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早孕(妊娠前3个月)注意事项:
1、心态平和,不要过于激动;不要生气发怒:避免受惊;避免感冒和咳嗽,如有则尽快积极治疗。
2、避免腰部用力,避免剧烈运动。
3、不要忍大小便,多吃果蔬预防便秘。
4、不要接触宠物,如猫狗之类。
5、不要睡电热毯,避免接触放射源如电热取暖器、电磁炉等,不要用染发剂等化学剂。
6、不要吃辛辣刺激如大料类,不吃污染食品,不吃激素类食品。少吃鱼类,不吃大蒜、洋葱、花生(孕11周之后可以多喝鱼汤类),不吃橘子,柚子,橙子,整个孕期不吃动物内脏。
7、慎用药品,禁饮酒、吸烟,避免吸二手烟,不去人多拥挤处。
8、避免同房,避免接触精液:注意卫生,保持外阴清洁。
9、注意腰酸腰胀、阴道流血等任何不适症状,请及时与就诊医生交流!
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