许玉红

什么是无痛胃镜检查普通胃镜检查由于检查时病人绝大多数有恶心、呕吐痛苦感觉，且心理上常伴紧张、焦虑、恐惧情绪，因此许多病人往往拒绝检查，以致延误了诊断和治疗。随着医学技术的发展和人民生活水平的提高，让病人在安全、无痛苦的状态下进行胃镜检查和治疗，已成为医学界人士一种追求，无痛胃镜就是在这种要求下诞生的。无痛胃镜就是在普通胃镜检查的基础上，配合异丙酚、芬太尼及利多卡因等药物静脉注射。由于芬太尼、异丙酚静脉注射具有镇静镇痛作用，且它们起效快、恢复快、半衰期短、可控性强、体内无积蓄，病人在胃镜检查过程中，很快进入鼾睡状态，且环咽肌较松弛，有助于胃镜推进。整个过程胃镜检查只需2至3分钟。检查和治疗后，一般只需休息5至10分钟左右即可回家。做胃镜检查时不能吃任何食物，而便于观察胃内的具体情况。

注意心理健康糖尿病是常见病，是终身性疾病，要正确认识糖尿病是慢性病，目前没有根治办法，只有通过饮食控制、运动治疗、药物治疗才能减轻症状，预防并发症，只要血糖、血脂、尿蛋白等监测指标在正常范围内，就不会影响工作与生活，不要有思想负担，正确面对它，勇于战胜它。饮食控制饮食控制是糖尿病治疗中的关键，而且是常抓不懈，具体摄入食物的量由医生根据体重、活动强度来定，要均衡搭配，平时食用含糖量较低食物如莜面、荞面、豆面，蔬菜以粗纤维素为主的，如韭菜、芹菜，少食以淀粉为主的如土豆、莲藕、粉条等。密切监测血糖，根据空腹、餐后血糖来调节自己食物的的量与种类。运动治疗空腹不要运动，以防引起低血糖，饭后半小时运动，既有助于血糖的消耗，也不会引起胃部不适，以有氧运动为主，避免剧烈活动，贵在坚持，既能降低血糖又能降低血脂还能愉悦心情，是有益于糖尿病患者的治疗方法。糖尿病是终身性疾病，糖尿病不可怕，可怕的是并发症，所以预防并发症是糖尿病治疗的重点，定期监测血糖、血脂、尿蛋白、眼底检查、足部检查、心电图检查，预防并发症的发生;药物治疗要听从医生安排，服药时间要记清楚，有的随饭服，有的饭前半小时服，注射胰岛素的患者要注意预防低血糖，经常更换注射部位，以免引起硬结。

1、会给病人带来痛苦与不便，包括精神上的和肉体上的。糖尿病患者想起来确实挺倒霉的，同样生活在这个世界上，他们必须控制饮食，还得打针，还得吃药，弄不好还会出现并发症，甚至缩短寿命，所以他们的痛苦与不便是非糖尿病患者难以体会得到的。2、糖尿病会造成巨大的资金和资源上的浪费。先说资金，糖尿病患者看病得花钱，吃药、打针、住院得花钱，要是有并发症更得花钱。这个钱未必国家都能给你报，所以你个人肯定要花比较多的钱来看病。不仅你个人，而且社会、单位和国家都得给你花钱。除了资金还有资源，你要消耗很多的东西用于糖尿病的治疗，包括人力资源。3、也是糖尿病患者最为关注的一条危害——糖尿病并发症。老百姓经常说糖尿病不可怕，可怕的是并发症，这是有道理的。国际糖尿病联盟也说过类似的话：“如果糖尿病没有并发症，它将不再是一个威胁人类健康的重大社会问题。”遗憾的是糖尿病都有并发症，这些并发症不仅使患者的健康水平和劳动能力下降，还有可能造成残疾甚至过早死亡。比如说脑血管病变偏瘫，是残疾；双目失明看不见，是残疾；冠心病太重，卧床不起，是残疾；肾脏功能不好，尿毒症，老得透析，是残疾；最后，如果烂了脚而被截肢，就更是残疾。

