最近这段时间，大家周围陆续出现“阳”“羊”“阳”……备孕的夫妻和孕妈妈，如果感染新冠，碰到发热，不要着急和手忙脚乱！本文内容可供新冠发热患者参考，也适用于感冒引起的发热。

1. 38.5℃以上：服用退烧药（布洛芬、对乙酰氨基酚等），对乙酰氨基酚（不要买复方制剂）是孕妇可以吃的退烧药。

2. 38～38.5℃之间：采用物理降温。什么是物理降温？例如额头上放冰袋，或用冷毛巾或酒精擦试身体。擦试额头、颈部、腋下、腹股沟等出汗多的地方。

3. 38℃以下，暂时不用处理，多观察，多测体温（测体温前30分钟内，不要吃饭、喝水）。

4. 咽痛处理：淡盐水勤漱口。用开水冲盐，不要太咸，凉后勤漱口（不是喝下去），淡盐水有杀菌作用。

5. 其他注意事项：每天可以吃一片维生素Ｃ泡腾片，多喝白开水，多吃蔬菜和水果，高蛋白饮食（牛奶、鸡蛋等），多休息，卧室和客厅每天至少通风2次，每次30分钟以上，居家隔离休息，不要去人多等公共场所（比如电影院、大商场等）。

6. 若连续高热超过3天或有缺氧、气促、胸闷等不适，可随时去医院就诊！