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张小华

乌镇互联网医院

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耳鸣吃什么好

1、多饮牛奶有人说牛奶是“人类保姆”,牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。2、常吃豆制品营养专家认为,人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙,补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。因此,常吃豆制品,有利于预防耳聋。3、鱼类食物老年性耳聋患者在日常生活中可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸,它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来,避免产生高血脂,从而达到防治老年性耳聋的目的。4、含锌食物缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。含锌丰富的食物有鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

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耳鸣原因

1、主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。2、血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。3、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。4、另外,过量使用了对耳有毒性作用的药物。耳毒性药物引起耳鸣的药物分为三类,一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失,如:一些抗癌药、抗惊厥药、抗菌药、麻醉性镇痛药等;另一类药物既引起耳鸣又造成听力损失,甚至造成全聋。如抗癌药物,氨基醣甙类抗菌素和抗寄生虫药物等。三如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。5、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

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鼾症的危害有哪些

一、引发中耳炎,孩子鼻咽部比较狭小,扁桃体反复感染和腺样体肥大是导致小儿鼾症的主要原因。若腺样体增生肥大偏向两侧时,会堵住咽鼓管的咽口,可引起听力下降、耳鸣,急性中耳炎等,甚至会发生化脓性中耳炎,使孩子的听力遭到严重损害,广大家长要引起重视。二、使儿童面容发生改变,小儿鼾症可引起颅面部骨骼发育异常。在临床上,大约15%的鼾症患儿有面部发育畸形,究其原因多与张口呼吸有关。鼾症患儿睡觉时张嘴呼吸,脸部在气流的冲击下可能会发生畸形,变得面无表情,出现“痴呆”面容。三、导致胸廓变形,长期打呼噜极可能导致孩子胸廓变形。因为鼾症会导致呼吸不畅,一旦呼吸阻力增加,孩子就会用力吸气,使劲牵拉胸廓,而青少年儿童正处于生长发育期,骨骼比较软,长期下去容易导致胸廓变形。四、影响发育,如果孩子患有鼾症,睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒,不停地中断睡眠,这样减少了真正睡眠的时间。但促进儿童生长发育的生长激素,主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌。因此,长期睡眠不佳必然造成生长激素缺乏,进而影响到孩子的生长发育。

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鼾症的主要症状有哪些

①清晨头痛,白天嗜睡疲劳,伴反复严重打鼾,睡眠不安稳者。②肥胖,睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常者。③与脊柱后侧凸、肌肉萎缩有关的膈肌或胸廓损害者。④慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暂停者。⑤通气/血流比例和弥散严重受损的肺疾病,如肺纤维化,囊性纤维化,纤维化性肺结核。⑥影响呼吸中枢的疾病。⑦肥胖性低通气综合征。⑧慢性高山病、睡眠中反复出现低氧血症者。⑨长期接受强效利尿剂,由于代谢性碱中毒抑制通气功能者。

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咽炎危害

1、咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋。咽是人体与外界相通的要道,具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性炎症导致的病理改变,进而导致出现的呼吸道疾病很多。2、咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经,引起膈肌痉挛,会出现呃逆、心下痞等症状。3、颈项咽喉周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官,当颈项咽喉部炎症或其它病变时,容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官,引起相应的内分泌器官病变,使内分泌失调,出现相应疾病。例如上呼吸道感染可并发腮腺炎、甲状腺炎等。4、咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统,对侵入的细菌病毒进行攻击,对正常组织进行保护。但是因为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一,这些免疫反应有时不足,有时过强。不足就是免疫力低下,过强就是免疫力增强,不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。

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几个偏方可治疗咽炎

1、橄榄酸梅汤准备橄榄100克,酸梅2个。把橄榄劈碎,与酸梅一起加水2碗,煎成1碗,加冰糖饮服。对咽干、发音不畅起到不错的效果。橄榄甘涩凉,利咽生津;酸梅味酸,生津;冰糖甘润,润肺等功效。2、蜂蜜萝卜汁准备白萝卜适量,蜂蜜20毫升。将萝卜洗净、切碎,以洁净纱布绞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加温开水适量,调匀顿服,每日3次。适用于秋季咽燥喉痒或燥咳。萝卜具有润喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜补虚润肺,抗菌消炎等功效。3、橄榄茶取橄榄2枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟,代茶饮。尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。4、清音茶胖大海5克,蝉蜕3克,石斛15克,水煎代茶饮。具有养阴润喉、利咽的功效,尤适宜慢性咽炎伴声音嘶哑者。5、罗汉果茶罗汉果1个,切碎,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,不拘时频饮。每日1~2次,每次1个。具有清肺化痰、润喉的功效。