很多人身上都出现过这种情况：忽然发现自己身上出现了一些莫名其妙的淤青，位置不一，此时便会产生这样的疑惑：这些淤青是从哪来的呢？是大病前兆吗？1、有可能是身体的毛细血管天生较为脆弱。大部分人身上突然出现淤青都和他们的家族遗传有关，由于家族遗传的缘故，他们的皮下毛细血管天生就比其他人更为脆弱，只要稍微有外力的碰撞，毛细血管就会破碎出血，从而导致身体碰撞的部位出现淤青，这种情况下产生的淤青是无害的，不会影响到人的身体健康，也就不需要担心是不是大病前兆了。2、也有可能是单纯性的紫癜。紫癜一般情况下普遍出现在女性的月经期，在月经期间，在女性的下肢、臀部等位置的皮肤上会反复出现血点或者瘀斑，并且用手指按压后也不会消失，这种情况主要与人体的毛细血管壁发生异常有关。有一些患者会去医院进行束臂试验，结果往往呈阳性。这种情况可能就是大多数经常出现的情况了，单纯性的紫癜对人的身体健康并没有没太大影响，不需要太过紧张，只要等它自然恢复就好了。3、可能是血小板的数量减少。人体内主要负责凝固血液的细胞就是血小板，如果血小板的数量开始减少，就会导致血液不容易凝固，皮肤与脏器便都非常容易出现出血的状况。这种因为血小板数量减少而出现的淤青叫做血小板减少性紫癜。人体血小板数量的减少危害是很大的，十分容易导致口腔出血、流鼻血、月经量变大以及头痛头晕，严重者甚至会出现小便出血、胃肠出血等等会威胁生命的情况，属于面对这些情况一定要提高警惕，不要掉以轻心。那么，又是什么原因导致血小板减少性紫癜呢？大部分情况下，都是因为人体自身的免疫系统出现了问题，从而产生了抗体，使得血小板相互攻击，导致血小板数量大减。除此此外还有可能是因为疾病导致的血小板数量减少，比如与甲状腺相关的疾病等等。要想治疗这种紫癜，比较有效的方法有服用激素或者服用免疫抑制剂等等。

青光眼早期常见三症状眼压升高：一旦患有青光眼后就会导致眼压升高，随之病情就会加重，危害患者的身体健康。因此，应适当的控制眼压。一般情况下，正常眼压范围为10—21毫米汞柱，用手指触按眼球富于弹性，当眼压上升到25-40毫米汞柱时，用手指触按眼球好似打足气的球，比较硬。当上升到40-70毫米汞柱时，再用手指触按，眼球硬得象石头一样。恶心呕吐：有些人患上了青光眼后，会出现恶心呕吐的症状，这时应警惕青光眼的发生。眼压升高还可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐。头痛眼胀：头痛眼胀是其中一种。由于眼压急剧上升，三叉神经末稍受到刺激，反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛，患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。青光眼应该如何预防？预防青光眼，要从日常生活开始。首先，晚上玩手机要开灯。为了降低眼睛的负荷，降低患上青光眼的概率，我们在晚上玩手机时，应该在床头开一盏低亮度的照明灯，最好要把手机屏幕的亮度调低，使其不至于对眼睛造成刺激。其次，每年要做一次眼压测量。上班族每天工作对着电脑是不可避免的，为了预防青光眼，最好每年去医院做一次眼压测量，一旦发现问题要及时进行治疗。如果是玩手机，时间不宜过长。最好不要长时间玩手机，平时要注意用眼卫生，使用手机最好不要超过1个小时，玩手机的过程中应常远望绿叶，定期做眼保健操缓解疲劳。最后，如果常会出现头晕、恶心、想吐、眼睛刺痛的症状时，在筛查了内科病症时，建议还要去眼科查查眼睛，以免耽误治疗时间。

