1、动静相结合的原则。运动锻炼一般在早上比较凉爽的时间段进行，最好不要烈日下进行运动。锻炼的强度要控制，时间也要减少，这样才可以降低心脏的负荷，下降心肌的耗氧量，预防心脏的心肌缺血出现。
2、要注意防暑降温。在室外锻炼以及工作劳动时，要注意避暑同时备好需要的水，以免预防因为周围血管的扩张、以及血容量缺乏导致心脏的冠状动脉供血下降、心肌一旦缺血从而诱发心绞痛
3、起居有序。由于暑热，晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。
4、调整用药。在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整，或加大某种药物的剂量，或增加某种药物；有心绞痛发作史的患者可预防性用药，如消心痛、通心络胶囊等。若外出旅行须随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。
5、饮食清淡。人的消化道功能减退，食欲下降，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜，水果，黑白木耳，豆类等，选择食用瘦肉、鱼虾类食品，减少食用过于油腻以及脂肪偏高的食物。饭菜不能够太咸，食盐用多了会让血压上升。
6、注意补水。不要等渴了才喝水，要多喝凉开水，及时补充水分，也可以喝一些淡盐水。炎热夏天要多喝百合汤、菊花茶、绿豆汤、莲子汤、荷叶茶等饮料，能够及时补充水分，又能清热解暑，少喝含咖啡因的饮料。