五十多岁的贾女士主要症状是情绪低落十几年，易激动，心烦，焦躁，浑身乏力。最近她老觉得家里少了东西，控制不住乱发脾气。各项检查又无明显异常，什么原贾女士怎么那么难受呢？

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   治疗以精神分析和认知行为相结合的方式进行。医生用精神分析的耳朵去倾听,用潜意识、均匀悬浮注意倾听,在倾听中保持双声道,保持警觉，去发现来访者内心隐藏的部分，当贾女士的伤痛被真切地看见，疗愈就开始了。而认知行为治疗是可操作性结构化的一种方法，在医生启发引导下,贾女士调整了功能失调性自动思维,“读心术”、“贴标签”、“灾难化”，这些负性感觉和扭曲的感受，被识别和修正重构，贾女士的抑郁症状得以改善。

  家是承载爱的地方,有爱才有家,它是心灵的驿站,也是精神的乐园。如何让夫妻感情融洽,家庭和睦呢,贾女士需要以包容之心谅解家人，学习一些亲密关系沟通技巧。如何和爱人进行一致性沟通？首先要处理好自己的情绪，尽量不指责少抱怨，带着感情、感受去和对方沟通，而不是一味的讲道理。其次尽可能的关注到三个方面：关注自我、关注他人和关注情境。夫妻在一致性沟通的时候，是在真实的生命层面相遇，可以真实地表达自己，不会引发对方的防卫性系统，这是最好最有效的沟通模式。当贾女士放下心结,学习用心欣赏并赞美伴侣的“人”，如勤快、有责任心、有爱心~时,夫妻之间的冰山将会慢慢化解，爱会重新回归家庭。