如今，很多人都会出现青春痘的症状，需要所有的患者都及时接受治疗。患者不仅要配合药物治疗，同时也要养成正确合理的膳食习惯。

    青春痘患者在饮食上的一些注意事项：

    1、忌食高脂类食物,高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉等。

    2、忌食腥发之物,腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，海虾、海蟹、带鱼等。

    3、忌高糖食物,人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使青春痘连续不断地出现。

    4、忌食辛辣之品,这类食品性热，食后容易升火，青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

    5、多吃含维生素A丰富的食物,维生素A可以起到调节上皮细胞代谢的作用，可以在一定程度上调节毛囊角以及皮肤汗腺的功能，从而减少酸性代谢产物对表皮的侵袭，更有利于缓解痘痘，帮助青春痘患者的康复。

    6、多吃清凉祛热的食物,这类食物主要是瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

    所有的青春痘患者需要注意了，青春痘由于其发病时间特殊性，因此，想要能够早日获得康复，科学的饮食是有着不可忽视的作用的。