-5次,每次30分钟。用垫枕将足跟垫高,使膝关节通过自身重力逐步伸直。如膝关节没有明显肿胀的情况下一直伸直困难,必要时可以在膝盖上方的大腿下段加3-5斤的砂袋(米袋)下压。 ↑ 膝关节被动伸直 6膝关节伸屈训练 目的:防止粘连,改善膝关节伸屈功能注意:术后4个月内尽量不做完全下蹲的动作。动作1——足跟滑动注意:自体肌腱或异体肌腱重建前交叉韧带者 :0-4周内屈曲不超过90°。人工韧带重建前交叉韧带者:没有角度限制。动作要点及方法:仰卧位,患肢的足跟不离开床面,大腿带动小腿,使膝盖产生屈伸动作,从而使足跟在床上产生上下滑动。每组重复15-20次,每天3-5组。 ↑ 足跟滑动 动作2——床边垂腿注意:自体肌腱或异体肌腱重建前交叉韧带者:术后第5周开始床边垂腿,在术后5-8周,逐步达到90°-120°。人工韧带重建前交叉韧带者:只要膝关节条件允许即可尽早开始床边垂腿等活动度练习。动作要点及方法:将健侧踝关节压于患侧踝关节前方,健侧小腿向后用力,以增加患膝屈曲角度。每次达到最大屈膝角度时停5-10秒。每组重复10-20次,每天3-5组。 ↑ 床边垂腿  7早期肌肉力量训练 注意:应尽早开始,并且要坚持半年以上。尤其是恢复行走后,行走不能代替直腿抬高等股四头肌的专项练习。 动作1——股四头肌等长收缩训练 目的:尽早“唤醒”肌肉,防止肌肉萎缩动作要点及方法:膝关节不产生屈伸活动的情况下,用力绷紧大腿前方的肌肉,使膝盖上方的股四头肌收缩。每次肌肉收缩处于绷紧状态时维持5-10秒,疲劳后休息。没有次数限制,尽量多做。术后早期在膝关节伸直位练习等长收缩。当膝关节活动度逐步恢复后,需在膝关节不同的屈曲角度下练习绷紧股四头肌。 ↑ 股四头肌等长收缩 动作2——直腿抬高练习动作要点及方法:先尽量向上勾足趾及脚踝,然后尽量保持膝关节伸直的情况下,通过膝盖前上方大腿肌肉的收缩将整个下肢抬起;在抬到和床面呈30-50度时停止,并保持5秒种;然后在保持勾足、伸膝的情况下缓慢把腿放下,足跟接触床面后放松下肢肌肉。每天3-5组,每组15-20次。术后4周后可行多向直腿抬高训练。 ↑ 直腿抬高练习 ↑ 多向直腿抬高练习  8下肢肌肉力量进阶练习 当大腿肌肉力量已经有了一定恢复,但肌肉仍有萎缩,或者希望参加体育运动的患者,可以进行进一步的大腿肌肉力量训练。但所有训练均应该循序渐进,应该在直腿抬高等基本训练良好完成的基础上,否则可能会给膝关节带来过重的负担,欲速则不达。动作要点及方法:背靠墙面,双足分开与肩同宽,逐向前伸,和身体重心之间形成一定距离,此时身体就同时呈现下蹲姿势,背部要全部紧靠墙壁,抬头挺胸,使小腿长轴与地面垂直,足尖正对前方,同时膝关节前方不能超过足尖,大腿与小腿之间的夹角不要小于90度,疲劳后休息。  ↑ 靠墙静蹲   9本体感觉训练 只要患者可以负重50%,就可以用平衡板进行本体感觉训练 ‍ 10恢复体育运动 爱好体育运动的患者,一定要在良好的康复训练基础上,逐步恢复体育运动,没有良好的肌肉力量,强行运动,会导致膝关节再次损伤。术后满4个月可以开始游泳、骑自行车,术后半年可以快走、慢跑,术后一年以上恢复剧烈运动。

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前交叉韧带损伤后可以不做手术吗?来自匹兹堡的Panther专题讨论会ACL治疗共识

前交叉韧带(ACL)损伤的治疗策略不断发展。本国际共识专家组对关于ACL损伤的手术和非手术治疗的最佳证据达成共识。这项研究目的是报告在2019年ACL共识Panther(Panther为匹兹堡大学的官方吉祥物,也是匹兹堡美式足球队的队名—茅泳涛注,下同)专题讨论会上达成的共识声明。代表18个国家的66位ACL损伤治疗国际专家召集起来达成共识。前交叉韧带(ACL)损伤是膝关节最常见的损伤之一,ACL是限制膝关节胫骨前移和内旋的主要稳定结构,其缺损会导致膝前移和旋转不稳定。最常见的损伤模式是在急转,急停和跳跃过程中的非接触机制,膝关节稍屈曲并处于外翻位置。手术和非手术治疗的成功结果都需要循序渐进的康复,以期解决病损,返回运动。急性期主要为消除残存症状(积液,疼痛)和病态(运动范围,股四头肌激活和力量)。随后,实施神经肌肉训练和干扰训练以改善膝关节的稳定性。最后一个阶段的目的是进一步优化肌肉力量,通过特定运动锻炼恢复损伤前的运动水平,并评估恢复运动的心理能力。任何有关手术治疗的讨论都是指ACL解剖重建(表1),在ACL重建固定后,生物移植物从肌腱过渡到具有与天然ACL相似的超微结构。移植物特性取决于韧带化的阶段,术后4至12周之间移植物强度最小。手术治疗旨在减少松弛,而非手术治疗旨在减少功能不稳定性。通过降低韧带峰值张力来降低ACL损伤风险的功能支架尚未最终显示出达到此目标的目的,因为证据仍然有限。----------------------------------表1为ACL解剖重建技术清单,即:1. 个体化手术(国内已有包括本人在内的运动医学医生开展)2. 30°关节镜3. 辅助内侧通道4. 直视股骨止点5. 股骨止点直径测量6. 直视外侧髁间棘7. 直视外侧二分棘8. 股骨止点处创建隧道9. 经通道钻孔10. 直视胫骨止点11. 测量胫骨止点直径12. 胫骨止点处创建隧道13. 股骨侧固定14. 胫骨侧固定15. 股骨隧道钻孔时的膝关节屈曲角度16. 移植物类型17. 韧带加张力时的膝关节屈曲角度18. 记录股骨隧道位置----------------------------------关于哪些患者应该立即进行手术以及哪些患者可以成功地进行非手术治疗仍不确定。有三种不同的患者:(1)一类人(a coper,指ACL缺损后有部分人能通过复杂的神经肌肉反应从而获得膝关节的动态稳定)可以恢复到损伤前的水平,无需手术,没有主观不稳定; (2)适应并降低活动水平(3)另一种人(non-coper)由于主观不稳定和打软腿,无法恢复到损伤前的活动水平。9项达成了共识,其中2项达成了非共识,其中1项没有达成共识,其中1项信息冗余而被排除在外(表3)。以下是12项最终声明以及相关的文献资料:ACL损伤后手术与非手术均为可选项。同意 23/23,100%ACL损伤后,一些患者按流程康复后能够恢复良好的膝关节功能性稳定,并且能够在不进行ACL重建的情况下恢复到损伤前的运动水平(copers)。一项前瞻性研究中发现单足跳测试,肌肉力量,主观不稳定(打软腿)和膝关节功能是识别潜在coper的较好预测指标。一项随机对照试验比较了121名ACL撕裂的年轻活跃,非精英运动员患者的手术和非手术治疗,在2年和5年的随访中,患者报告的疗效方面不比对方存在优势。但是,最初进入非手术治疗组的患者中,几乎有40%需要后续ACL重建,并且在2年的随访期内,有32%的患者(19个病人中有29个半月板)接受了半月板手术治疗。通过KT-1000测量和轴移测试检查,非手术治疗导致胫骨前移更大,旋转不稳更高。结论:手术和非手术治疗都是ACL损伤后可接受的治疗选择,建议根据合并伤,危险因素,活动水平以及患者的期望和目标做出决定,如以下声明所示。手术与非手术治疗应通过共同的决策过程来实现,该决策过程应考虑患者的表现,目标和期望,以及综合目前的文献证据。同意19/23,82.6%在采用特定的治疗方法之前,应提供针对患者的ACL损伤进行手术和非手术治疗的证据。根据患者的活动水平,目标和期望,和患者及其他主要利益相关者共同决定。家庭,教练和经纪人等次要利益相关者不应直接参与决策过程,当然可以考虑间接参与。结论:治疗方案的共同决策应基于手术和非手术治疗的证据,患者的期望和目标,患者本人才是主要利益相关者。其他稳定和支持结构(例如半月板,其他韧带,软骨)的(损伤)状态会改变进行手术或非手术治疗的决定。同意23 / 23,100%ACL损伤常与其他膝关节结构损伤同时发生,其中半月板损伤占23-42%,软骨病变占27%,半月板和软骨合并病变占15%(图1)。在ACL重建同时进行半月板修复可以恢复膝关节运动学,并在短期和长期随访中改善疗效。在长期随访中,ACL重建同时进行半月板切除后临床结果较差,膝关节运动学较差,而且骨关节炎的发生率较高(48-100%)。如果ACL重建较晚,半月板切除术比半月板修复术更常见(损伤增加导致无法修复-茅泳涛注)。因此,如果伴有半月板损伤,建议采用ACL解剖重建并同时治疗半月板损伤。在涉及ACL合并至少另一条韧带损伤的多韧带损伤的情况下,文献一贯证明手术治疗优于非手术治疗。结论:可修复的半月板病变或多韧带损伤的存在预示着需要早期ACL解剖重建以及合并损伤的治疗(半月板修复和韧带修复/加强)。Fig. 1 T2相MR提示ACL完全撕裂,并有半月板后根损伤个体解剖差异(例如胫骨斜坡,股骨形态,对线等)可能会影响ACL损伤后膝关节的稳定性,因此在决策过程中应考虑手术与非手术治疗之间的差异。同意22/23,95.7%已证实骨形态和软组织损伤模式会影响膝关节稳定性。胫骨后倾增加与胫骨前移增加以及旋转不稳定增加有关(图2)。严重的内翻对线(> 5°)增加了ACL缺损膝关节内侧间室快速退化的风险,也是ACL重建后继发失败的危险因素[34,62]。外侧半月板撕裂和外侧半月板全切术会导致旋转不稳定增加,而内侧半月板全切除术会严重影响胫骨前移。Fig. 2 a, b 胫骨后倾因患者而异,较大的斜坡会增加ACL重建后失败的风险。 c,d髁间凹直径因患者而异,较小的直径为ACLR双束重建的相对禁忌症 (髁间凹摄片有0°,30°,70°位,其中70°位应为最佳—茅泳涛注)结论:应考虑骨形态特征(胫骨后倾增加,肢体严重内翻畸形等)以及与膝关节不稳增加或持续不稳有关的伴随损伤,这是手术治疗的相对指征。ACL损伤后,可以为患者提供一定的渐进性康复,以改善功能障碍和整体功能。同意23 / 23,100%膝关节积液,活动范围有限以及患肢股四头肌力量下降是ACL损伤后常见最初症状。积液会限制股四头肌功能,进而影响膝关节力学。渐进性康复治疗这些最初的病损非常有用。结论:对于手术和非手术病人,建议术前处理损伤并进行一段时间的康复。尽管进行了最佳康复,但进行活动时有不稳定的病人应转而进行手术治疗。同意23 / 23,100%持续的不稳定是进一步损伤半月板和软骨的危险因素。ACL损伤后持续性和复发性不稳定与半月板和软骨损伤相关。在一项针对62例急性ACL重建患者,37例亚急性期ACL重建患者和36例慢性期ACL重建患者的队列研究中,打软腿发作与外侧半月板撕裂的机率增加三倍有关。手术时间和不稳定发作导致了外侧半月板撕裂的发生,亚急性期(6-12周)ACL重建时外侧半月板撕裂的可能性高1.45,而慢性期(> 12周)ACL重建时外侧半月板撕裂可能性高2.82。此外,不稳定的频繁发作与半月板内侧撕裂和软骨损伤有关。软骨缺损和半月板切除术已被证明是ACL重建后骨关节炎发展的预测因素。在接受非手术治疗的39%年轻活跃患者中,部分ACL损伤发展为完全ACL撕裂,重建时半数完全撕裂伴有半月板病变。年龄≤20岁并参与急停接触运动是发展为完全撕裂的重要危险因素。结论:如果在渐进式康复期间发生患者报告的不稳定或严重的打软腿,应让患者进行ACL解剖重建。ACL损伤后骨关节炎的发展是多因素的,在手术或非手术治疗后的发生证据尚无定论。同意23/23,100%骨关节炎是最常见的关节疾病,不仅影响软骨,还影响关节的所有其他组织。ACL损伤本身也会影响关节的生物力学并引起软骨和半月板损伤,破坏关节的完整性。基质金属蛋白酶会引起软骨破坏和滑膜炎症,在ACL损伤和重建后基质金属蛋白酶会升高。对24项观察性研究的荟萃分析发现,膝关节损伤后PTOA的风险增加了四倍。根据最近一项包含41项研究的系统评价,ACL重建后的OA发生率在1%到80%之间变化,半月板切除术一直是OA发生的危险因素。结论:ACL损伤后的骨关节炎在手术和非手术治疗中均可见。仍然需要前瞻随机对照试验来评估ACL解剖重建对创伤后骨关节炎发展的潜在预防作用。对于希望恢复跳跃,急转和急停运动的运动患者(例如,足球,橄榄球,手球,篮球):手术治疗是保持中长期参与运动(1-5年以上)的首选方案。同意23 / 23,100%对于希望恢复急停和急转的运动患者,ACL重建是维持中长期参与运动的首选治疗选择。总体而言,ACL重建后只有65%的患者恢复到损伤前的运动水平,只有55%的患者恢复到竞技水平的运动。较年轻,男性,职业运动水平和积极的心理反应与ACL重建后成功恢复损伤前运动水平有关。通常,精英运动员在ACL重建后比业余运动员更容易回到运动前的水平。超过90%的精英足球运动员在ACL重建后恢复了受伤前的水平。总体而言,运动员在ACL重建后6到13个月之间恢复了受伤前的运动水平[42]。结论:在运动人群中, ACL解剖重建是首选的治疗方法,因为它可以较高程度恢复损伤前运动水平。对于希望恢复跳跃,急转和急停运动的运动患者(例如足球,橄榄球,手球,篮球):如果不进行外科手术就返回急转和急停运动,则膝关节有遭受继发性伤害的危险(半月板,软骨等)。同意23 / 23,100%在一项前瞻随机对照试验中,延迟重建手术组的患者在5年的随访中自我报告和临床膝关节松弛程度更高,半月板手术更多。在一个单独的队列中,随着手术时间的延长,每月至少经受一种额外关节内损伤的风险增加了0.6%。推迟一个月,继发性软骨病变的几率增加了近1%。 ACL重建延迟12个月以上,半月板撕裂的风险几乎增加了一倍。尤其是在年轻(<12岁)和骨骼不成熟的患者中,继发性损伤的风险增加。结论:由于患者不稳定加重的可能性增加,因此如果患者想重新进行跳跃,急停和急转运动时,非手术治疗会增加继发伤害的风险。对于希望重返急停和急转运动的运动患者(例如,足球,橄榄球,手球,篮球):接受增加受伤的风险时,延迟手术治疗可能是非手术治疗后暂时恢复运动的一种选择。同意10/23,43.4%对此声明未达成共识。一些专业运动员和运动患者希望延迟ACL重建以暂时恢复运动(竞技)。根据目前的证据,尤其是在跳跃,急转和急停的高要求运动中,膝关节遭受二次伤害的风险很高(例如半月板和软骨)。. 结论:运动患者的ACL延迟重建可能是一种治疗选择,但是提供者和患者必须意识到继发性损伤的风险,而且长期预后较差。对于希望恢复直线运动的运动患者(例如跑步,骑自行车,游泳,举重等):可以选择非手术治疗。同意23 / 23,100%直平面活动对膝关节韧带稳定性的要求较低,因此适合非手术治疗。直线运动期间的前后稳定性可以通过肌肉控制来维持,但冠状面和旋转稳定性无法得到肌肉补偿。通过标准康复以外的特殊神经肌肉训练(扰动训练),可以降低行走过程中非生理性的肌肉收缩,并使ACL缺损膝关节的膝运动学正常化。结论:恢复直线活动可以选择非手术治疗。(需要注意的是,不手术意味着仅在直线运动时可能恢复膝关节稳定性,详见后文-茅泳涛注)对于希望恢复直线运动的运动患者(例如跑步,骑自行车,游泳,举重等):如果日常生活中持续不稳定,则应采取手术治疗以恢复非旋转活动。同意23 / 23,100%直平面活动对膝关节的韧带稳定性的要求较低,因此适合非手术治疗。如果在非手术治疗期间,主观不稳定性持续存在或发生打软腿,建议考虑ACL解剖重建。而且,目前关于非手术治疗效果的证据仅限于孤立的ACL损伤。结论:根据当前证据,日常生活运动中持续的不稳定是ACL解剖重建以恢复膝关节稳定和预防继发性损伤的适应证。总结:根据患者的特征,包括运动需求的类型和合并受伤的情况,手术与非手术均可接受。对于从事跳跃,急停和急转运动的高运动水平患者,由于手术延迟导致继发半月板和软骨损伤的高风险,建议尽早进行ACL解剖重建,当然可能需要进行渐进性康复以处理损伤和改善神经肌肉功能。对于想要恢复直线活动的患者,可以接受结构性的渐进性康复的非手术治疗。但是,如果发生持续的功能不稳定或打软腿,则需要进行ACL解剖重建。

