转载自《上海九院微创减重平呼降糖大讲堂》 

人生几何时？怀忧终年岁。

来自各大象棋交流群传播的一条噩耗。广东知名象棋棋手黄嘉亮，2020年4月中旬因病离世，殁年23岁。

黄嘉亮少时在东湖棋院学弈，天赋突出，很早便成为广州市甲组选手、一方业余豪强，名声显赫，因为一直在上学，经常穿着校服训练比赛，还被大家叫作“校服金刚”。十八岁以前，他就已经成为了广东象棋精英俱乐部的一员、广州市甲组参赛选手，杨官璘杯全国赛的高手。

2016年下半年开始，黄嘉亮出现多次反复的胸闷、气促，重时伴有咳嗽、咳痰。黄嘉亮最后一次病历的诊断也显示他为：心力衰竭，扩张型心肌病。22岁的黄嘉亮确实让人扼腕叹息！

为何如此年轻的黄嘉亮会发生心力衰竭？其实很多朋友都注意到了，这跟他肥胖的体型有着很密切的联系。

肥胖可导致甘油三酯和胆固醇堆积，严重可导致肝脏脂肪堆积、高脂血症等代谢问题，高血脂导致血管堵塞、狭窄，重要的脏器缺血缺氧。体重不断增加，心脏的负荷则不得不被动增加，长此以往，心脏的负担逐渐增加直至衰竭。

有棋友说他的饭量是正常人的两三倍，可乐，鸡腿，汉堡等高热量食物常常不停口。不健康的高脂饮食再加上平日里面运动的缺乏，肥胖最终夺去了这位天才棋手年轻的生命！

其实，肥胖并不是无药可救，除了饮食控制和运动外，还有手术减重哦！！！无论你的“所爱”和“被爱”，都能和“肥胖”和“超重”说“byebye！”