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咽炎的症状表现

不同的病人可能有不同的症状,有的症状多,有的症状少;有时症状多,有时症状少;有时症状重,有时症状轻。概括起来,不外乎以下这些症状:(1)咽喉干燥感。根据各人的感觉不同,有的感到很干燥,但多数人只感到轻微的干燥。此种情况与咽部的植物神经功能失调(充感神经偏亢)有关。因为干燥,有的人想时不时地喝点水湿润一下喉咙,也有的人并不想喝水,或者喝水只是一个习惯而已。(2)咽喉疼痛感。多因炎症刺激所致。咽喉疼痛感也因人而异,有的人疼痛轻,有的人疼痛重。但在多数情况下,急性发作时疼痛较明显,不是急性发作时疼痛较轻微。有些人偏于一侧咽喉痛,有些人偏于某一个部位痛,也有些人只说感到咽喉痛,并不能指出具体部位。(3)咽喉异物感。与炎症刺激,或淋巴滤泡增生所引起的、植物神经功能失调等有关。咽喉异物感,就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。是什么东西呢,在很多患者都是说不清,道不明。也有些人说,象“有痰粘着”,象“蚂蚁爬”,象“火烧”,有“热气上冲”,象“吃了辣椒一样辣”的感觉,以及还有其他的感觉,等等。这种感觉,越是注意到它,就越是明显;工作一紧张,思想一轻松的时候,注意力不集中在咽喉的毛病时,也好象并没有什么。但如果是在进食食物时出现吞咽不顺畅感或梗阻,可能就不是咽喉炎而是其它严重疾病的问题了。(4)咽喉痒。与咽部的感觉神经功能失调,或炎症刺激,或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种,很象“蚂蚁爬”的感觉,容易引起咳嗽。咳嗽是人体的一种自我保护性的本能动作,就是要将肺、气管、咽喉里引起不舒服的东西咳出来;正因为如此,咳嗽也就成了肺脏或气管或咽喉有病的症状。

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声带息肉患者在饮食可以多吃以下两种食物

1、应特别从饮食中补充维生素A、维生素C和维生素B。如缺乏维生素A,鼻咽喉部易发干、发炎;维生素B能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏,易导致鼻粘膜出血和声带无力。2、多选用有利于保护嗓子的食物,对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。并可常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,对健康有益。

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声带息肉的危害

1。隐蔽攻击性强声带小结、声带息肉皆是慢性喉炎的一种类型,其病因与慢性喉炎相同。小结位于双侧声带前、中1/3汇合处灰白色点状突起。息肉多为一侧单发多发,有蒂广基,常呈灰白色半透明样,为红色小突起,有蒂者常随呼吸上下移动,大者阻塞声门发生呼吸困难,影响发音。2。癌变率高声带息肉的致命杀伤力在于突发癌变。从80-90年代,因形成的声带息肉的性质不同,癌变率逐渐增高。而在癌变中癌变后,许多息肉患者没有不适的感觉,不知不觉发展,不知不觉癌变,这也是息肉最怕的特点。3。发病率逐渐增高声带息肉多为发声不当过度发声所致,也为一次强烈发声之后所引起,本病多见于职业用声过度用声的病人,也继发于上呼吸道感染。慢性喉炎的各种病因,均引起声带息肉,特别是长期用声过度,用声不当,有着极其重要的激发因素,此病常见于职业用声者用声过度的人如大喊大叫,成人儿童均患病。

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鼻咽癌的早期症状

1、涕血涕血是鼻咽癌的早期症状,表现为鼻涕中带血,或表现为从口中回吸出带血的鼻涕,又称为回吸性痰中带血。涕血常发生在早晨起床后。涕血量不多时,经常被患者疏忽,误认为是鼻炎或鼻窦炎,或被当作咯血到内科就诊。2、鼻塞鼻塞是鼻咽癌另一个早期表现。大多表现为单侧鼻塞。当鼻咽肿瘤增大时,可能出现双侧鼻塞。3、耳鸣、听力下降耳鸣、耳闷塞感及听力下降也是鼻咽癌的早期信号。该症状是由于鼻咽癌新生物堵塞患侧咽鼓管口所致。听力降低也可能是鼻咽癌进一步恶化损伤听力神经所致。耳鸣和听力下降常被误诊为中耳炎或是其他疾病,以致耽误治疗。4、头痛初诊鼻咽癌时,大约70%的患者有头痛症状。鼻咽癌的头痛症状常表现为偏头痛、颅顶枕后或颈项部疼痛。鼻咽癌头痛大多与癌组织侵犯颅底骨质、神经和血管有关。5、颈部淋巴结肿大不少鼻咽癌患者往往是自己无意中在脖子上触摸到“包块”而就医。这种“包块”其实是肿大的淋巴结。鼻咽癌患者的颈部淋巴结肿大,常被误诊为炎症。对于经消炎治疗无缩小,甚至持续迅速增大的颈部肿块,尤其是质地较硬、活动度差、多个互相融合成团的无疼痛颈部肿块,需要及时就诊。