为什么会口臭呢？绝大多数来讲是由口腔因素引起的。我们把口腔因素分为两个部分：1、口源性口臭。它占口臭的70%-90%，可以说是原始因素。2、非口源性口臭。也就是呼吸道来源的口臭，比如鼻腔、咽喉、气管、肺疾这几方面引起。还有一些特殊原因，要注意的是血液也会有携带的气味从而引发口臭！胃肠疾病、糖尿病也可以引起口臭。大多数糖尿病患者都伴有不同程度的免疫功能障碍，导致口腔中的致病菌增多，因此引起牙龈炎和牙周炎，产生难闻的气味。病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝癌、肾功能不全等疾病也会表现出口腔有异味。口臭的产生是细菌分解蛋白的代谢过程（腐败作用）的结果。微生物存在是口臭产生的必要条件，口臭的存在与否与腐败作用的强弱直接相关。有许多因素可以影响细菌的腐败作用，如酸性环境能抑制氨基酸腐败所需的酶活性，致臭物质产生减少，碱性环境则相反。口腔唾液减少，清洁作用能力减弱也会使代谢产物大量堆积、腐败作用加重。所以啊！多喝水是很有必要的。我们到底该怎么做，才能预防口臭？首先，需要定期检查是否有牙周病、干口症或其它疾病。其次，在日常生活中一定要维持良好的口腔卫生，去医院整治一下口腔。最好能够做到消除牙周疾病，在生活条件允许的状态下可以定期请牙医师来洗牙、洁牙。最后，也是最基础最重要的就是要每天刷两次牙（早晚各一次）并在吃饭之后清洁牙缝！注意：戴假牙的人群更需要坚持做到晚上取下休息，隔天清洁干净后才可戴回。

很多人患有角膜炎的患者会选择做角膜病手术，但是也有很多人却不知道该怎么护理，但是术后的护理是非常重要的。首先，加强营养，多食富有维生素A、民、C的食品，如肝、胡萝卜、水果、蔬菜等，增强机体抵抗力。培养讲清洁、爱卫生的习惯，不随意用脏手与脏手帕揉拭眼睛，洗脸用具定期煮沸消毒，预防重复感染，加重病痛，造成不良后果。角膜炎应注重预防，尤其近代戴角膜镜（隐形眼镜）日趋增加，不讲卫生，护理不当，很容易发生角膜炎。角膜发炎后应及时去医院检查、治疗、不能耽搁，以免影响视力。恢复期可进行热敷，使局部血管扩张，促进血液循环，促进炎症吸收和加强组织修复。当角膜溃疡进行阶段，单疤病毒角膜炎或真菌性角膜炎，都禁忌使用皮质类固醇滴眼剂和眼膏。严重角膜溃疡，在滴眼时应减少对眼部的刺激，避免挤压眼球，嘱患者勿做屏气动作，如咳嗽或便秘时。防止角膜穿孔。护理角膜患者还需要注意要保持结膜囊清洁，分泌物多者要及时清拭或冲洗，但如有角膜穿孔危险时不要冲洗。角膜炎常用滴眼剂及眼膏，应注意有效的浓度及滴眼的次数，按医嘱进行滴用，以预防虹膜睫状体炎的发生。

眼底病是一种病种繁多，病因复杂，病情多变的科目。对于眼底周边的眼底病早期症状，常常不被病人所发现。当病人感觉到视力下降时，病程可能已经很严重。 什么会导致眼底病？眼外肌平衡失调：隐性斜视、光聚合不全的病人，看物体时眼外肌不断进行紧张的调节，时间一长就会造成眼肌疲劳。出现头痛、眼痛、眼球压痛，同时可伴有眩晕、恶心、看错行或复视等症状。有外隐斜视和内融合不足者，主要症状为阅读不能持久，视物不清、复视、眼胀痛及头痛。其治疗应完全矫正，以加强调节，对改善外隐视所致疲劳症状有可靠疗效，同时应作集合训练。患者伸出食指，双目注视食指，将食指由远及近，每日3次，每次50次，训练集合功能。若保守治疗无效，可考虑手术治疗。若为内隐斜所致头痛者，可因集合功能过强和分开功能不足，引起视远物较久时，眼痛头痛不适，立体感缺乏，休息后仍感不适，治疗宜配戴适合眼镜，屈光参差者可配角膜接触镜。青光眼：急性闭角型青光眼发作期，一只眼胀痛连及同侧头痛，且多为前额头痛，因情绪激动，或过度劳累易诱发，可伴恶心、呕吐，甚至腹泻，视力急剧下降，看灯泡光时周围有虹环等。因头痛剧烈，呕吐，看内科有时疑为脑血管病，颅内肿瘤；有的恶心，呕吐，甚至腹泻，常被当作急性胃肠炎，从而延误了治疗青光眼的时期，造成无法挽回的视功能损害。开角型青光眼也可伴有头痛，但不及急性闭角型青光眼严重，也应引起注意。急性虹膜睫状体炎、角膜炎：导致眼底病的常见原因还包括急性虹膜睫状体炎、角膜炎可引起眼痛、畏光、视物模糊、流泪，也可引起同侧头痛。因有结膜充血症状，人们一般知道去看眼科，误诊的较少。

