净素营养午餐（12月18日） - 微医（挂号网）

原创净素营养午餐（12月18日）

2017年12月18日【健康号】高睡睡营养师阅读 8143

净素营养午餐（12月18日）

【净素营养午餐】

2017/12/18

在冬天，每天都想来一碗的白菜豆腐汤。

一来因为白菜是蔬菜之王，虽然属于浅色蔬菜，但钙、C含量毫不逊色。

烤茄子看着好看，但属于失败之品，火候不到。这也是我不常用烤箱的原因，费火耗能。还是用饼铛招呼好。

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高睡睡营养师

简介: 高睡睡，国家二级公共营养师、高级健康管理师讲师，CAC全国职业培训与就业促进专家师资委员会（健康管理）师资。专注于营养食疗，从事与营养食疗相关的教育培训、三高调理实践及科普宣传。

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