肝癌是近些年来非常常见的一种恶性肿瘤，据数据显示，我国每年新增肝癌患者 万，而且肝癌经常一发现就是晚期，给治疗带来极大的困难，因此肝癌的死亡率一直也是居高不下。

事实上，肝癌从第一个癌细胞在肝脏内形成，发展出现明显症状，大约需要2年的时间。在此期间，很多患者都会忽略症状甚至都不会察觉。从而错过最佳治疗时期。因此尤其是一些肝癌的高危人群，经常留意身体的一些变化，可最大程度防止肝癌快速进展。

案例：早期肝癌当做胃病治疗

56岁的男子老张患有乙肝已经很多年了，近些年来也不是特别的重视病情。经常熬夜打麻将，抽烟喝酒。几个月前，经常感觉胃部不舒服，容易出现食欲不振、恶心、腹胀、上腹部不适等感觉，但是粗心的老张并没有在意，自己在药店买了些胃药对付。

没想到的是，这些症状越来越严重，最后出现了肝区疼痛的情况，老张赶紧去医院检查，警察出来患有肝癌，而且已经到了中晚期。

医生表示：约37%的肝病患者患病初期都误以为是“胃病”而贻误诊疗。肝病发病初期症状不典型，早期容易出现食欲不振、恶心、腹胀、上腹部不适等，特别容易和胃病混淆。因此尤其是高危人群出现这些症状，应该联想到肝癌的可能性。

除过胃肠道症状外，4个信号不断出现，也是肝脏在呼救！

蜘蛛痣

一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣，这很可能就是预警了肝脏功能衰竭。蜘蛛痣通常是红色呈现放射状，常常见于脸部、颈部、前胸等部位。

黄疸

肝脏出现异常就会导致胆道受阻，这时胆红素将无法顺利排泄，胆红素代谢也会出现异常，引起黄疸，通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。在黄疸出现前数月或出现后一年还可能发生全身性皮肤瘙痒。

出血

肝脏出现异常的时候就会造成凝血因子合成异常，这时候就会出现牙龈出血，鼻子出血等症状。

肝肿大

肝癌早期有部分患者可以自己扪及肝区肿块或肝肿大，30岁以上的成年人，右上腹部及上腹部可扪及包块，质地硬，表面不平，且连续观察增大趋势明显，需要警惕肝癌的发生。到晚期限则会有黄疸、腹水、呕血、昏迷等表现。

因此，尤其是经常喝酒、携带有乙肝病毒、乙肝患者、或既往有肝胆疾病史者应该尽早去医院检查，明确诊断。此外，高危人群生活中还应该主动做好预防工作！

养肝防肝癌，3种食物经常吃，肝脏健康不癌变！

1. 多吃蔬果

蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。建议每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果。

2. 多喝排毒茶

肝脏是我们人体新陈代谢的重要器官，是人体的解毒中枢，如果肝脏受损，人体内的各种毒素就不能正常分解，从而导致各种疾病随之而来。所以肝炎患者为了防止进一步的病变，就需要我们平时多注意肝脏的调理。

野生木山药茶——养肝护肝，排肝毒，缓解肝炎！

木山药，又名蒲公英。其全株皆可入药，尤其是根部，对于养肝护肝有不错的功效。《本草纲目》里这样记载：木山药，入肝经。保肝，清肝毒，预防肝损伤。其根部含有丰富的营养物质，有胆碱、有机酸、果胶、蒲公英淄醇等，有着清热解毒等特别好的功效，特别是对肝炎有不错的疗效，可以有效保护肝脏，清除肝脏毒素。

3.补充优质蛋白

鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克。