昨日15分钟完成一台TVT-O手术治疗压力性尿失禁老年患者，根据她的术前尿流动力学检查，考虑其可能合并混合型尿失禁（膀胱收缩功能受限）。此前，对于此类患者，以往我们的同行通常只能留置导尿1周以上再拔管观察其排尿恢复情况。

我们昨日术后即尝试艾灸关元、气海20分钟，做好尿失禁术后膀胱逼尿肌功能的康复。围手术期中医治疗的加入，使得我们手术效果明显，今早拔除尿管后即刻尿控、排尿顺畅。术后再辅以一周两次的本科室中医针灸康复治疗，效果不错。

另外这几日有患友询问压力性尿失禁的保守治疗有哪些？

1.控尿反射训练：患者在每次咳嗽前，先缩紧肛门再收缩盆底肌，再咳嗽；通过这种方式可以提高控制尿失禁的能力。需要提醒的是，用这种方式训练前需要在专业医师或治疗师指导下进行。

2.尽量减少增加腹压的行为：减少剧烈运动，避免便秘。

3.正确掌握凯格尔Kegel运动：Kegel运动是一种简单、实用、免费的盆底肌训练方法，但是必须正确找到盆底肌，可以在医生指导下掌握，尽量避免腹部、大腿参与发力。

4.电刺激和生物反馈：电刺激可以促进局部组织血液循环，激活受损的盆底神经，恢复阴道壁组织功能；生物反馈可以让患者根据屏幕曲线和语音提示收缩、放松，有效提升盆底肌力。

5.二氧化碳点阵激光治疗：点阵激光可以刺激盆底胶原蛋白增生，提高女性阴道壁的弹性和强度，达到紧缩阴道效果，提高患者性生活质量。对于治疗轻度压力性尿失禁疗效确切，对于中度压力性尿失禁有改善，无创、无痛，治疗时间短。

6.中药、针灸治疗：咳嗽漏尿患者可以服用中药譬如黄芪、党参、白术等补肾益气；同时，针灸气海、肺俞、足三里、三阴交、膀胱俞等穴位可达到温阳补肾，固摄下元的功效。尿失禁漏尿不可怕，找对专业医师最重要。曙光女性尿失禁治疗团队中西医协同，功效加倍！