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膝关节外侧痛--髂胫束综合征

髂胫束综合征是常见的膝关节损伤,在碰到膝外侧时通常会出现疼痛或压痛,高于关节线且低于股外侧髁。这种损伤时由于过度使用引起的,通常可能会伴随着髋外展的无力。骑自行车者和跑步者经常存在反复的膝关节屈伸运动可引起这种过度使用,重复运动在股外侧髁和髂胫束之间产生摩擦。研究发现在足部触地和跑步的早期站立相中时膝屈曲30度或略低于30度,此时会存在“撞击时区”。在撞击周期,阔筋膜张肌和臀大肌的离心收缩会导致腿部减速,从而在髂胫束中产生张力。【什么是髂胫束】髂胫束是一条厚的筋膜形成的带状结构,从髂嵴向大腿外侧延伸,并止于膝部。它由致密的纤维结缔组织组成。髂胫束是阔筋膜在大腿外侧部增厚形成的一纵行带状腱膜。上方起自髂嵴外唇,下方止于胫骨外侧髁。此束前部纤维为阔筋膜张肌的腱膜,后部纤维为臀大肌肌腱的延续部分。实际上,髂胫束是阔筋膜张肌与臀大肌相结合的腱。在其远端部分中的髂胫束覆盖股骨外侧髁,并延伸到髌骨外侧缘。因为髂胫束带在Gerdy’s结节和股外侧髁之间没有任何骨性附着物,所以它会在膝关节屈伸的情况下向前和向后移动。组织学和解剖学研究表明,髂胫束在膝关节前外侧近端存在机械感受作用。这种机械感觉作用可能会影响从髋部行进到股外侧髁的髂胫束到底是韧带还是肌腱功能的解读(肌腱上有机械感受器,而韧带上多为本体感受器)。【发生原因】髂胫束综合征的病因通常是多因素的。膝关节伸直时,髂胫束位于股外侧髁前方。当膝处于30°屈曲位置时,髂胫束向后移动至股外侧髁。因此,在髂胫束的后边缘和其下的股外侧髁之间可能会发生摩擦。膝关节反复屈伸的活动会导致髂胫束沿股外侧髁反复摩擦,从而产生激惹,并最终导致髂胫束发炎。长跑是髂胫束综合征的常见原因,尤其是在稍微倾斜的地面上跑步时,由于足外侧的轻微倾斜使髂胫束伸展,增加了受伤的风险,运动量突然增加也可能导致髂胫束综合征。髋外展肌的肌无力也与髂胫束综合征有关,因为这会导致髋关节内旋增加和膝关节内收。其它病因包括髂胫束深处的脂肪和结缔组织受压,以及髂胫束滑囊的慢性炎症。髂胫束综合征是跑步者中出现膝关节外侧疼痛的最常见的伤害之一,其发生率估计在5%至14%之间。【临床表现】在许多情况下,病人主诉已经为该综合征提供了极好的判断依据。通常为需要重复活动的活动,包括膝关节屈伸运动的病人中,股外侧髁(或正下方)有灼痛。主要症状是膝关节外侧剧烈疼痛,特别是当脚后跟撞击地面时,会放射到大腿外侧或小腿。跑步或下楼梯时,疼痛往往会加重。由于髂胫束在骨表面结节上弹动,膝关节弯曲时会有弹响的感觉。膝外侧可能还会有一些肿胀。在这些特征中,主要为运动有关的股外侧髁触痛。当膝关节屈伸时,患者可能会出现烧灼样疼痛。还可以发现由于膝关节屈伸过程中髂胫束和股外侧髁之间摩擦引起的炎症迹象。跑步时膝外侧疼痛,下坡跑步时疼痛会增加。长距离跑步时,疼痛也会加重。有趣的是:女性中髂胫束综合征的患病率估计在16%至50%之间,而男性则在50%至81%之间。【治疗】建议休息,在疼痛部位敷上冰块。抗炎药物也有助于减轻疼痛和炎症。在一些严重的病例中,可能需要局部封闭治疗来消除炎症。【康复】1、护具2、增加肌力——大多数髂胫束问题是由于该区域肌力不足所致。花时间力量训练臀部和臀部会帮助您更快地恢复,并减少再次受伤的风险。加强锻炼包括:平躺髋关节外展,侧腿抬高,提髋,翻盖,手枪蹲。3、按摩——用泡沫滚筒对准疼痛触发点,沿着整个髂胫束的深层组织按摩将活动组织结构,最终导致更快的恢复。4、拉伸——可以尝试各种不同的拉伸以治疗髂胫束综合征。伸展运动将有助于减轻疼痛,并导致完全恢复。包括墙壁伸展,辅助伸展,和站立伸展。

