原创 乌梅茶
2021年05月10日 【健康号】 孔维萍     阅读 7823

功效：生津止渴，养胃益气
材料：乌梅500g，甘草60g，生姜15g，蜂蜜适量
做法：将乌梅放入清水中浸泡2小时后蒸30分钟。将蒸好的乌梅、甘草、生姜捣烂后放入杯中，用水冲泡，加入蜂蜜即可。

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孔维萍
主任医师/讲师
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