您是否正在接受药物治疗

l 非甾体抗炎药

l 柳氮磺胺吡啶

l 其他口服药物

l 生物制剂：肿瘤坏死因子拮抗剂 (TNFi)和白介素17A抑制剂(司库奇尤单抗)

药物治疗主要注意事项

如果脊柱已经融合，需避免颈部、腰背损伤风险

l 防止跌倒：注意地板有无障碍物、有无湿滑，消除隐患；

l 避免大量饮酒或安眠药物；

l 避免导致身体碰撞的运动：如足球、篮球等；

l 乘坐汽车：不论前后排，均要系好安全带，防止急刹车带来损伤；

l 避免骑电瓶车等危险动作；

强直性脊柱炎与锻炼---请与主诊医师探讨具体是否可行

l 锻炼的益处：增加肌肉力量，有助于缓解疼痛，并更好的支撑关节；

l 增加心脏和呼吸功能：低负重运动为主：散步、骑车、游泳；

l 锻炼量：每日30-40分钟，可分次；每周坚持几日；

l 缓慢增加锻炼量：循序渐进；

l 疼痛出现：应停止锻炼，避免炎症关节负重和扭转；

l 可支具辅助：足部、膝部支具

本文作者：薛静