痛经到底有多痛!相信每个会痛经的女性都深有同感,那么如何才能缓解呢,听听大家帮的专家怎么说~

2018-10-18
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2018-10-14
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喝红糖水可以减痛啊。

对我来说,喝红糖水是有用的


2018-10-12
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丁杨 护士
2018-05-16
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谁说红糖姜水能治所有痛经?

 女人每个月总有那几天会肚子痛得厉害,体贴的男生往往会端上一碗红糖姜水。可以说一碗红糖姜水成了很多人眼中缓解痛经的神器,但是中医专家却不这么认为。 中医看病,讲究的是辨证。比如阴阳、虚实、寒热,如果没分清楚这些就贸然用药,很可能越治越重,适得其反。 痛经也一样,有寒有热,不能一个药方包治所有痛经,而红糖姜水只对寒凝型痛经有缓解作用。 如果不知道自己是寒性还是热性痛经,那就找找答案吧! 01 湿热型痛经 症状:月经期小腹胀痛,月经量多或经期长,经色呈现紫红,质稠或有血块。平时白带比较多,颜色黄稠,小便黄赤,舌红苔腻。 中医推荐——丝瓜红糖汤。 丝瓜能打通热毒阻塞的经络,使气血顺畅。经络通了,痛经不适自然会得到缓解。 做法:取老丝瓜250克,红糖适量;将丝瓜洗净切碎,加水煎汤,再加适量红糖,趁热喝汤。这个方法对湿热型痛经、血热型痛经先期量多,都有不错的食疗效果。 另外,因湿热而引起经期便秘、大便干结,也可以在经前几天喝点丝瓜红糖汤。 02 寒凝型痛经 症状:月经期小腹冷痛