原创 健康管理之一杯温开水
2020年04月05日 【健康号】 马殿冬     阅读 8288
健康管理小知识，钟老说健康需要投资，我们可以从小事开始，早起一杯温开水，坚持一个月，家人子们能做到吗？[微笑]
春天阳光明媚，都说“春困秋乏”，
“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。 
 生活节奏要有规律，不要熬夜。一日三餐不要吃得太饱，否则胃过度膨胀，人容易犯困。
人生最幸福的事莫过于，身体健康，家庭和睦，孩子听话，双亲安康，足矣。

提示x

您已经顶过了！

确认
顶 3
|
相关推荐:
房颤导管消融10余载，病例超1万，给患者的一些分享
新冠预防—原来你的消毒方法都是错的？方舱医生现场为您解答
2008年在绝美的贵州凯里
刘懿博士说肺癌（三二亖〇）核酸筛查休整期，看肺结节的片子
症状中的解离
中医脑病八大优势病种，治疗特色介绍
马殿冬
主治医师
昌乐县妇幼保健站
麻醉科
全身麻醉、椎管内麻醉、各种神经阻滞、气管插管术、动静脉穿刺术、心肺复苏等危重病人的抢救和处... 更多
去Ta主页
Ta最近的文章 更多 |
喜欢读书吧
全文
飞轮效应
全文
感恩
全文
备孕～孕期～哺乳期～营养快线
全文
热门文章
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传