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容易被漏诊的膝内侧痛之【鹅足腱炎】

【前言】 在门诊上,会有一部分病人表现为膝关节内侧痛,触诊时有膝关节内侧间隙疼痛,但是如果继续往下触诊,其最疼痛的地方在膝关节上方前内侧,即鹅足腱的位置,有时还会触及肿胀或囊性感,这个时候要高度怀疑鹅足腱炎的可能。当然,这个时候,如果进行了MR检查,膝关节内的表现不会有特别的病变。 促使我写这个科普的原因是前段时间,在我门诊上来了一个年轻女性病人,在外院多次诊断为内侧半月板退变,各种药物治疗后疼痛一直没有缓解,要求来看看是否可以手术治疗。触诊时内侧间隙确实有疼痛,但是麦氏征(-),而这个病人疼痛较剧烈,行走时亦有痛感。经过详细体检后,发现鹅足腱处触痛,囊性感,考虑鹅足腱炎(滑囊炎),病人提供的MR虽然有内侧半月板内高信号,但不再考虑半月板原因引起的疼痛,更不会去手术治疗。病人进行了局部封闭治疗后好转。 【什么是鹅足腱炎】 鹅足腱位于膝内侧区域,缝匠肌、股薄肌、半腱肌三块肌肉之腱性部分附着在该区域。在这些肌腱下方是一个滑囊(充满液体的囊),对减少肌腱与骨骼之间的摩擦非常重要。 鹅足腱炎是指鹅足腱炎症或损伤。滑囊炎是指其下滑囊的炎症。由于它们紧密的解剖关系,这些情况经常同时发生。 【原因】 有多种因素可以导致(或使您更容易患上)鹅足腱炎,包括: 涉及反复使用缝匠肌、股薄肌、半腱肌的运动,例如:跑步,跳舞和需要快速方向改变的体育运动(例如足球,篮球) 髋,膝或踝生物力学异常 基础膝关节病理(例如OA) 运动前后的热身和伸展运动不足 肌肉失衡 不合适的鞋类 活动水平/运动训练的突然增加 【症状】 膝弯曲和/或伸直时,内侧疼痛 上下楼梯时膝内部疼痛 膝关节无力或感觉打软腿 膝内侧肿胀 疼痛导致膝关节活动范围减少 【诊断】 主要根据体征 MRI或超声也可用于确认诊断 【治疗】 理疗: 减轻疼痛和炎症。 恢复关节运动范围。 拉伸膝周围的紧张肌肉 加强膝周肌肉力量:尤其是股四头肌和腘绳肌。 增强下肢肌肉力量:小腿,臀部和骨盆的肌肉。 改善髌股对线 恢复肌肉长度 改善本体感觉,敏捷性和平衡性 改善技术和功能,例如步行,跑步,蹲下,跳跃和着陆。 减少再次受伤的机会。 保守治疗可以完全康复,有时还需要注射治疗以减轻疼痛和炎症。 【预防】 改善运动技巧 运动前后要充分热身 纠正肌肉失衡 运动时穿着合适的鞋 训练强度/数量逐渐增加

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容易被忽视的膝前痛之【髌骨脂肪垫异常】

我们首先来看一张片子: 髌腱的外侧面和股骨滑车外侧之间有增强信号。  矢状位可见高信号 这个就是所谓的“髌腱-股骨外侧髁间摩擦综合征”我们说膝关节疼痛是一种非常常见的临床症状,尤其是在运动量较大的人群中。髌腱-股骨外侧髁间摩擦综合征病人既往可能有或无创伤的病史,主要发生于前间室,包括为撞击或摩擦产生的综合症(膝关节最常见的摩擦综合症是髂胫束摩擦综合症)。虽然缺乏大量文献报道,但我们可以把这个症状称为脂肪垫撞击综合征。【解剖】我们来看看脂肪垫的正常解剖:  膝关节上有三个正常的脂肪垫。股四头肌脂肪垫(髌骨前上)(红色),股前(髌上囊后方,滑车前)(蓝色)和Hoffa(髌下)(黄色)脂肪垫。 髌腱-股骨外侧髁间摩擦综合征的发生主要是由于髌骨的撞击以及过度使用,大多数人有髌骨先天异常。 磁共振上可发现脂肪垫水肿,同时也可发现并发的髌骨高位或髌骨外侧松弛。  膝前疼痛是常见问题。脂肪垫撞击综合征的患者通常会因过度伸展而加重膝关节疼痛,并伴有髌骨下极的压痛。脂肪垫甚至可能变厚。 脂肪垫撞击综合征通常发生在年轻人中,但据报道其年龄范围为13至56岁。大多数受影响的人不能参加常规的体育活动,疼痛可能是急性创伤和慢性重复性损伤所致。 脂肪垫撞击综合征可能与脂肪垫撞击有关,以前被称为Hoffa的脂肪垫撞击。尽管该疾病在分析临床表现的基础上可以确诊,但在骨科,风湿病,和放射学文献中,患者常被误诊为髌腱炎。【治疗】只要能明确诊断,治疗主要以保守为主。治疗并不困难,但是恢复时间很长。减少运动,减轻脂肪垫压力对减轻症状。通常可以使用NSAID药物,很少需要局部封闭或手术治疗。【我的病例】一个两年来一直膝关节疼痛的病人,保守治疗无效,我给他进行了脂肪垫微创切除,术前膝关节一碰就痛,术后第二天疼痛立即消失。【术中】【切除后】

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我的膝关节为什么会发响?

膝关节发响  经常有人因为感到膝关节发响,而来门诊就诊,弯曲膝盖时偶尔听到声音并不一定表示您患有关节炎,其他关节有时也会发出这些声音。当然,在关节炎患者中经常会有声音。 膝关节结构 膝关节就像一个大铰链。它连接大腿骨(股骨)和小腿(胫骨和腓骨)。膝盖骨(髌骨)是前面的小骨头。 两个称为半月板的厚厚的软骨垫在胫骨和股骨之间,可以缓冲压力,并减少其摩擦。关节囊充满液体可包裹并润滑关节。四根韧带非常坚韧,连接上下骨头。 响声来源 气体会在关节周围区域积聚,在滑液中形成微小的气泡。弯曲膝盖时,一些气泡会破裂,在韧带上破裂,发出声音。这是正常现象,经常发生在每个人身上。 另一方面,关节炎会损害软骨和骨骼。当受损的膝关节活动时,关节会嘎吱作响。 发响也可能是膝关节受伤的结果。 什么时候需要注意 膝关节发响很常见,通常无痛。无需担心。但是,伴随爆裂声的疼痛可能存在问题。 发响也是骨关节炎(OA)的常见症状之一。它也可能是类风湿或感染性关节炎的症状之一,也可能伴随一些不同类型的膝盖受伤。 如果膝盖吱吱作响,咔咔响,并有疼痛,请尽快去看医生。 发响和关节炎 患有OA的病人越来越多 。这种类型的关节炎主要影响老年人。又称关节“磨损”,OA通常会影响最常使用的关节,例如手部的关节。它还会影响膝盖和髋等承重关节。 机械应力或生理老化会缓慢分解关节软骨,从而引起炎症和疼痛。随着时间的流逝,软骨被破坏,骨头一起被磨坏。当发响伴有疼痛时,通常是由OA引起的。 其他原因 膝盖受伤可能是半月板撕裂等膝盖受伤所致。这些在运动,慢跑或跑步的人中相当普遍。半月板撕裂会在关节活动时引起声音。 髌骨软化通常是由于过度使用或受伤造成的髌骨后方钝痛。软骨下的骨头也会受损。 髌股综合征或跑步者膝盖是由于髌骨上的经常超负荷引起的,然后髌骨的关节表面会受到实际损害。这种病征可导致软骨软化。一旦患有髌骨软化症,那么活动膝盖时会感觉到嘎吱嘎吱痛或者刺痛。 其他类型的膝盖受伤和关节炎也可能引起发响。 发响伴疼痛时的治疗 发响但无痛没什么影响,不是由疾病,伤害或其他状况引起的,无需治疗。但是当伴随疼痛及膝盖发软时,需要根据原因采取不同治疗。 例如,OA有多种治疗方法。可能会开具非甾体类抗炎药(NSAID),并建议使用冰袋减轻炎症。支具帮助支持和保护膝盖。物理疗法将增强支撑膝盖的肌肉并扩大活动范围。 在某些情况下,可能需要进行手术甚至关节置换。 营养或其它治疗 氨基葡萄糖是常见保健品,。鱼油富含omega-3脂肪酸和其他营养成分,也可能有用。 热敷或者冰敷可以有效缓解疼痛。有时候冥想也是缓解疼痛的好方法O(∩_∩)O。

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前交叉韧带部分损伤:MR及临床诊断

01前言近期连续碰到前交叉韧带(ACL)部分损伤的病人,所以简单回顾一下文献资料。02相关研究Dr. Jog今年发表了对ACL部分损伤的一个研究。【前言】增强重建理论上提供了以下优势:(1)ACL的其它完整纤维为移植物提供了额外的机械稳定性。(2)剩余的纤维和血管增强了重建移植物的血供。(3)有助于保留本体感受功能。(4)残余完整的ACL纤维可提供更精确的隧道定位。但是,部分ACL损伤很难诊断和治疗。该研究的目的如下(1)确定在麻醉下(EUA)和/或MRI检查是否是确定患者选择进行选择性束重建的准确方法。(2)确定术前临床评估是否与关节镜检查相关(3)从组织学角度检查血管损伤是否存在以验证部分ACL撕裂是否确实是部分损伤。【方法】纳入了机构从2013年1月至2014年5月接受初次ACL重建的18岁以上95例患者。核磁共振成像确诊ACL完全或部分撕裂,选择进行ACL重建的手术治疗。排除标准略。Lachman测试:膝屈曲20° -30°,内旋或非内旋测试,记录Lachman测试的结果(非内旋,内旋):具体标准略(下同,茅泳涛注),记录轴移试验结果。以标准方式进行前抽屉测试(ADT),膝盖屈曲90°。诊断部分ACL撕裂的标准如下: AMB损伤(麻醉下,中立位及内旋位Lachman(+1以上),ADT(+),PS(-)) PLB损伤:麻醉下中立位及内旋位Lachman(-)或+1,ADT(-),PS(+)。术前均有1.5T磁共振。关节镜下评估ACL撕裂,可以直视或者探针触诊。如果是部分损伤,残余完好的ACL束会被取样本行组织学检查。【结果】2013年1月至2014年5月,共纳入95例平均年龄为29.3岁,年龄在14至68岁之间的患者。从受伤到手术的平均时间为33天。在95名患者中有40名(42%)EUA下诊断部分ACL撕裂(图1)。在临床诊断的部分ACL损伤中,有29例(72.5%)的EUA下提示有PLB损伤,有11例(27.5%)的EUA提示有AMB损伤。其他55例患者(58%)中,EUA下提示ACL完全撕裂。EUA下提示部分撕裂42%;MRI提示部分撕裂占23%;关节镜检查显示部分撕裂占12%。EUA:麻醉下的检查;MRI:磁共振成像术前MRI的结果表明22例MRI(23%)为部分ACL撕裂(图1)。73/95 MRI(77%)为完全的ACL损伤。在22例部分ACL撕裂的MRI中,有21例显示PL束受损(95%),而只有1例显示AM束撕裂(5%)。只有21/40(52.5%)的EUA提示部分ACL撕裂的患者其MRI报告为部分ACL撕裂。在1例患者中,MRI被视为部分撕裂,但EUA提示ACL完全破裂。在11/95患者(12%)的关节镜检查中证实部分ACL撕裂,10/11(91%)PLB撕裂,1/11(9%)AMB撕裂。关节镜检查证实84/95例患者有完整的ACL撕裂(88%)。在EUA提示部分ACL撕裂的40例患者中,只有11例(27.5%)的关节镜检查发现部分ACL撕裂(图1)。另一方面,尽管他们的EUA提示部分ACL损伤,但29例(72.5%)的患者在关节镜上显示出完全的ACL撕裂。EUA检测部分损伤的敏感性(SN),特异性(SP),阳性预测值(PPV),阴性预测值(NPV)和准确性分别为100%,65.5%,27.5%,100%和69.5%(表1)。在22例MRI显示部分ACL撕裂的患者中,只有10例(45%)在关节镜下发现部分ACL撕裂。另一方面,即使12例患者(55%)的MRI显示存在部分ACL损伤,但在关节镜下仍显示ACL完全撕裂。在1例患者的关节镜检查中显示出孤立的AM束撕裂,但MRI被视为完整的ACL撕裂。MRI的SN,SP,PPV,NPV和MRI检测部分泪液的准确度分别为90.9%,85.7%,45.5%,98.6%和86.3%(表2)。组织学分析提示:成纤维细胞增加,多核淋巴细胞缺失,淋巴细胞浸润和毛细血管增生。(具体略)【讨论】本研究主要发现:术前的临床评估与部分ACL撕裂的影像学评估之间存在差异。尽管EUA对部分撕裂的检测具有很高的灵敏度(SN = 100%),但特异性不高(SP = 65.5%),并有大量假阳性。另一方面,MRI表现出较高的灵敏度(SN = 90.9%)和特异性(SP = 85.7%)。MRI的准确性(86.3%)也高于EUA的准确性(69.5%)。磁共振成像在诊断部分撕裂中的作用仍存在很多争议,比诊断完全撕裂要难,我们的研究支持这一点,因为在关节镜检查时只有10/22(45%)的MRI诊断为部分撕裂。在Van Dyck等人进行的回顾性研究中。作者回顾了51例经关节镜检查证实部分ACL撕裂的患者的MRI图像。他们得出的结论是,MRI在检测这些损伤方面的准确性较低。由于部分ACL撕裂的临床评估很困难,因此许多外科医生依靠关节镜检查来确定损伤程度。Kennedy等人在尸体的生物力学研究中,描述了在完整的韧带受到刚好低于其断裂点的应力后,胶原纤维的微观破裂。在部分ACL破裂的情况下会发生实质性的间质损害。具体而言,如果一个束变形到足以破裂的程度,则另一束将经历永久性的间隙伸长。受伤韧带的宏观外观可能无法充分确定其功能。【结论】EUA,MRI和关节镜检查结果在评估部分ACL损伤方面存在差异。关节镜检查仍是诊断完整束宏观完整性的金标准。显微镜分析表明,剩余完好韧带束的完整性发生了变化,显示出类似于完全ACL破裂的组织学反应。03MR诊断方面Alex进行了一项研究,研究者在2009年9月至2011年1月之间对61名临床怀疑的ACL撕裂或半月板撕裂的受试者(男43例,女18例;平均年龄27.4岁;范围9至57岁)进行了MRI和关节镜检查。以盲法比较了协议A(标准序列)和协议B(标准序列加斜横断位中间加权成像)对整个ACL和每个ACL束的部分撕裂进行检查。结果通过关节镜检查诊断为正常(15,24.6%),部分损伤(15,24.6%),31例完全损伤。方案A诊断ACL部分撕裂的敏感性,特异性和准确性分别为33%,87%和74%,而方案B的灵敏度分别为87%,87%和87%。对于方案B,用于诊断部分ACL撕裂和单个束撕裂的曲线下面积(AUC)较高,但是该差异未达到统计学意义(p>0.05)。结论在标准MR成像中增加斜轴成像可以提高诊断ACL局部撕裂以及ACL单个束撕裂的诊断准确性。a 矢状位;b 冠状位T2抑脂系列斜轴位,正常ACL,a 胫骨止点,b 中1/3,c 股骨止点斜轴位,a AM束损伤(黑箭头),轻微损伤的PL束(空心箭头);b AM轻度肿胀但完整(黑箭头),PL拉长(白箭头)c AM肿胀但完整(空心箭头)PL束信号高,考虑撕裂(长白箭头)04ACL部分损伤的后果ACL部分损伤引起膝关节不稳定,除了运动水平下降,膝关节不适外,引起骨性关节炎的几率也增加。因此切莫轻视,尤其是MR显示ACL连续性存在,而体检并不稳定的时候。