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怎么预防鼻咽癌

1、积极的治疗鼻部疾病,防止癌变,也是预防鼻咽癌的关键。对鼻咽上皮增生性病变,特别是不典型增生、异型化生等,鼻咽癌的癌前病变,应积极治疗。经常食用富含维生素的新鲜蔬菜、水果,维生素A、C、E具有良好的抗氧化、抗上皮增生的作用。2、注意环境调节,也能预防鼻咽癌的发生。在日常生活中,要注意尽量避免有害烟雾吸入,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并注意积极戒烟、戒酒,家里常备硒维康片,加强补硒。同时,还要注意气候变化,预防感冒,保持鼻及咽喉的卫生,避免病毒感染。3、减少与化学致癌物的接触,也能有效的预防鼻咽癌的发生。减少食入、吸入所接触的化学致癌物;不吃或少吃咸鱼、腌菜等腌制食品因为,进食此类食物年龄愈小,进食次数愈多,危险性愈大;不吸烟和少吸入某些有毒烟雾;避免食用、饮用含镍量较高的粮食和水。4、预防鼻咽癌的发生,还要注意生活调节。如果是患了鼻咽癌,就应该避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,都可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使癌症复发或转移。

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鼻炎的饮食禁忌

1、不能吃易上火的东西比如:巧克力炸薯条芒果杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。2、戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。3、戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。4、戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。5、此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。6、鼻炎很多都是过敏性的,对于刺激性较大的食物最好不要吃,海鲜也要注意。

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鼻炎护理窍门

一、注意身体保暖1、早晨起床时应即加衣服。2、睡觉时可以将枕头稍稍垫高头肩部。3、睡觉时要注意身体的保暖,特别是脚的保暖。4、注意睡觉房间的温度要适中,宁可偏热,不可太冷。5、洗澡或洗发后,尽速擦身体及吹干头发,马上把衣服穿好。6、起床后可以洗脸的温热毛巾轻摀口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。7、冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车,可带上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。二、运动增强免疫力1、应做规律而渐进的有氧运动。如:健行、跑步、登山、打球等。2、请避免过度疲劳或熬夜,尽量保证睡眠充足,以保持旺盛之体力。3、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时,及夏天午后才可游泳。三、注意环境卫生

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耳聋产生的并发症

1、儿童心智发育不全耳聋使新生儿失去“听”和“说”的权力,不能获得外界的信息,导致语言系统的发育受到严重影响,听力损失将延误他们的智力、语言的正常发展。导致儿童的心智发育不健全。2、老年痴呆症耳聋常伴有耳鸣或重振现象,使老人语言辨别率和表达能力极度下降,导致老年人缺乏人际交往,性格变得孤僻、古怪,并可能导致老年痴呆症的发生。3、多疑症一旦患上耳聋,与人交往就产生了障碍,听不清楚别人说什么,总怕别人瞧不起,进而产生自卑感。而越自卑,越重视他人对自己的态度,敏感性遮强,以致对一个不起眼的动作也会产生一连串猜想,并逐步演变成对他人的敌意和攻击。专家指出:由于耳部听力问题导致的多疑猜忌,是一种较严重的心理障碍。4、丧失语言能力大部分是由于听力丧失而导致丧失学习语言的能力,最终导致语言能力丧失。5、耳鸣耳聋前后多有耳鸣发生,约占70%。一般于耳聋前数小时出现,多为嗡嗡声,可持续1个月或更长时间。有些病人可能强调耳鸣而忽视了听力损失。6、眼震如眩晕存在可有自发性眼震。7、耳堵塞耳堵塞感一般先于耳聋出现。8、眩晕

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艾灸是如何治疗早泄的

在现代社会随着医疗科技的发展,很多人都清楚对于早泄的治疗已经不是什么难事,所以只要男性一旦出现早泄,很自然就会采取措施解决。但是艾灸这一种比较低成本的治疗方式到底科学与否,还是有很多人关心的,我们需要多了解一些知识。其实艾灸治疗早泄主要就是要找准穴位,如果选择的穴位不正确的话,那很自然也是没有效果的。第一是取关元、命门、肾俞、太溪、三阴交穴。具体的操作方法就是用艾条温和灸法,然后将艾条点燃,最后再对淮选定之穴位,至于温度就是患者自己感觉最好的就可以,时间方面,大概每穴灸10分钟左右。这里需要注意的是施灸的时间,具体就是从每年头伏,中伏,末伏的第1天开始,这样每天1次,然后7天为1个疗程,要注意需要休息3天再进行下1个疗程,一共需要三个疗程,这个方法的作用就是具有温阳益气、补肾固涩的功效,一般就是用于治疗肾阳虚型早泄。第二是取肾俞、气海、大赫、足三里、太溪穴。也同样的,也是先将艾条点燃,插入灸器之顶,对准选定之穴位,但是需要注意的是,这个需要用橡皮带固定左右底袢,这样就能使器身与皮肤垂直。再继续来调温度高低,温度过于平和无效,太高就会伤皮肤,一定要选择一个自己刚刚好的温度。疗程与上面的是一样的,共灸治3个疗程。一般这个穴位附近灸后皮肤出现潮红,但是停灸后就会自行消失。第三是取神阙、气海、关元、中极穴。这个需要患者仰卧位,并且还需要选大号温灸盒竖放于下腹部,一般就是点燃1到3段,长7厘米的艾条后放置于盒内的铁纱上面,最后再对准穴为或施灸部位,还需要注意的是,需要盖好盖子施灸,每次可灸15到30分钟,同时针刺足三里、穴。值得注意的是,盖上盖子时,注意不能全部盖严,要留有一定的缝隙,这样才能使空气流通,让艾条充分燃烧。

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