1、要注意性生活卫生，男子要根据具体情况，对性交持续时间、频率、时机和性交体位进行调适，要选择适当的避孕方法。2、合理的摄入营养，包括摄入充足的优质蛋白质，应注意酶类的补充，供给适量的脂肪，注意补充与性功能有关的维生素和微量元素。3、避免不良生活习惯和饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。4、性器官自我保健，男子性器官外露，应学会对生殖系统的自我保健，预防及早期发现疾病。5、积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。

1、饮食因素：糖耐量不准与检测者的饮食有密切的关系。如检测者在做糖耐量检查前，过分的限制日常饮食，含有碳水化合物事物食用过少，那么，糖耐量明显减低，检测结果呈假阳性。这可能与人低碳水化合物导致胰岛素分泌较少有关。因此，在做糖耐量检测之前，检测者应保证正常饮食状态，这样检测结果才会准确。如检测者有严重营养，应该在身体调养好后再检测。2、运动因素：在做糖耐量检测前，如剧烈运动过可能会导致糖耐量偏高。因为比较剧烈的运动会导致人体兴奋交感神经，并会引起某些糖激素（如皮质醇）的分泌这度增加，从而使人体血糖短暂时间内升高，这也就出现糖耐量检测不准的现象。因此，建议在做糖耐量检测时，应保持正常活动量，最好在检测前休息或静坐半小时或1小时再检测。值得注意的上，合理的运动可以帮助葡萄糖加速消化，降低血糖。对于有血糖偏高的人群。3、精神因素：在做糖耐量检测时，一定要保持平和的心态。有些糖尿病患者，每次测糖耐量时都会很紧张，担忧血糖高，而这种心态反而导致糖耐量检测不准。因为，情绪激动会人体交感神经过度兴奋、升糖激素分泌加快，致使血糖段时间内升高，影响到检测结果。4、应激因素：当人体处于应激状态时，糖耐量检测也不准。因此如外伤、感染、急性病发作、手术等应激状态，血糖也可能升高，期间不宜做糖耐量试验。5、疾病因素：甲亢等内分泌疾病或是有呕吐、腹泻等状况时血糖都会受影响。因此，生病状态下不适合做糖耐量试验。6、药物因素：糖皮质激素、某些降压药等药物都会影响血糖，使其升高、降低或出现波动。但不能为了排除药物对血糖的影响而擅自停药。如果有生病、用药等影响糖耐量试验结果的情况，建议检测糖化血红蛋白，这一指标可反映过去2~3个月的血糖水平，较为客观、准确。

尿毒症造痿术后要做好家庭方面的护理工作，避免发生一些意外。情绪尽量不要激动，情绪激动很有可能引起脑血管意外，护理部得当，不仅心脑血管意外，还会引起其他的意外，因此做好家庭护理工作，让患者身心良好，极为的重要。动静脉造瘘尿毒症患者长期进行血液透析的通道，尿毒症患者在行动静脉造瘘术后应注意以下问题，以便于内瘘的形成与保持内瘘通畅。1、保护好手术部位动静脉造瘘术术拆线时间较晚，一般在术后21天拆线，一般术后4周，内瘘才开始成熟，这时才可以穿刺行血液透析。但对于静脉细小的患者，内瘘成熟较慢，术后3个月再使用。因此尿毒症患者在行动静脉造瘘后一个月内最好不要弄湿伤口，同时定期去医院进行伤口换药，让医生随时了解伤口的愈合情况。2、密切观察内瘘是否通畅动静脉造瘘为尿毒症患者开辟了一条生命的通道，若这条通道堵塞将引起严重后果。患者可经常将术侧肢体放于耳边，如能听到血管杂音并触及血管的震颤，则说明内瘘通畅，否则说明内瘘堵塞，应及时告知医护人员。3、保护好造瘘肢的血管进行了动静脉造瘘的尿毒症患者平时严禁在术侧肢体测血压及进行各种注射，避免用造瘘侧肢体提重物，穿袖口过紧的衣服，防止动静脉吻合口撕裂及吻合口闭合。由于尿毒症患者血液呈高凝状态，应该在医生指导下服用抗凝药物，将发生内瘘堵塞的危险降到最低，延长内瘘使用寿命。