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退行性半月板损伤的手术治疗:ESSKA共识

摘要目的退行性半月板损伤是一个缓慢发展的过程,通常涉及中年或老年人的水平裂。很长时间以来,关节镜下半月板部分切除术治疗有症状的膝关节时,很多病例报告了较好疗效。自2002年以来,几项随机临床试验表明,与非手术治疗,假手术或假关节镜半月板部分切除术相比,关节镜半月板部分切除术没有其他好处。这些结果在医学界引起了争议,使日常临床实践中的临床决策变得困难。为了促进临床决策过程,我们达成了这个共识。该倡议得到了ESSKA的认可。方法半月板退行性损伤定义为在35岁以上的患者中没有任何明显急性损伤史。排除了先天性损伤,创伤性撕裂以及年轻患者尤其是运动员中发生的退行性损伤。该项目遵循正式共识过程,包括一个指导小组,一个评级小组和一个同行评审小组。来自22个欧洲国家的84位外科医生和科学家参与了该过程。共提出了二十个问题,和与之相关的答案以及基于广泛文献综述和临床专业知识的流程。每个问答均根据相应文献的科学级别进行分级。结果主要结果是不应将关节镜下半月板部分切除术作为退行性半月板损伤的首选治疗方法。仅在经过适当的标准化临床和放射学评估之后以及对非手术治疗的反应不令人满意时,才考虑关节镜下半月板部分切除术。磁共振成像不是首选检查,但是应该使用膝放射线成像来作出骨关节炎的诊断或检测某些较少的病理状态,例如膝的肿瘤或骨折。讨论当前工作为半月板变性损伤的处理提供了一个清晰的框架,旨在平衡从科学证据和临床经验中汲取的信息。由于当前文献的偏倚和薄弱以及缺乏对重要标准(例如机械症状)的定义,因此不能将其视为准确的治疗流程。这个共识总结了ESSKA半月板共识项目(http://www.esska.org/education/projects)的结果,并且是欧洲在该主题上的第一个正式共识。随着更多高质量证据的出现,共识可能会得到更新和完善。 证据级别一级。 介绍退行性半月板损伤(DML)发展缓慢,通常涉及中年或老年人的半月板水平裂。它们在普通人群中很常见,其患病率随年龄的增长而增加,从50-59岁女性的膝中的16%到70-90岁男性的50%[ 10 ]。磁共振成像(MRI)通常会检测到半月板内线性信号[ 18],通常与关节面沟通。据报道,这种高信号是持续的粘液样变性的结果。这样的DML可被视为老化或退化过程。尽管膝骨关节炎和半月板变性之间存在明显的相关性,但有时很难在这两个疾病之间清晰地区分。 关节镜下部分半月板切除(APM)是最流行的骨外科手术之一,特别是针对DML,并且其发病率在几个国家一直在增长[ 1,26 ]。据报道,术后改善在DML患者是存在的[ 6 ],但也观察到一些并发症或失败[ 21 ],APM后骨关节炎的高风险仍然值得关注[ 27 ]。自2002年以来,大多数涉及DML治疗的随机对照试验(RCT)[除Gauffin等 11 ]表明相对于非手术治疗或假手术/假APM在短期和中期随访中,APM没有额外的益处[13,14,16,17,19,24,30 ]。但是,临床实践与这些研究的结论之间存在相当大的差距,因为这些研究促进将非手术治疗用作日常临床实践中的第一线治疗方法。例如,在丹麦,每10万人的半月板手术的总年发生率已从2000年的164增至2011年的312。在35至55岁的患者中增加了两倍,在55岁以上的患者中增加了三倍 [ 26 ]。这与上述RCT发布的时期大约对应。【研究推荐非手术,但是每年手术量在增加,这里有个问题是这10年间每年接诊或确诊的半月板退变性损伤是否有增加?所以后面的这个现象无法严密说明实践与研究之间的差异】 鉴于复杂的临床实际,现行随机对照研究可能产生偏倚[ 7,8]。例如,开始接受DML保守治疗的患者有时需要在计划的随访期结束之前进行手术。尽管与具有较低证据水平的研究相比,RCT具有更佳的方法论设计,但研究的这种变化使结果的解释变得复杂,并可能影响RCT的结论。尽管如此,这些RCT出现以后,尽管它们有弱点,仍提供了重要信息。做得好的随机对照试验提供的证据水平要高于病例系列或临床印象。例如,后者忽略了安慰剂,而其他语境效应总是解释了治疗结果的可变比例。牢记这一点,对有症状膝关节和DML的患者的治疗应与科学证据和临床专业知识均相关。 (context effects,语境效应,医患关系效应,可以影响病人康复—茅泳涛注) 上述RCT的出版在医学界引起了很大争议。B. Reider在他的社论中强调了这一点,题为“开……还是不开” [ 20 ]:“我们的骨科医师喜欢做骨科手术并不奇怪……但是作为有伦理的医生,我们只做对病人最有利的事”。在这场辩论中,一些社论和信件已经出版[ 5,9,28]。对于有症状膝关节和DML的患者,这些有争议的交流在临床医生的决策过程中并不总是有用的。因此,需要更加统一和明确的共识。KSSTA杂志最近的社论中强调了这一点,我们在声明中说:“基于组织者的独立性并在所有有关方面的参与下,协商一致的必要性已变得明确起来……此类工作将可能减少关节镜下半月板部分切除术的数量,赞成节制并改进了“半月板部分切除术”的病理学定义,使其具有针对性和有效性” [ 4 ]。 因此,为了协助外科医生明确治疗指征,ESSKA决定启动“欧洲半月板共识项目”。本文介绍的第一部分专门介绍DML。该项目的完整报告可在协会网站(http://www.esska.org/education/projects)上找到。请读者注意,这不是有关DML主题的系统文献综述。此外,该项目应被视为“框架”,而不是“严格准则”。它的目标是根据科学文献和平衡的专家意见为DML的管理提供参考框架。【专家共识是大多数专家的建议,其级别低于指南,仅供参考,--茅泳涛注】  方法在这个共识项目中,DML被定义为在35岁以上的患者中出现无膝外伤史的半月板损伤。排除了年轻患者尤其是运动员中发生的先天性病变,半月板创伤性撕裂和年轻人退行性损伤。该项目于2014年12月开始,采用了法国国家医疗保健机构(Haute Autorité de Santé HAS [ 12 ])所述的正式共识程序。由于此过程基于以下三组专家的反复评估,因此该过程被描述为可靠,清晰且严谨的(图  1)。 图1:正式共识项目 指导小组指导小组由15名半月板治疗专家(13名骨外科医生,1名物理治疗师和1名流行病学家)组成,由2名主席(PB和RB)领导。该小组有两个任务:(1)定义主题框架(2)在全面的文献综述的基础上写下扎实的论据。因此,在2000年1月至2015年5月期间,在以下数据库中对文献进行了广泛的搜索:PubMed,EMBASE和Medline,以及Cochrane对照试验注册中心(CENTRAL)(Wiley在线图书馆,2015年5月)。搜索的术语组合包括:“degenerative meniscus”, “degenerative meniscal lesion”, “degenerative meniscus surgery”, “randomised control trial”, “knee arthritis”, “lavage”, “debridement”, “clinical trial”, “meniscus imaging”, “MRI”, “horizontal cleavage”, “intrameniscus signal”, “unstable meniscus lesion”, “unstable meniscus tear”, “knee radiography”, “mechanical symptom”, “rehabilitation”, “physiotherapy”, “intra-articular injection”, “sham”, “placebo”, “hyaluronic acid”, “osteonecrosis”, “meniscectomy”, “partial meniscectomy”, “complication”, “extrusion”。在此搜索中未设置语言限制,并且还研究了所有相关参考文献。纳入标准为:(1)I级和II级研究,(2)人体研究,(3)在2000年1月至2015年5月之间发表的研究,以及(4)治疗组中有四名以上患者。排除所有动物或尸体研究以及有关翻修手术的研究。对于暂时没有充分科学依据的主题,我们纳入了III级和IV级研究。质量评估方面,所有合格的研究均由两名评审人(MO and PB)根据Cochrane系统评估手册规则进行独立评估[15 ]。根据Shekelle等人提出的建议级别,定义并分类问题列表及其相关的答案(问题-答案集)[ 23 ](A级:高科学级别,B级:科学假设,C级:低科学级别,D级:专家意见)。在当前文献中,答案科学证据不足的问题和答案有明确科学依据的问题都被处理,除非推荐被降低到一个较低级别。 评估组该评估小组由来自16个欧洲国家/地区的23名专家组成,他们日常从事半月板手术。该小组的任务是通过数字评分系统选择和评估问题答案集。要求每位专家使用1–9分的评分量表对每对组合进行评估。他们的推荐应该基于现有文献的科学水平以及他们的个人经验。值为1表示评估者认为该提案完全不合适(或未表明或不可接受),而值为9表示评估者认为该提案完全适当(或确认或可接受)。2-8的值表示可能的中间情况。当中位数的值≥7,每个评分者的分值≥5时,建议被认为是适当的,。根据正式的共识规则,低分仅来自一个评估者时不会考虑。评估小组成员同意的建议,以及他们不同意或尚未决定的建议,均以两轮投票和一次临时反馈指导小组会议的方式确定。 同行评审组第三组也是最后一组,由46位骨外科医生组成,他们每天进行膝关节镜检查,可以被认为是欧洲矫形外科医生协会的代表,他们负责治疗膝痛。他们通过ESSKA所属国家亚专业协会的执行委员会邀请参加共识计划。该小组的任务是在评级小组定级之后评估手稿,以确定拟议建议的可行性,可及性和可读性。 文稿制作过程经过评级小组的修改后,指导小组编写了一份文稿,并提交给了同行评审小组。指导小组组织了指导小组和评估小组的最终全体会议,以形成终稿,并提交给同行评审小组。最后,指导小组设计了补充文件:摘要,小册子,讲台上的主题演讲和科学论文。总的来说,完全共识计划涉及来自22个欧洲国家的84位临床医生。在这个漫长而复杂的过程中,作者的目标是减少骨外科组织中任何单个或特定国家/地区偏倚的风险,并由于众多参与者的参与,提高了对该倡议的普遍认可。 结果问答问答与以下四个主题相关:退化性半月板损伤的背景(A),其影像学(B)和处理(C)以及诊断和治疗流程(D)。背景,成像和处理部分包括了问题和它们各自的答案以及建议的答案等级。为了证实每个问答,专家们提供了广泛的文献综述。出于实际原因,本文并没有提供大量参考文献(125个参考文献)。可以从ESSKA网站(http://www.esska.org/education/projects)下载。 评分过程的结果在第二轮评分之后,每个问题-答案的中位数在7.5到8.9之间。对于每个提出的问题-答案对,所有评分者的得分都至少为5分或更高,除了一位评分者,在20个问题中,有12个得分<5。根据正式的共识规则,这些孤立的低分未考虑在内。因此,所有问题集都被认为是适当的。 背景什么是退行性半月板损伤? 退行性半月板损伤是一种缓慢发展的损伤,通常涉及中年或老年人的半月板水平裂。这种半月板损伤在普通人群中很常见,并且在部MRI上常常是偶然发现的(图2)。发病机理尚未完全了解。通常没有明确的急性膝关节损伤史(B级)。  图2 内侧半月板后角的水平裂,经4年多的反复3T膝关节MRI检查所见(M Englund馈赠)  哪些MRI标准是变性半月板损伤的特征? 退行性半月板损伤的特征通常是线性半月板MRI信号(包括具有水平部分),该信号通常与至少两个图像断面上的半月板表面下相通。也可能会出现多种组合中更复杂的撕裂模式。变性半月板损伤的最常见位置是内侧半月板的体部和(或)后角(B级)。 退行性半月板损伤的患病率是多少? 