“宝宝打嗝了，会不会有问题？”新手爸妈总是会遇到宝宝打嗝，尤其是刚吃完奶的时候，心里总是疑惑为什么宝宝经常打嗝，会不会有什么问题？

宝宝打嗝是正常现象，由于小宝宝的神经系统发育尚不完善，当吃奶过快或吸入冷空气时，会使神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，当有节律地发出这种声音时，这就是我们所说的打嗝了。


那么宝宝打嗝时宝爸宝妈要怎么办呢？

1.拍嗝

竖抱式拍嗝：可将孩子头靠在父母肩膀上，让孩子的头高过肩膀，然后用一只手将孩子的头和背扶助，将他们的身体轻轻往后仰，然后另一只手从孩子腰部的位置开始，由下往上拍，手呈空心状，力度轻柔，保证孩子身体有微微震动的感觉就可以了。


俯卧式拍嗝：首先要让孩子趴在父母的腿上，让孩子的父亲或母亲双腿交叉或分开，确保孩子的肚子躺在腿部，让他们的头略高于他们的胸部，然后父母用一只手固定好孩子，用另一只手轻拍宝宝背或者轻轻画圈抚摸。


坐怀式拍嗝：让孩子坐在父母的大腿上，然后将孩子的身体微向前倾，父母用手腕或手肘的力量将孩子的身体支撑起来，然后手掌张开，用大拇指和食指轻轻拖住孩子的下巴；另一只手手掌空心掌，轻轻的由腰部稍微上一点的位置开始，手呈空心状，由下往上轻拍，力度轻柔，保证孩子身体有微微震动的感觉就可以了。


2.轻轻刺激

将宝宝抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳朵轻轻地挠痒；或者用手刺激宝宝足底（可稍微捏一下，但不能太用力），使其啼哭，宝宝哭了几声后，打嗝会自然消失

3.转移注意力

用玩具引逗或放一些轻柔的音乐来转移宝宝的注意力，减少打嗝的频率

4.如果宝宝打嗝时，家长闻到一股酸腐异味，说明是因为宝宝消化不好而引起的打嗝，这时家长可以顺时针轻柔按摩宝宝腹部，以缓解宝宝消化不良的症状。

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本文作者：张方圆医师


新生儿科医师，医学硕士
擅长新生儿黄疸、新生儿肺炎、新生儿败血症、早产儿的管理，儿童生长发育评估等