1、认为视力差就是近视有很多人认为视力差，就是近视，其实不然，视力差，也分几种情况。一种是生理性的，一种是病理性的。而生理性的视力差就是人体的眼睛发育较缓慢，这种情况视力也不会很差。病理性的视力偏低则是眼睛发生了病变，亦或是眼角膜或视网膜受到了损伤，从而导致视力较差。其实导致视力差的原因不仅仅这两种。也不单是近视的原因，有的人视力差也可能是远视或者眼睛散光而造成的。2、分不清假性近视和真性近视还有的人常常真假近视不分，假性近视指的是由于用眼过度导致眼睛疲劳而引起的视力下降，有的人可能因为在近期用眼太多用、眼过度从而导致在短时期内视力下降，假性近视通常可以通过散瞳验光检验出来，通过散瞳验光如果以后表现出的屈光状态不是近视或者是轻微远视，那么就说明这是假性近视。很多人不经过散瞳验光就配戴眼镜，这是一个错误的做法，如果处于假性近视的情况下，佩戴眼镜很容易导致假性近视转变为真性近视。3、认为眼镜不能太早戴有的孩子可能在年纪较小的时候就患有近视，但是家长常常会坚持不给孩子配眼镜，因为他们认为孩子一旦戴了眼镜视力就会越来越差。这种想法是错误的，因为已经近视了的人如果不佩戴眼镜，他看远方的东西常常会选择眯着眼睛看，长时间下去会导致近视越来越深。4、近视眼镜的度数越换越高其实近视的度数是否加深和眼镜的替换是没有关系的。选择眼镜一定要选择适合自己的，不要选择度数过高也不要选择度数过低的。比如青少年近视度数加深常常是因为用眼不科学、过度用眼，从而导致视力越来越差。

1、用药需正规。患者需要及时治疗，慢性再障患者一般是以药物治疗为主。患病后一定要在医生的指导下用药，不可擅自用药。可用可不用的药尽量不用。防止与物理及化学毒物接触，避免周围环境中有可能导致骨髓损害的因素。必须接触能致本病的化学、物理因素者，要严格执行劳动防护措施，定期作预防性检查。2、防止感染。慢性再障病人体质往往较弱，身体较差，抵抗力下降，易感冒、发烧，受伤后易发生感染等。所以应注意观察和预防各种感染。注意休息，防止晕倒和摔伤，注意保暖等。慢性再障患者需要做好各项护理工作。首先要从心理上重视起来，明确自己的疾病可能会带来哪些危害，在治疗的过程中，从生活细节做起，做到用药正规、防止感染，通过体育锻炼来不断增强体质，增加身体的抵抗力。

无症状型此型占绝大多数(80%以上)，终身无任何感觉，多在健康体检常规行B超检查或行腹部手术时意外地被发现。有症状型通常肿瘤直径超过100px以上时，可出现症状。常见的症状有：1、腹部包块：半数以上患者有此体征。包块有囊性感;无压痛，表面光滑或不光滑，软硬不一，随呼吸上下移动，有的在包块部听诊可听到传导的血管杂音。2、胃肠道症状：可出现右上腹隐痛和不适，以及食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、食后胀饱和消化不良等。3、压迫症状：肿瘤压迫食管下端，可出现吞咽困难;压迫肝外胆道，可出现阻塞性黄疸和胆囊积液;压迫门静脉系统，可出现脾大和腹水;压迫肺脏，可出现呼吸困难和肺不张;压迫胃和十二指肠，可出现消化道症状等等。肝海绵状血管瘤的病因? 1、血管发育异常致血管海绵状扩张。 2、毛细血管组织感染后变形，毛细血管扩张。 3、肝组织局部坏死后血管扩张形成空泡状，坏死后的肝组织周围血管充血、扩张、最后形成空泡状。 4、肝内区域性血循环停滞后，致血管形成海绵状扩张，肝内持续性静脉血淤滞，导致静脉膨大。 5、肝内出血、血肿机化、血管再通后形成血管扩张。

