中老年人足跟疼痛是怎么回事?要怎么解决?
2018年10月23日 【健康号】 李翠英     阅读 8443

1、约百分之十的人会有足跟痛烦恼
有数据显示,有百分之十的人有遭遇过足跟痛的烦恼,这种情况主要原因是由于组织变性容易造成韧带松弛产生的,这样根骨的受力点就会产生改变,这样在新的受力点有损伤或者是炎症时,就会有疼痛情况产生,而对于不同的表现其治疗方式也是不一样的。
2、跟骨下脂肪垫炎造成的
这种情况造成的足跟部疼痛的情况,是由于足部底部的脂肪垫萎缩令足跟位置缓冲震荡,避免摩擦的作用减少,局部更易受到损伤,从而出现的疼痛情况,而对于这种疼痛的情况,可以通过休息的方式来减轻负重和行走,然后在平时可以用热水来泡脚,在平时要穿软一点的鞋子,必要的时候可以吃一些药物来缓解疼痛情况。
3、跖筋膜止点炎造成的疼痛
对于这种情况造成的足跟部疼痛感,保持足弓的韧带在脚后跟的止点位置,这样由于长期的建立或者是扁平足等因素,其就会长期在紧张的状态中,这样经过反复的牵拉就会有充血情况产生,时间长了就会发生肤质增生。对于这种情况应改掉长时间的站立情况,而且要马上检查一下有没有平足畸形发生,如果有可以使用矫正鞋垫来进行治疗。
4、跟骨骨刺造成的疼痛
对于这种情况造成的足跟部疼痛的情况,在X光片中跟骨的结节位置会有带下情况不一的骨刺出现,而隆起的骨刺位置更容易让局部的组织收损伤,从而产生无菌性的炎症出现,这样疼痛感也就出现了,而由这种情况产生的疼痛情况和局部炎症的轻重是有关系的,和骨刺的大小没有直接的联系。对于这种情况可以将骨刺进行切除来消除疼痛,但经过这种治疗有少出的人足跟痛的情况消失了,也有人仍然会有足跟痛的情况,这可能是和长期的牵拉刺激有一定的联系。

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