原创 如何识别抑郁症
2024年02月18日 【健康号】 韩玉华     阅读 137

 我的一个来访者, 男性, 大学毕业前, 认为依靠自己的实力, 考 研没问题, 就把保送读研的机会让给了同学,结果连续两年考研失利 后, 每天晕晕沉沉, 多次自杀没有成功,他明确自己一定是患上了抑 郁症, 要求家长带他去精神科就医,但是家长就是不相信自己过去那 个阳光灿烂的孩子患上抑郁症。 的确, 由于心理健康教育的普及不到位,让很多人对抑郁症产生 很多误解。 主要误解有以下几点:
 1 、 认为有抑郁症的人太脆弱, 想开点就好了; 
2 、 认为他们是装的, 是为了博得大家的同情; 
3 、 还有人认为, 我们要远离抑郁症的人, 他们会传染; 
4 、 也有人认为只得了抑郁症, 这个人这辈子就完蛋了;
 5 、 很多患上抑郁症的人有病耻感, 藏着捂着不敢让人知道, 也 不敢就医。 这种耻辱感贻误了最佳治疗时间。
 6 、 也有一部分人认为, 心理疾病可以自愈不需要治疗。 这是错 误的。 有些心理疾病会有自动化的认知,有很多习惯,甚至大脑生理 上有很多变化, 需要经过系统的治疗才能够康复的。
 根据世界卫生组织的报告,大约有八成的抑郁症患者没有被识别, 在现有的抑郁症患者中,约有九成没有得到系统的规范的治疗。抑郁 症患者依旧面临心理健康教育缺失, 治疗困难, 病耻感强等问题。 

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韩玉华
二级心理咨询师
乌镇互联网医院
心理咨询科,心理科
婚恋情感:情感分析,婚姻修复,恋爱复合,伴侣出轨,亲密关系重塑,婚恋危机困惑,家庭关系改善... 更多
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