在一般人群中,半月板信号根据两个层面接触规则延伸到表面确定半月板退变损伤的发生率(在膝水平)为图3所示:图3:在随机招募的人群样本中半月板损伤和破坏的患病率:a Meniscus tear和b 美国Framingham 50-90岁男性(426人)和女性(565人)右膝半月板破坏(不属于撕裂)。诊断基于MRI。参与者没有被选择基于膝或其他关节问题。(经新英格兰医学出版社许可转载)  1.     年龄 50–59 岁 ≈ 25%; 2.     年龄 60–69 岁 ≈ 35%; 3.     年龄 70–79 岁 ≈ 45%; 4.     膝骨关节炎患者 ≈75–95%. 请注意,以上估算值不包括半月板破坏/损毁,即不存在正常的半月板组织,这也是常见的现象,尤其是在老年妇女中(B级)。 退行性半月板损伤会引起膝部症状吗? 即使认为存在损伤不稳定,极少有证据表明退行性膝关节疼痛能直接归因于退行性半月板损伤。在得出退行性半月板损伤是患者膝症状的直接原因的结论之前,必须格外小心(B级)。 不稳定的退行性半月板损伤会引起膝症状吗? 尽管在文献中很少有人认为变性半月板损伤(如瓣状裂)是不稳定的,但确实会引起膝部症状,在某些患者中,变性损伤(通过移位)引起的半月板部位撕裂仍是合理的,能引起膝关节症状(C级)。 膝部半月板变性损伤的后果是什么? 从长远来看,半月板功能的丧失可能会对膝造成负面影响。因此,在许多病人中,变性的半月板损伤(可能削弱半月板的力传递和负载分配能力)是表明膝关节发展成骨关节炎(或有发展成骨关节炎的风险)的特征(B级)。 退行性半月板损伤是膝骨关节炎的原因还是后果? 这个问题的答案仍然不清楚。然而,一种因果关系并不一定排除另一种因果关系,即一种膝骨关节炎的表型可能始于半月板退化和退行性损伤,从而导致半月板功能丧失和骨关节炎的发展。反过来,骨关节炎及其通常涉及多个结构的膝关节退化也可能导致退行性半月板损伤和挤压,从而进一步加速疾病的结构发展(图  4)(B级)。 图4半月板与膝骨关节炎 影像学在评估膝关节疼痛的中老年患者中,膝部X线照片的作用是什么?膝关节影像应作为首选成像工具,以得出骨关节炎的诊断或检查膝的某些罕见病状。因此,对中老年膝关节疼痛患者进行检查时,至少应包括前后负重半屈X线照片和侧位。 在日常实践中,我们应该如何诊断膝骨关节炎? 骨关节炎的临床诊断通常可以根据膝关节症状的持续时间和特征,患者病史(包括存在骨关节炎的高危因素,例如年龄,四肢畸形,肥胖,遗传,先前的膝关节损伤和手术)和临床检查发现。在骨科,中老年膝关节疼痛患者的检查中应包括承重半屈膝部X光片(例如Lyon Schuss或Rosenberg位)。髌骨轴位对于检测of骨股骨关节炎的影像学证据也很重要。请注意,普通膝X线不一定能明确症状性膝骨关节炎的早期阶段(B级)。 在评估膝关节疼痛的中老年患者中,膝关节MRI的作用是什么? 在患有膝关节症状的中老年患者的首选检查中,通常不建议进行膝部MRI检查。但是,在有难治性症状或存在异常因素或局部症状的某些患者中可能需要进行膝MRI检查,需要排除罕见疾病,例如骨坏死。因此,如果考虑手术指征,则根据病史,症状,临床检查和膝部X线摄影,膝部MRI可能有助于识别与症状相关(或不相关)的结构性膝损伤(B级)。 处理根据骨关节炎(OA)的状态,关节镜下半月板部分切除术(APM)和非手术治疗的疗效是否不同?在治疗方面,没有研究将OA膝与非OA膝进行比较。因此,缺乏症状持续时间,OA的阶段和位置等与治疗结果之间的关系的数据(D级)(表 1)。 APM关节镜下半月板部分切除术,PT理疗,KL Kellgren-Lawrence分级  RCT研究确定了哪些患者人群?根据RCT纳入标准,研究包括以下患者: 年龄≥35岁(A级)。男性或女性(A级)。每天或几乎每天> 1个月的膝疼痛(A级)。内侧或外侧变性半月板损伤(A级)。有无机械症状(A级)。 非手术治疗是什么意思?1。没有证据建议何时/何种非手术治疗。2。在目前的文献中,RCT提出了各种康复方案,但是,非手术治疗也可以包括NSAID(如果没有禁忌症),关节内注射,物理治疗和/或3-6个月的家庭锻炼(等级B)。 重要的是要注意,没有研究集中在非手术治疗与安慰剂(或什么也没有)的疗效上。 那些接受非手术治疗的患者转换为手术的比率是多少?非手术治疗在0–35%的患者中改为手术(转换)(A级)。 必须将该转换率与关节镜治疗失败率进行比较。 半月板不稳概念对提示半月板部分切除术(锁定,咔嗒,MRI下发现瓣状等)有用吗?关于机械症状作为APM指征的定义和作用存在争议。“机械症状”的定义尚不清楚,需要进一步研究,因为它可能涵盖各种程度和频率不同的症状。在Gauffin等人的RCT中[ 11 ],患者的症状(即机械症状或症状的急性发作)不影响预后(但排除了关节交锁持续时间超过2秒一周一次以上的患者)。所有RCT的汇总结果显示,无论术前症状如何(排除膝关节固定锁定或复发性交锁),APM对退行性半月板的好处非常有限(A级)。 Sihvonen等[ 25 ]并未发现与假APM相比有任何好处来减轻膝交锁或偶尔的锁定。(A级)。 早期APM的指征取决于机械症状的强度和频率,以及全面的临床检查(图 5)(D级)。 图5:内侧半月板在胫骨缘中半脱位,并有骨撞击。这种特定的变性半月板损伤可能与明显的机械症状和疼痛有关 关节镜下半月板部分切除术(APM)可以期待什么结果?1。APM后有望改善功能(A级)。 2与非手术治疗相比,大多数RCT在手术后的临床疗效方面均无差异(A级)。 3如果在非手术治疗失败后提出手术治疗,APM会获得与成功的非手术治疗相似(但不是更好)的结果(A级)。 4在APM之后的一年中,百分之三到百分之六的患者将需要再次手术(A级)。 5当前文献中已经描述了不良结果或治疗失败的各种预测因素(BMI增加,外侧,软骨损伤,骨髓水肿,半月板挤压(图 6)以及半月板全切或次全切除术(C级)。 图6内侧半月板挤出(> 3毫米)表明骨关节炎早期(MRI:冠状面; T2 FS) 本小组声明:前述共识声明参考的是带有各方案分析的RCT。尽管中期结果可能相似,但APM的短期结果(<12个月)可能比非手术治疗更好。早期APM的适应症还可能取决于机械症状的强度和频率以及身体评估(D级)。 半月板切除后手术并发症的发生率是多少?手术并发症发生率较低(0.27–2.8%)(A级)。APM后,并发症的发生率取决于那一侧,即外侧半月板部分切除术的并发症发生率高于内侧(A级)。 半月板切除后发生骨关节炎的风险是什么?1与膝关节正常的患者(健康受试者)相比,接受APM变性半月板损伤治疗的患者出现症状性膝关节骨关节炎的风险更高。在外侧发生OA的风险更高(C级)。 2与半月板部分切除术的患者相比,半月板全切除术(切除外周缘)的患者出现症状性膝骨关节炎的风险更高(C级)。 3APM之前的软骨损伤或骨髓损伤是不良预后的主要因素(C级)。 4半月板挤压(图6)与APM后局部骨坏死有关(C级)。 OA膝关节镜是否有需要进行灌洗(或灌洗和清创:包括变性(半月板/软骨)和/或滑膜组织清创的关节镜手术?)?对于患有膝关节炎(K / L≥2)的疼痛膝,无需进行关节镜冲洗(或清创)。RCT显示,与非手术治疗相比,清创/灌洗对患者短期报告的结局,满意度或疼痛几乎没有影响(A级)。对于患有明显机械症状的年轻患者,可能需要进行清创术(D级)。 什么时候应该进行关节镜下半月板部分切除术(APM)?1不应将手术作为DML的首选治疗方案(A级)。 2如果3个月后, X射线正常但MRI异常(半月板损伤),与DML有关的持续性疼痛和/或机械症状可能会建议APM。必须告知患者每种方法成功可能性和风险(B级)。 3对于表现出明显机械症状的患者,可以提早手术。必须将两种方法的机会和风险告知患者(D级)。 然而,指导小组想指出,根据当前文献不能明确定义机械症状。 4在负重X光片晚期OA的DML不建议进行关节镜手术(A级)。 对于症状明显的年轻患者,应该讨论例外。 流程(图 7)由于缺乏对出现症状,非手术治疗开始和非手术治疗失败后的手术决定之间最佳时机的研究,因此在决定继续进行APM之前,应将症状发作后三个月视为合理的延迟。此时间对应于RCT中非手术治疗与转换为APM之间的平均时间(A级)。 图7对于因DML患有非锁定性,非关节炎性膝关节疼痛的患者,在症状发作后应经过3到6个月,再建议进行任何手术(A级)。 如果患者表现出明显的机械症状(例如,屈伸受限;每天关节交锁;并且在至少1周内关节锁定超过2 s),则可以更早地考虑手术指征(D级)。 讨论欧洲共识治疗有症状膝关节和DML的患者的主要发现是,不应将APM推荐为首选治疗。主要原因是患者的症状不一定与实际的DML有关,而与非特异性关节痛有关,或者关节间隙疼痛与骨关节炎早期症状有关。仅在经过适当的标准化临床和放射学评估后才可提出APM。在调查中老年患者的膝关节症状时,由于检查成本高以及与临床问题无关的内在和高概率异常发现,通常在首选检查中不建议使用MRI [ 10]。在日常的临床骨科实践中,应该使用膝X光片作为成像工具,以支持骨关节炎的诊断或检测某些较罕见的病理,例如肿瘤或膝部骨折。 这个共识过程有一些局限性。首先,我们的基本原理和答案是基于现有的科学文献:RCT——尽管可能很好—也有自己的偏见和弱点[ 7 ]。包括假手术在内的RCT确实具有非常优秀的设计,因为它们消除了关节镜手术的潜在安慰剂作用,但它们并不符合日常临床实践。其次,无论是在文献中还是在日常临床实践中,都难以精确地定义某些临床情况或体征。到目前为止,“机械症状”尚未完全定义。它们可能被认为是外科手术决策过程中的关键因素,有可能导致有争议的结论。Gauffin等[ 11]在外科手术组中发现了更好的结果,而与“机械症状”的存在无关(锁止,膝关节交锁少于每周一次)。Sihvonen等[ 25)根据术前机械症状的有无,比较了APM和假手术的结局。根据患者的自我报告,机械症状被定义为交锁或锁住的感觉:排除了真正交锁的膝或最近交锁的膝。在整个队列中有49%报告有机械症状。在他们的事后分析中,关节镜半月板部分切除术与假手术APM相比并没有减轻膝关节锁止或偶发锁定的好处。只有四分之一的患者表现出McMurray测试阳性,相反,有49%的患者报告了机械症状,这表明需要进一步定义机械症状并描述半月板撕裂大小,类型和位置 [ 29]。同样,考虑进行关节镜手术的时机可能会引起争议。一般认为,自症状发作起三个月是RCT通常采用的时间。 第三,达成共识并不是影响外科医师和患者治疗决策的唯一因素。有许多“周边因素”的实际约束,例如“我一直这样做,我学会了这样做”的神话[ 2],手术的技巧性和简便性或社会压力(即恢复运动/工作的时间或医疗经济的限制条件在欧洲国家之间存在很大差异,并且可能以不同的方式指导决定)。这些“周边因素”限制可能会限制共识的影响,但不应修改其主要信息,即非手术方法应作为首要治疗手段,并且在提议APM之前需要进行标准化的临床和影像学评估。尽管有其固有的局限性,但这项工作并不旨在提供严格的指导。它基于84位经验丰富的欧洲业内人员和科学家的当前可用科学证据和临床专业知识,在具有均衡信息的DML处理中推论出了一个明确的框架。 最后,共识不是最终的声明。随着时间的推移,随着专业的发展和新的证据的出现,它可以被完成或修改[3,22]。因此,本研究既不是系统的文献综述,也不是正式的荟萃分析,而是欧洲骨科在半月板病变领域的首次共识。来自22个欧洲国家的医学专业人员参与了一个独立的、定义明确的过程,允许对20个问答和一个流程进行控制和反馈。尽管这些医生在地理和医学经济方面存在差异,但所有的问题和答案最终都达成了高度一致。这项发现有望帮助每位骨科临床医师在有症状的膝部DML患者面前做出决策。 结论在对症状性膝关节和半月板退化性损伤患者的治疗中,欧洲首次达成共识的主要发现是,不建议将关节镜下半月板部分切除术作为首选治疗。主要原因是患者的症状不一定与半月板的退行性损伤有关,而是与早期骨关节炎有关非特异性疼痛有关。仅在经过标准的临床和放射学评估后才建议进行关节镜下半月板部分切除术。 注意1.必须就潜在的骨坏死的可能来讨论皮质激素关节腔内注射的益处或风险。透明质酸注射的效果是有争议的。

