泌尿系结石是泌尿外科常见病，多发病，人群发病率约为1/1000。同时该病还有较高的复发率，北京医科大学泌尿外科研究所统计，上尿路结石1年内复发率3．3％，5年内复发率13％，10年复发率12．5％，15年以上的复发率达23．8％；下尿路结石复发率较低，5年复发率6，2％，10年复发率为8．5％。

关于结石预防我们建议：

1⃣️首先应准确分析结石成份，这对提供有效的针对性预防措施，特别是降低复发率有很大的帮助。

2⃣️完全去除结石，消除成石原因是最好的预防方法，但多数病人来说原因并不能根除，而且还可能出现新的原因，因此需长期乃至终生注意预防。

3⃣️饮食

1）饮水：注意多饮水，每日尿量保持在不少于2000毫升。

2）食物：上尿路结石的发生与饮食和营养的合理搭配有密切关系，动物蛋白摄人过多则会增加钙、草酸、尿酸等三种成石危险因素。动物内脏和菜花含嘌呤较多，高尿酸者忌用。通常要少食菠菜、豆类及乳制食品或多吃低钙食品，少食肉食、多吃蔬菜。

4⃣️防石药物用饮食不能控制的代谢异常往往需要辅以药物。

1）降低结石盐或酸饱和度的药物：如噻嗪类(降低尿钙和草酸)、磷酸纤维素(减少肠道对钙的吸收)、正磷酸盐(提高血磷，间接降低尿钙)等。

2）增加尿抑制活性的药物，如镁剂、枸椽酸钾、中药结石通、五苓散等。

5⃣️防治效果监测包括两个方面：

1）.结石取出或排出后要定期应用B超或X线随诊检查，一旦结石复发可及早应用碎石方法处理，不应使结石继续长大。

2）预防结石的各种药物均有约15％的病人效果不理想，或用一段时间以后效果减退，因此要用成石倾向判定的方法定期监测，必要更换他种药物，可使预防效果提高到90％以上。