小儿天性喜欢糖果，有些家长也会以此作为奖品来鼓励孩子的好行为。但是多吃糖果对孩子的健康并无好处，不仅会影响食欲，损害牙齿，过多使用糖果也可能会引起肥胖。

     孩子偏爱糖果如巧克力等，因其含糖及脂肪量较高，可增加血糖水平，使孩子的大脑的饱感中枢产生饱感，降低食欲。大量的糖在肠内酵解，使肠道产气增多，导致腹胀，从而影响正常的进餐。巧克力中的高脂肪及草酸都会与饮食中的钙结合，形成不溶于水的钙盐，长期使用，会导致孩子发生缺钙及发育迟缓现象，如头发干枯、乏力等。

     同时，经常食用巧克力等糖果还会粘附在牙齿上引起龋齿。巧克力还缺乏纤维素，易引起便秘。多吃糖果，会增加对维生素B1的需求，可造成集体维生素B1的缺乏，同时也会减少饮食中其他营养素如蛋白质、维生素和矿物质等的摄入，从而影响生长发育，严重时可导致缺铁性贫血、佝偻病、营养性巨细胞性贫血等疾病。长期摄入糖过多，产生的过多的热能会转化成脂肪在体内积聚，可导致儿童肥胖。

     此外，还有一些饮料如雪碧、可乐、果汁、冰激淋、奶油蛋糕等，以及某些甜食都含有较高的糖分。因此，家长应控制孩子摄入糖果及其他含糖高的零食的总量，教育孩子饭前和晚上不吃，饥饿时不用糖果、饮料等充饥。食欲不佳的儿童应不吃糖果及含糖饮料等。