关于乙肝DNA检测的意义，肝病专家指出：首先乙型病毒DNA检测是反映乙肝病毒的核酸水平、感染的状态、传染性和治疗效果评定的金指标，乙肝DNA测定的正常值：国产试剂DNA<1000拷贝/ml，进口试剂DNA<300拷贝/ml;在乙肝患者临床检验中，DNA阳性常提示血液中病毒含量高要临床价值和意义，复制活跃，传染性强，且传染性的大小与数值成正比;DNA检测阴性常提示血液中病毒含量低，病毒复制缓慢或停止复制，传染性弱。但是需要强调的一点是：乙肝病毒DNA载量的高低并不代表肝脏实际损伤的程度，也不能因此说明病情的严重程度。另外，乙肝DNA检测对病情的诊断、治疗和用药上起着关键性的作用，尤其在乙肝转阴抗病毒治疗上，可根据检查结果判断和选择乙肝患者适宜的抗病毒药物种类，并制定适宜的最佳治疗方案;可根据乙肝病毒DNA量的动态变化对患者用药的剂量、时间及是否需要联合用药等提供重要的参考依据。因此，可以说乙肝DNA检测在疾病的治疗过程中有很重要的意义。再者，乙肝DNA检测在评价和观察抗病毒药物治疗的疗效、免疫增强药物的疗效及判定预后效果是个重要的参考指标，根据检测结果可结合影像学检查、肝功能检查等来综合判断肝脏的损伤程度和病情的轻重缓急，因此，提醒乙肝患者的是：即使乙肝病毒转阴的乙肝患者也定期检测DNA，以便了解病情及预后情况。通过我们对乙肝病毒DNA检测意义的共同探讨，希望能提高大家对此的认识，最后希望广大乙肝患者都能够早日康复!乙肝都有哪些危害? 第一，乙肝具有较强的传染性。乙型肝炎病毒是一种脱氧核酸(DNA)病毒，这种病毒不同于一般的致病细菌，它有着一层质地坚硬的外核，这种外核对病毒本身有着保护作用，它可以在酸性或碱性的环境下生存，生命力极其顽强，在常温下可以生存六个月，20度时可以存活15年。 它可以随着病人排出体外的各种体液传染给其他的健康人，在病人尿液，唾液，乳汁，羊水，月经，阴道分泌物中可以分离出肝炎病毒，标志物(也就是HbsAg)表面抗原，正常人接触这些分泌物，通过血液或溃疡面极易感染。 第二，乙肝具有难治愈性。现在肝炎药品市场药品繁多，但是真正治愈肝病的特效药很少，治疗肝病必须在医生的指导下正确用药，规范治疗。 第三，乙肝具有恶变性。统计资料证明:乙肝病毒携带者如果治疗不及时将有31.6%-60.1%转化成慢性肝炎，20.8%-56.3%的慢性肝炎患者将恶化成肝硬化，肝腹水，16.5%-51.1%的肝硬化患者将癌变，得了肝癌等于走到了生命的边缘。

孩子睡不好，易引起高血压共调查了238名年龄为13—16岁的男孩和女孩。其中11%的人每晚睡眠少于6.5个小时；26%的人夜里会频繁醒来，睡眠质量较差。而1/7受试者的血压或高于正常水平（>120/80mmHg），或处于正常高值。研究人员发现，睡眠效率低于85%的青少年，患上高血压的几率几乎高出2倍。虽然目前还不能确定，睡眠差在高血压诸多危险因素中所占的位置，但里，与超重比起来，睡眠差的人更易患上高血压。研究人员表示，他们将继续追踪这些青少年，以便了解他们的血压变化情况。

随着糖尿病和高血压发病率的增高，继发性肾病也越来越多。多数肾病治疗困难，极易复发。因此，早发现、早治疗十分重要。对于高血压肾病，在坚持常规治疗的基础上如能平衡膳食，能起到更加好的疗效。这里是推荐给高血压肾病的保健粥。1、芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。2、菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。3、绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。4、荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。5、何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。这些粥对高血压患者降血压有用，不管是肾病高血压者还是高血压肾病者，常喝以上几种粥会对健康有利。