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膝关节置换手术康复方案

所有时间均为近似时间,实际进展取决于病人表现。 病人使用拐杖,助行器或手杖协助行走时,承受一定体重,行走良好后,可进行全部负重。 早期的康复重点是尽快实现完全伸直。 在拆线之前,被动或主动屈曲运动范围不得大于90度。 应当定期对髌骨和切口进行手法治疗,使其可以活动(无粘连)。 早期运动应关注股四头肌训练。 康复过程中任何时候都不能使用抵抗性的腿伸展机器(等张或等速)。 第一周 出院后,定期换药随访。 冰敷,抬高和积极消肿(例如,周围按摩,加压包裹)。 手法 软组织治疗并轻柔活动后方肌肉,髌骨和切口,以避免屈曲或髌骨挛缩。 训练 开始股四头肌/臀肌训练,步态训练,平衡/本体感觉训练。 直腿抬高,股四头肌训练(站立和坐姿)。 被动和主动运动范围。 腿部运动和上身训练。 目标 减轻疼痛和肿胀。 运动范围<90度(直到拆线)。 第2-4周 第14天可拆线随访。 手法 继续进行软组织治疗并轻柔活动后方肌肉,髌骨和切口,以避免屈曲或髌骨挛缩。 训练 家庭锻炼,逐渐增加屈曲范围,步态训练,软组织治疗以及平衡/本体感觉训练。 尽可能合并功能锻炼(即,坐着/站立进行,腘绳肌地毯牵拉,髋部/臀肌锻炼和核心稳定功能锻炼)。 可耐受的有氧运动(例如,可以进行双侧固定骑行,上身力量训练【图】) 目标 减轻疼痛和水肿。 运动范围从10°扩展到100°。 第4-6周 第4周门诊复查。 手法 继续进行软组织治疗并轻柔活动后方肌肉,髌骨和切口,以避免屈曲或髌骨挛缩。 训练 增加功能锻炼的强度(即,逐渐走向室外,尽可能进行重力训练【图】)。 继续进行平衡/本体感觉训练(即脚跟到脚趾走路,辅助单腿平衡)。 切口完全愈合后,游泳锻炼。 目标 步态没有跛行。 运动范围从5°到110°。 第6-8周 手法 继续进行软组织治疗,关节移动,髌骨滑动以增加运动范围。 训练 尽可能添加横向训练练习(即横向步,横向往上行走,跨步)。 尽可能合并单腿锻炼(早期离心)。 目标 患者应走路时不跛行。 运动范围应为0°到115°。 第8-12周 手法 继续进行软组织治疗,关节移动,髌骨滑动以增加运动范围。 训练 开始纳入特殊训练(即家务,园艺,体育活动)。 低冲击活动,直到第12周。 直到第12周之后,才可以扭转和旋转。 患者应参与到家庭/健身房计划中,并着重于他们的特定活动/运动。 目标 功能范围内的运动范围。 返回所有功能活动。 注意:所有进展均为近似,仅用作指导。进展将基于个体患者的表现,并在整个治疗过程中进行评估。

