膝关节痛莫慌，冲击波来帮忙

年龄越来越大了，双腿却越来越不如从前了。

       不知道从哪天起，这两条腿，尤其是膝关节，开始隐隐作痛。很多人都会这么跟医生诉说：很久之前膝关节不舒服后休息休息没事了，过一阵子再次发作不适，休息后再次好转；经过几轮下来后，发现休息不能缓解，不适变为了疼痛，于是开始热敷按摩贴膏药等升级操作，基本也可缓解；疼痛与好转反反复复后，这些简单处理手段也失灵了，不得已奔赴医院就诊，吃药，封闭，介入，最后步入了不得已的换关节轨道。

       那么广大患者就只能无奈的沿着既定路线走下去吗，有什么方式方法可以预防或延缓吗？莫慌张，还真有！

经过反复的研究与验证，膝关节的这一连串反应其实跟关节周围的肌肉功能下降有着不可分割的关系，因此，干预的目标不再限于关节本身，甚至在有些情况下，针对肌肉的治疗更为重要。近年来问世的筋膜枪可谓是炙手可热，成为不少家庭必备之神器。对于轻微的不适，酸痛等症状，筋膜枪可以发挥一定的作用。

       随着症状的加重，治疗的武器也要进一步升级，疼痛科医生手中的冲击波治疗仪（发散式/聚焦式）就开始大显身手了。

下一个重要问题就是有效的治疗部位----关节周围的股四头肌，该肌肉分布在大腿前侧，该肌肉功能下降存在触发点时将会引起或加重膝关节的疼痛或功能障碍。经过多年的临床实践证实，使用冲击波对股四头肌中的触发点进行治疗后，轻中度的膝关节病变进展明显延缓，疼痛明显减轻，研究结果喜大普奔。

因此，治疗膝盖要趁早，大腿肌肉少不了；关节疼痛莫慌张，冲击波仪来帮忙。

参考文献

[1]Alper Uysal et al. Effects of radial extracorporeal shock wave therapy on clinical variables and isokinetic performance in patients with knee    osteoarthritis: a prospective, randomized, single-blind and controlled trial. Int Orthop 2020 Jul;44(7):1311-1319.