大家好！我是心血管王医生，今天我们再次说血脂。

血脂正常，胆固醇高，怎么回事？

那肯定是化验错了，您看错了，您说错了。

因为血脂包括以下四项:

总胆固醇 2.8～5.17mmol/L

甘油三酯 0.56～2.1mmol/L

高密度脂蛋白胆固醇 ＞1.04mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇 ＜3.4mmol/L

高危人目标是＜2.6mmol/L，

极高危人目标是＜1.8mmol/L。

只要胆固醇高，那肯定是血脂异常，血脂高。

血脂危害如下

其中高密度脂蛋白属于好血脂，有预防心脑血管疾病的作用，稍高一点好。

其它三项低一点好，尤其是低密度脂蛋白，不同人群要求数值不一样，@心血管内科王医生 在微头条发过了，大家可以查看。

我们简单说说如何应对胆固醇升高:

1.长期非药物干预不仅要限制高胆固醇食物的摄入，还要增加科学身体锻炼；低糖、低盐，并且戒烟限制饮酒。饮食中可增加大蒜、葱头、木耳、香菇、燕麦、大豆、山楂、海带等健康食品有助于血脂代谢。 常见食物胆固醇含量表


2.药物干预

因为胆固醇不仅由于饮食引起，有大部分属于内源性代谢引起，所以即使饮食控制也会升高，所以可能需要他汀药物干预。

3.因为他汀药物有个别副作用，一定要监测肝功，肌酶，血糖。

对于大多数高胆固醇，因为没有症状常常未引起人们的重视，但是胆固醇对于血管的损害，是潜移默化的，所以，我们查体的时候最好查一下血脂四项。