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创伤性半月板损伤治疗ESSKA共识2019版

半月板完整性在预防早期骨关节炎中的重要性是众所周知的,保存半月板被认为是主要目标。三组外科医生和科学家详细制定并批准了这份正式共识程序,以明确有关处理半月板撕裂的建议。对文献的回顾表明,保留半月板应被视为治疗的首要,因为半月板切除术后与半月板修复相比,临床和放射学的长期预后较差。这个共识的提出提供了治疗创伤性半月板撕裂的最佳建议,并为有关半月板撕裂的临床决策过程提供一些基础。共识明确指出,应修复许多被认为无法修复的半月板撕裂,例如,较旧的撕裂,肥胖患者的撕裂,长撕裂等。引言创伤性和退行性慢性半月板损伤的命名应根据其病因加以区分。欧洲ESSKA半月板共识小组将创伤性半月板损伤定义为“半月板撕裂”,它与较大(或足量,没找到准确并符合中文意境的替换词,意思是能引起损伤的损伤能量,茅泳涛注)膝关节损伤和膝关节疼痛的突然发作有关,而“半月板损伤”是变性半月板撕裂,其特征为缓慢的进展无急性创伤史的组织变性。欧洲共识考虑高BMI,半月板撕裂的年龄和患者以及生物治疗选择等几个因素,来帮助治疗创伤性半月板撕裂的决策过程。这种共识将有助于外科医生改善其决策过程,并改善患者预后。 问题和答案1.     定义创伤性半月板损伤的定义?创伤性半月板损伤是指与足量膝关节受伤和突然发作的膝关节疼痛相关的半月板撕裂。垂直撕裂,例如纵向撕裂(包括桶柄样撕裂)和放射状撕裂,本组中主要病变[2]。瓣状撕裂和后外侧根性撕裂也包括在内。半月板RAMP损伤也是创伤性的撕裂,但是关于定义的争论仍在继续。水平病变由于具有退行特性而不是创伤性半月板撕裂(即使在年轻患者中也是如此)。2. 稳定和不稳定创伤性半月板损伤的定义?在不稳定的半月板撕裂中,半月板撕裂的中央部分可能朝着关节腔中心(水平)脱位,从而引起锁定和突然疼痛。不稳定的半月板碎片已接触或能够贴近胫骨平台之间或MCL或进入髁间,或者可移位至少约5 mm。典型的例子是纵向撕裂,它可能会暂时演变为桶柄样撕裂。另一个例子可能是股骨髁和胫骨平台之间的瓣撕裂。就半月板的部分或非常短的撕裂而言,稳定的撕裂定义为无法用探针触动的撕裂。放射状裂通常被定义为不稳定。3. 稳定和不稳定的创伤性半月板撕裂的定义是什么?功能不稳定是一种症状。松弛是可测量的迹象。在目前的研究中,稳定的膝关节具备完整韧带。4. 半月板损伤位置应采用何种分级方式?半月板应分为周围区域和径向区域。径向区域也根据血管分布分为红,红,-白,白三区。但是,应该避免这种分类,如图2所示,将半月板的宽度划分为0–3区是一种更为客观和可衡量的方法。  流行病学5. 在稳定的膝关节中半月板撕裂的发生率是多少?对于一般人群,据报道约有6%的膝关节急性受伤,可经历半月板撕裂。孤立的放射状撕裂是垂直半月板撕裂的特殊病况,通常被认为是创伤性半月板撕裂6. 在不稳定的膝关节中半月板创伤性撕裂的发生率是多少?急性ACL + MCL撕裂:在合并ACL和内侧副韧带(MCL)的急性撕裂的膝关节中,外侧半月板损伤的发生率高于内侧半月板损伤。对于III度MCL损伤,半月板损伤发生率为32%,对于II度MCL撕裂,为71%。急性前交叉韧带撕裂:在急性前交叉韧带急性撕裂的膝关节中,外侧半月板撕裂的发生率高于内侧半月板撕裂的发生率(Ramp损伤除外,请参见下文)。慢性前交叉韧带撕裂:在有慢性前交叉韧带慢性撕裂的膝关节中,据报道,高达96%的患者出现半月板撕裂[45-47]。外侧半月板撕裂的发生率低于内侧半月板撕裂的发生率。内侧半月板撕裂的比率随着时间的推移和年龄的增长而增加。7. 创伤性半月板撕裂引起疼痛的原因是什么?创伤性半月板撕裂本身,半月板和滑膜的疼痛感受器,升高的关节内细胞因子的浓度。 诊断8. 临床诊断测试是否准确评估膝关节半月板撕裂?McMurray联合压痛试验具有很高的灵敏度和特异性。Ege和Thessaly测试也具有很高的敏感性和特异性,但是使用这些测试的研究很少。9. 怀疑有半月板损伤是否需要进行MRI系统评估?这个问题没有共识10.是否已就评估半月板愈合情况达成共识?存在评估半月板愈合的几种不同可能性。评估半月板愈合的最可靠技术是关节镜检查。磁共振成像(MRI)扫描主要用于评估半月板愈合情况,但信号变化会长期存在,通常与临床症状无关。即使在无症状的膝关节中,MRI也可能发生变化。磁共振关节造影(MRA)可能比空白MRI更好[92-94]。在禁忌症的情况下,关节计算机断层扫描(CT)是一种很好的选择。11.影响创伤性半月板修复成功率的因素11.1 创伤性半月板撕裂的位置(0-3区)是否在成功修复中起作用?是的,创伤性半月板撕裂的位置对修复后的失败率有影响。在Cooper 1区和2区修复的撕裂可带来出色的临床中期效果。一些研究已经报告了某些位于3区的撕裂患者的良好临床结果(从75%到87%),不应将3区撕裂视为半月板修复的绝对禁忌症。11.2创伤性半月板撕裂的位置(前角或后角或中央区域)是否在成功修复中起作用?创伤性半月板撕裂的前后位置似乎不影响手术效果。11.3修复的纵向创伤性半月板撕裂的长度在成功修复中是否起作用?文献存在争议。半月板撕裂的长度不应作为修复或部分半月板切除术的禁忌证。11.4患者的年龄会影响半月板修复的成功吗?患者的年龄似乎并未影响创伤性半月板撕裂修复的失败率(可用研究包括9至58岁的患者)11.5患者的BMI或体重会影响半月板修复的成功吗?BMI较高(高达35)的患者半月板修复失败的风险没有增高11.6患者的活动水平是否会影响半月板修复的成功?无法建议患者是否应恢复到损伤前的活动水平。11.7下肢力线是否会影响创伤性半月板修复的成功?与退行性半月板病变的情况相反,在关节力线和创伤性半月板撕裂的推荐治疗之间尚未观察到明确的关系。12.残留半月板创伤性损伤的后果是什么?孤立的半月板撕裂的自我修复潜力尚无结论。ACL重建时原位保留的半月板撕裂再手术率较低。在二次部分半月板切除术方面,外侧半月板撕裂的预后似乎比原位留在内侧的半月板撕裂的预后更好。13. 对于稳定的膝关节中的纵向创伤性半月板撕裂,不同的治疗选择有哪些适应症?保留半月板是一线选择14. 对于稳定的膝关节,放射状半月板撕裂(根部撕裂除外)的不同治疗选择有哪些适应症?a)完全放射状撕裂可能对膝关节产生不利影响,因为它们可能代表半月板功能几乎完全丧失。无论是否伴有ACL重建的患者,都应修复1区和2区的撕裂。仅在技术上无法修复撕裂或修复失败后出现退变时,才应考虑部分半月板切除术。15. 后外侧半月板根部撕裂应该修复吗? 这些根部撕裂应该得到修复。16. 后内侧半月板根部撕裂是否应该修复?通常建议进行根部修复术17. 成功修复稳定和不稳定的半月板撕裂的最佳时机是什么?尽早完成修复,如果有指征,应修复而不是部分切除。18. 在病房或急诊室中,合并ACL撕裂时,急性,不可复位(锁定)的桶柄撕裂的最佳方法是什么?慢性ACL撕裂首选的治疗方法是迅速修复半月板并同时重建ACL。 急性ACL撕裂:首选的治疗方法是迅速修复半月板并在相同的过程中重建ACL,患者在前60小时内接受ACL重建时,未报告关节纤维化率增加。亚急性ACL撕裂(炎性膝关节):第一种治疗方法是修复桶柄半月板撕裂和重建ACL(一期手术),这有关节纤维化的风险。或者,可以选择两阶段方法。19. 半月板部分置换的适应症是什么?一般不建议在第一次部分半月板切除术植入PMR20. 生物技术对增强半月板愈合有用吗?尚未确定打磨是否适合加强半月板愈合,缺乏对孤立的全层创伤性半月板撕裂的针刺的研究,缺乏用纤维蛋白胶进行半月板修复的评估患者的研究,目前不推荐使用,不建议使用分离的纤维蛋白凝块治疗创伤性全层半月板撕裂,不建议在创伤性半月板撕裂修复期间额外使用PRP,不建议将细胞局部应用以增强半月板愈合。讨论该共识的主要信息是,在恢复高水平活动性和预防OA方面,保留半月板应作为创伤性半月板撕裂的首选治疗方法。应避免在不稳定的膝关节(例如ACL缺损膝关节)中进行单独的半月板修复,生物技术都没有被证实能增强人类半月板的愈合。但是,最近的研究表明开放髓腔对半月板愈合有积极作用。McMurray测试仍然具有有限的准确性。为了提高敏感性和特异性,引入了一个特殊的评分以提高敏感性和特异性,包括以下五个标准:(1)锁止和交锁的病史,(2)过伸和(3)过屈时的疼痛,(4 )关节间隙触痛(5)McMurray测试阳性。如果满足所有这些标准,则预测值为92%,四个和三个阳性标准的预测值分别为82%和77%[192]。除临床检查外,MRI在诊断半月板撕裂中也起重要作用。因此,应该在手术前进行MRI检查,如果使用良好的膝关节线圈,与1.5Tesla MRI相比,3 Tesla MRI似乎并没有显著提高诊断半月板撕裂的敏感性和特异性。 结论如果可能的话,首要治疗时保留半月板。共识明确指出,应修复许多被认为无法修复的半月板撕裂,例如,较旧的撕裂,肥胖患者的撕裂,长撕裂等。 

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阅尽千帆,归来仍是少年--记雨宸前交叉韧带损伤三年后首次复出

2020年1月19日,时隔1064天之后,邹雨宸终于回来了,回到了熟悉的赛场。比赛第四节,邹雨宸对崔晋铭送出的一顶遮天大帽,将我们的思绪拉回到了两年多前。 2017年,雨宸在国家队红队对伊朗队的比赛中,受伤离场,事后的诊断是前交叉韧带损伤。前交叉韧带损伤在运动医学中是最常见的损伤之一,其结果往往是灾难性的,很多病人不仅丧失了返回赛场的机会,而且迅速进展成了骨关节炎。 2017年8月1日,雨宸在美国接受了前交叉韧带手术,由运动医学大师Dr. Fu主刀手术,当时遗憾的是,因为自身肌腱在磁共振上有损伤信号,所以只能采用了异体肌腱。 美国接受第一次手术前晒照 手术后的康复过程还是令人非常满意的 门诊康复训练 其实我的身高也有180cm 遗憾的是,2018年,急于复出的雨宸遭遇了第二次挫折,韧带再次受伤。回到了匹兹堡接受第二次手术。 2010年1月29日,雨宸复出 雨宸妈妈很高兴,特地发消息告诉了我,她同时也说:这和Dr. Fu的美国医疗团队以及中国在匹兹堡医生团队的帮助密不可分! 其实我们都很高兴! 加油!雨宸!

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聊聊内侧半月板后根损伤那些事

【半月板功能与病理】 半月板增加关节面的贴合以及表面积,也可以促进关节面润滑,环向应变可以分散应力,保护关节软骨。半月板吸收一半的轴向应力,在膝关节屈曲90°时接近85%,所以有很强的软骨保护作用。去除半月板的16~34%可以增加关节软骨应力至350%。切除的半月板量与关节软骨的退变有直接联系。内侧半月板体部以及后角承担内侧间室大部分应力,所以损伤最常见。半月板后根撕裂定义为半月板后角与骨连接处1cm以内的放射状撕裂,或者结合处撕脱。这种损伤导致轴向应力无法通过环状应变而分散,从而加速软骨退变,其后果与半月板全切术相似,非常严重。在半月板后根部分或全部损伤病人中都能观察到半月板被挤出(类似椎间盘的膨出),与软骨退变及骨赘形成相关。1991年,Dr. Pagnani首次描述了一位20岁男性预备学校美式足球运动员右膝内侧半月板后角损伤的病例,MR上提示了明显的半月板挤出,在关节镜探查下,他发现了内侧股骨髁以及内侧平台明显的软骨损伤。自此以后,很多医生发现这种损伤能快速进展为骨性关节炎,而且进展模式相似!越来越多的影像学研究明确提示内侧半月板后根损伤可以导致半月板被挤出,导致退变性关节炎。 在一个生物力学研究中,内侧半月板后根撕裂引起增高25%的峰值接触应力,修复后恢复正常,半月板全部切除后与此效应没有差异。后根撕裂后膝关节外旋以及外侧胫骨前移均增加。  内侧半月板后角根部损伤占半月板损伤的10~21%,可为急性或慢性,通常在退变情况下发现。危险因素包括年龄,BMI,女性病人。另外,半月板的挤出(膨出)与后根撕裂高度相关。  既往对于后根撕裂通常会采用保守或者半月板部分切除术,随着理念以及技术的发展,后根部修复来保护半月板越来越成为主流,而且效果令人满意。在一个证据级别较高的队列研究中,45个病人分成3组(15例非手术,15例部分切除术,15例后根部修复)。74个月后,需要行膝关节置换手术的病人数有显著差异,非手术组有4位需要膝关节置换,而半月板部分切除术有9位需要进行膝关节置换,在后根部撕裂修复病人中,没有病人需要进行膝关节置换。修复组有极少的关节炎进展。手术技术方面不再赘述,具体有胫骨高位截骨,边边缝合,经骨隧道等,依据病人具体情况及术者喜好,均有不错的疗效。

