原创 改善阳痿的食物疗法
2022年04月29日 【健康号】 刘江     阅读 7831
改善阳痿的食物疗法
鳝鱼非菜汤:黄鳝、非菜，将黄鳝稍微清洗一下，然后将黄鳝杀好，保留黄鳝的血丝，将锅烧热、火旺油下锅后，放入韭菜丝，姜丝煸出香味后，放入黄鳝爆炒，加入适量的酱油，料酒，白糖，胡椒粉，勾薄芡，1分钟左右即可出锅。炒香葱，姜，蒜，将鳝鱼下锅炒，加入少量料酒。
虾肉炒韭菜:虾肉50克，泡软，制作时锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加食盐等调味品食用。
红杞乌参鹌鹑蛋:枸杞子20克，海参10条，鹌鹑蛋10枚。将海参除去内脏筋膜，鹌鹌鹑蛋10枚。将海参除去内脏筋膜，鹌鹑蛋煮熟剥壳，加枸杞子和老酒、味精、食盐等作料同煮，以生粉包芡，加葱花、麻油盛出食用。

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刘江
主任医师
上海衡山虹妇幼医院
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