风湿性关节炎的主要危害是在关节上，一般在不经过治疗后会严重的影响人的行动能力，有的甚至还会导致残废。那么既然这样为什么还是有很多的风湿性关节炎患者在后期才来看病呢？这是因为人们对关节炎不了解，不知道其症状是什么所导致的。风湿性关节炎是一种很危险的疾病，所以我们一定要及时做好预防。下面就让我们来了解一下风湿性关节炎的症状——关节炎表现吧!1、游走性与对称性：初期关节的游走性相对明显。游走性间隔期比较短,除早期游走性疼痛外,关节炎的游走经常是对称性的。2、基本上大多数患者的症状都表现为：晨僵。晨僵是临床诊断的重要的依据之一，通常是指早晨或睡醒之后出现关节发紧、僵硬、活动不灵或受限,轻者起床或温暖后即可缓解或消失,重者甚至整日不缓解。其持续时间的长短是衡量病变活动程度的标准之一。3、受累关节：风湿性关节炎可侵犯人体滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜等。各关节受累的频率从高至低依次为近端指间关节、掌指及腕、肘、肩、踝、髋关节等。4、关节出现肿胀与疼痛：关节疼痛也是所有风湿性关节炎患者的症状。关节疼痛程度常与关节肿胀轻重相关,肿胀越明显,疼痛越重。5、活动和行动能力受限：受限程度与肿胀、疼痛、关节及周围结构损坏程度相关。约90%的患者累及手指关节,一般远端指间关节极少受累。总之，风湿性关节炎的危害是完全凌驾于普通的关节炎或者是风湿疾病，它多带来得危害远不止是影响关节那么简单的，风湿性关节炎治疗不及时就可能会危及到人的心脏和肾脏等重要器官，所以请大家务必小心谨慎的对待。

甲亢是一种具有遗传性质甲状腺疾病，一般母亲患有甲亢，儿童也是极易患甲亢的，因此为了避免儿童甲亢的出现，就需要对甲亢保健进行认识了，那么儿童甲亢需要怎样保健？1.严密监测，做好记录，这样可以对治疗有着很大的帮助，同时定期复查甲状腺功能,以使医生更好地根据病情变化，调整治疗方案。2.保护眼睛，以防致残:由于甲亢对于人们的眼睛有所损害，所以要对它进行保护，严重内分泌突眼的病人，眼睑常不能闭合，可引起角膜损伤，故应注意保护角膜和球结膜。3.多施保护，防止意外:因为儿童神经系统发育尚不完全，一旦得了甲亢，过多的甲状腺激素会使神经受较大影响，严重者像精神病人一样，表现为情绪紊乱，多动不安，易激惹，兴奋，易哭闹，智力低下，精神异常，因此必须照顾好，避免意外。4.合理饮食，调理营养:这样可以增强抵抗力，甲亢儿童由于代谢旺盛，消耗增多，加之发育期营养需求也多，因此必须补充大量营养，保证病孩的生长发育。以上是对于日常生活中儿童甲亢的保健详细介绍，为了保证儿童的甲亢病不会恶化，所以家长们要积极的治疗同时做好保健工作也是很重要的，建议患儿家长尽快带着孩子到医院去进行治疗，减少疾病带给孩子的身心伤害。

此型指正常母亲的新生儿患重症肌无力，家庭中常有重症肌无力病人。42%病例于2岁时，66%于20岁以前发病。病婴中无乙酰胆碱受体抗体，其发病机制与遗传有关。突触后膜结构畸形;几乎完全缺乏有功能的接头褶，微小结构减少，终板乙酰胆碱受体不足。此型与暂时性新生儿重症肌无力不同，症状为持续性，无完全缓解。症状多在出生时或其后不久出现，眼外肌受累明显，常可累及面部肌肉而影响摄食。全身肌无力少见。很多人由于不够了解和在意重症肌无力症状，从而影响到孩子的健康问题，严重的会直接到导致死亡，先天性重症肌无力是每个准妈妈和家人应该注意的问题，尽量避免孩子遭受顽疾的侵害。