对，你没有看错！央视新闻说：“胖，是一种普遍存在的工伤！”

近期国外科学家破获，长期困扰现代白领的疑惑—为什么久坐电脑前会发胖。

根据据他们一项针对长时间“需久坐在电脑前”员工午餐的调查中发现：

“缩短午餐时间，以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。而在这种非正常的进食过程中，大脑对食物的“分心”，便是罪魁祸首！

这项有趣的研究得到的结果，可能让很多人大吃一惊！

边工作边吃，会吃的更多

惯边工作边吃饭的工作狂，会无意识的进食过多的食品，自然就容易发胖。

《临床营养学》（Clinical Nutrition）杂志上的一篇研究报告称，与专心吃东西的人相比，吃东西时分心的人会吃得更多，而且在午餐后的饱腹感较低。

因为太认真，所以久坐不起

要知道，人长时间坐着不动，也很容易催生肥胖和大肚腩。有调查显示，近六成上班族每天坐6小时以上，28.75%的人每天有8小时以上的时间是坐着度过的。

依赖美食减压导致你变胖

很多人都听过“听甜食能减压”的说法，而事实上，吃甜食减压效多大不好说，但可能会导致“肥 胖”！

医生介绍，网上流传的吃甜食能增加愉悦感的说法证据不足，而且甜食还是催肥的利器。吃过甜食后，可能会因为体重增加带来负面情绪，造成恶性循环。

工作压力大导致你发胖

压力升高，一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓；另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下，增加人的食欲，尤其是提高对碳水化合物的需求。

睡得少导致你变胖

加拿大一项研究发现，睡眠不足的人变胖的可能性比充足睡眠的人高出50%，儿童睡眠不足变胖的风险更是比普通小孩高出90%。

工作应酬、饭局多

工作应酬多，难免应对各种饭局酒桌。应酬时少不了喝酒，有时候饿一顿饱一顿，易造成暴饮暴食，这些都为脂肪生长留下了隐患。

所以，央视说：央视新闻说：“胖，是一种普遍存在的工伤！”