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半月板损伤及康复

半月板损伤及康复 01-10 07:00 阅读 21 分享到 膝关节软骨有两种类型,即关节软骨和半月板软骨。关节软骨由胶原蛋白,蛋白聚糖和水组成,并在骨头的末端排列在一起,形成一个关节。关节软骨的主要功能是为关节运动提供光滑的滑动表面。软骨之间比冰对冰的接触面要光滑5倍。半月板软骨包括内侧半月板和外侧半月板。半月板呈楔形,朝向膝关节中央变薄,朝向膝关节边缘变厚(图1-3)。这种形状对其功能非常重要。半月板的主要功能是改善力量传递。膝关节的股骨侧比较圆,胫骨侧比较平坦。如果没有半月板,这两个骨骼之间的接触力区域将相对较小,从而使接触应力增加235-335%(图4)。半月板还提供减震,润滑和关节稳定的作用。 半月板损伤及康复 01-10 07:00 阅读 21 分享到 膝关节软骨有两种类型,即关节软骨和半月板软骨。关节软骨由胶原蛋白,蛋白聚糖和水组成,并在骨头的末端排列在一起,形成一个关节。关节软骨的主要功能是为关节运动提供光滑的滑动表面。软骨之间比冰对冰的接触面要光滑5倍。半月板软骨包括内侧半月板和外侧半月板。半月板呈楔形,朝向膝关节中央变薄,朝向膝关节边缘变厚(图1-3)。这种形状对其功能非常重要。半月板的主要功能是改善力量传递。膝关节的股骨侧比较圆,胫骨侧比较平坦。如果没有半月板,这两个骨骼之间的接触力区域将相对较小,从而使接触应力增加235-335%(图4)。半月板还提供减震,润滑和关节稳定的作用。 半月板性损伤分为两类:急性外伤性和变性。退化性损伤最常见于中年人。通常是随着年龄增加,半月板反复施加压力而发生,这会严重影响半月板组织。这种组织退化的过程使得外科手术修复不大可能恢复半月板功能。一份报告显示,在40岁以上的患者中发生的半月板撕裂不到10%可修复。半月板退化性撕裂的症状包括肿胀,关节间隙疼痛,卡住和交锁。最常见的是通过手术去除变性组织。有时,患者无需手术,通过康复训练恢复功能。   急性损伤最常发生在运动人群中,在脚固定时膝关节扭转引起的损伤。急性半月板撕裂的症状包括肿胀,关节间隙疼痛,卡住,交锁和其它特殊损伤。通常,可以通过仔细回顾病史并完成体格检查来诊断这些损伤。MRI可以用于辅助诊断。如果运动员遭受半月板撕裂,治疗方法包括:康复,半月板撕裂区域的部分切除手术或修复(缝合)半月板的手术。选择的治疗方法取决于损伤的位置,病人的运动方式,膝关节韧带的稳定性以及其它相关的损伤。损伤的位置很重要,因为半月板的外部具有良好的血液供应,而内部具有血液供应很差。图6显示了进入半月板外部的血管。半月板修复需要这种血液供应。如果没有足够的血液供应,则必须去除半月板撕裂的区域。 半月板损伤及康复 01-10 07:00 阅读 21 分享到 膝关节软骨有两种类型,即关节软骨和半月板软骨。关节软骨由胶原蛋白,蛋白聚糖和水组成,并在骨头的末端排列在一起,形成一个关节。关节软骨的主要功能是为关节运动提供光滑的滑动表面。软骨之间比冰对冰的接触面要光滑5倍。半月板软骨包括内侧半月板和外侧半月板。半月板呈楔形,朝向膝关节中央变薄,朝向膝关节边缘变厚(图1-3)。这种形状对其功能非常重要。半月板的主要功能是改善力量传递。膝关节的股骨侧比较圆,胫骨侧比较平坦。如果没有半月板,这两个骨骼之间的接触力区域将相对较小,从而使接触应力增加235-335%(图4)。半月板还提供减震,润滑和关节稳定的作用。 半月板性损伤分为两类:急性外伤性和变性。退化性损伤最常见于中年人。通常是随着年龄增加,半月板反复施加压力而发生,这会严重影响半月板组织。这种组织退化的过程使得外科手术修复不大可能恢复半月板功能。一份报告显示,在40岁以上的患者中发生的半月板撕裂不到10%可修复。半月板退化性撕裂的症状包括肿胀,关节间隙疼痛,卡住和交锁。最常见的是通过手术去除变性组织。有时,患者无需手术,通过康复训练恢复功能。   急性损伤最常发生在运动人群中,在脚固定时膝关节扭转引起的损伤。急性半月板撕裂的症状包括肿胀,关节间隙疼痛,卡住,交锁和其它特殊损伤。通常,可以通过仔细回顾病史并完成体格检查来诊断这些损伤。MRI可以用于辅助诊断。如果运动员遭受半月板撕裂,治疗方法包括:康复,半月板撕裂区域的部分切除手术或修复(缝合)半月板的手术。选择的治疗方法取决于损伤的位置,病人的运动方式,膝关节韧带的稳定性以及其它相关的损伤。损伤的位置很重要,因为半月板的外部具有良好的血液供应,而内部具有血液供应很差。图6显示了进入半月板外部的血管。半月板修复需要这种血液供应。如果没有足够的血液供应,则必须去除半月板撕裂的区域。 半月板手术后,需要物理治疗师或运动教练指导进行康复训练,以恢复活动范围,力量,运动控制并指导运动员恢复运动。修复半月板时,可能会出现一段无法屈曲膝关节的时期,尤其是在负重行走期间,以保护修复缝线和半月板。康复指南仅为基础标准。给出了特定的时间范围,限制和预防措施,以保护愈合组织和手术修复/重建。还给出了一般时间范围以供参考,但是每个患者应该根据其年龄,相关损伤,损伤前的健康状况,康复依从性和损伤严重性而以不同的速度进行康复。半月板撕裂的大小和位置也可能会影响术后康复过程。 半月板损伤康复指南   阶段1(术后0天至4周) 注意:较大损伤时,这个阶段可以延长到6周 康复目标: 膝关节术后保护 恢复正常膝关节伸直 防止肿胀 恢复肢体控制     注意: 4周内病人可能会逐渐从两个拐杖变成为一个拐杖,甚至没有拐杖。只要膝盖位于锁定的膝盖支架中,并且疼痛不会增加或肿胀。 4周内,在所有负重活动必须支具锁定 不要将膝盖弯曲超过90°     活动范围训练: 垫子上进行膝关节伸直训练 俯卧抬起 仰卧滑动 脚跟滑动(后内半月板损伤时要注意) 桌子边缘膝关节屈曲     康复训练: 股四头肌群训练 直腿抬高 支具保护下站立4种形式下肢运动,训练髋部力量及平衡 4. 腹部训练 半月板损伤及康复 01-10 07:00 阅读 21 分享到 膝关节软骨有两种类型,即关节软骨和半月板软骨。关节软骨由胶原蛋白,蛋白聚糖和水组成,并在骨头的末端排列在一起,形成一个关节。关节软骨的主要功能是为关节运动提供光滑的滑动表面。软骨之间比冰对冰的接触面要光滑5倍。半月板软骨包括内侧半月板和外侧半月板。半月板呈楔形,朝向膝关节中央变薄,朝向膝关节边缘变厚(图1-3)。这种形状对其功能非常重要。半月板的主要功能是改善力量传递。膝关节的股骨侧比较圆,胫骨侧比较平坦。如果没有半月板,这两个骨骼之间的接触力区域将相对较小,从而使接触应力增加235-335%(图4)。半月板还提供减震,润滑和关节稳定的作用。 半月板性损伤分为两类:急性外伤性和变性。退化性损伤最常见于中年人。通常是随着年龄增加,半月板反复施加压力而发生,这会严重影响半月板组织。这种组织退化的过程使得外科手术修复不大可能恢复半月板功能。一份报告显示,在40岁以上的患者中发生的半月板撕裂不到10%可修复。半月板退化性撕裂的症状包括肿胀,关节间隙疼痛,卡住和交锁。最常见的是通过手术去除变性组织。有时,患者无需手术,通过康复训练恢复功能。   急性损伤最常发生在运动人群中,在脚固定时膝关节扭转引起的损伤。急性半月板撕裂的症状包括肿胀,关节间隙疼痛,卡住,交锁和其它特殊损伤。通常,可以通过仔细回顾病史并完成体格检查来诊断这些损伤。MRI可以用于辅助诊断。如果运动员遭受半月板撕裂,治疗方法包括:康复,半月板撕裂区域的部分切除手术或修复(缝合)半月板的手术。选择的治疗方法取决于损伤的位置,病人的运动方式,膝关节韧带的稳定性以及其它相关的损伤。损伤的位置很重要,因为半月板的外部具有良好的血液供应,而内部具有血液供应很差。图6显示了进入半月板外部的血管。半月板修复需要这种血液供应。如果没有足够的血液供应,则必须去除半月板撕裂的区域。 半月板手术后,需要物理治疗师或运动教练指导进行康复训练,以恢复活动范围,力量,运动控制并指导运动员恢复运动。修复半月板时,可能会出现一段无法屈曲膝关节的时期,尤其是在负重行走期间,以保护修复缝线和半月板。康复指南仅为基础标准。给出了特定的时间范围,限制和预防措施,以保护愈合组织和手术修复/重建。还给出了一般时间范围以供参考,但是每个患者应该根据其年龄,相关损伤,损伤前的健康状况,康复依从性和损伤严重性而以不同的速度进行康复。半月板撕裂的大小和位置也可能会影响术后康复过程。 半月板损伤康复指南   阶段1(术后0天至4周) 注意:较大损伤时,这个阶段可以延长到6周 康复目标: 膝关节术后保护 恢复正常膝关节伸直 防止肿胀 恢复肢体控制     注意: 4周内病人可能会逐渐从两个拐杖变成为一个拐杖,甚至没有拐杖。只要膝盖位于锁定的膝盖支架中,并且疼痛不会增加或肿胀。 4周内,在所有负重活动必须支具锁定 不要将膝盖弯曲超过90°     活动范围训练: 垫子上进行膝关节伸直训练 俯卧抬起 仰卧滑动 脚跟滑动(后内半月板损伤时要注意) 桌子边缘膝关节屈曲     康复训练: 股四头肌群训练 直腿抬高 支具保护下站立4种形式下肢运动,训练髋部力量及平衡   4. 腹部训练 心血管训练: 上半身循环训练以及测力计   推进标准: 术后4周 无拐杖下无痛步态 没有肿胀     阶段2(术后4周以后) 康复目标: 单足站立控制 步态正常 良好的控制能力,运动时无疼痛,包括上下楼,下蹲,部分弓步(屈膝0°至60°)     注意: 膝关节被动运动时不能强迫屈曲,负重活动使膝关节屈曲超过60° 避免运动后肿胀 无冲击活动     康复训练 非冲击平衡和本体感觉训练 固定自行车 步态训练 髋关节和核心肌力锻炼 针对患者特定的肌肉失衡行拉伸训练 股四头肌锻炼,确保闭合链运动发生在屈膝0°至60°之间     心血管训练: 无冲击耐力训练:固定式自行车,越野赛道,游泳,深水跑步或交叉训练机   推进标准: 所有地形步态正常 能够进行功能性运动,而不会有意减少患肢负重,同时表现出良好的控制能力 单腿平衡大于15秒     第三阶段:(术后3月以后) 康复目标: 良好的控制能力,没有运动和工作特定动作(包括冲击)时疼痛   注意: 运动后酸痛应在24小时内解决 避免运动后肿胀 避免因膝关节屈曲而使膝后疼痛     康复训练: 冲击控制练习从两腿2英尺为一个间隔,单腿增加1英尺,然后同一只脚再增加一英尺 运动控制练习从低速,单平面活动开始,然后发展到更高速度,多平面活动 与特定运动有关的力量和控制训练 特定于运动/工作的平衡感和本体感受训练 髋关节和核心肌力锻炼 拉伸患者特定的肌肉失衡     心血管训练:  重现运动或工作中特定的能量需求   重返工作或运动标准: 动态神经肌肉控制,多平面活动,无疼痛或肿胀


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