病因、病理和流行情况：

增龄和性激素下降，钙摄入不足和维生素D缺乏导致骨强度（骨密度和骨质量）下降－ 致骨质疏松（OP）。女是男性的3倍，65岁以上发病增加明显;80岁以上女性50%患OP，80岁以上男性约20%

症状

一般无自觉症状或不明原因的慢性腰背痛，典型的表现是骨痛、骨畸形和骨折。多数在骨折后才以骨折部疼痛，椎体变形和胸廓变形，返流食道炎，食道裂孔疝，腹胀，便秘

诊断

病史体征加骨量检查（如双能X线骨密度检查DXA），明显的可以看胸腰椎x线或CT、MRI以及骨生化代谢指标（骨形成和骨吸收指标，非必须），排除继发性OP。BMD（T值）－1～-2.5为骨量&低下，T低于或等于－2.5为骨质疏松，或骨质疏松伴脆性骨折为严重骨质疏松，发生脆性骨折临床可诊断OP

重点在防治

营养疗法和运动疗法

钙质丰富的如牛奶、鱼类、海产品及虾蟹、青菜和乳制品，增加维生素D和K摄入。户外活动，特别是增加日照！！肌力增加训练，预防跌倒的平衡训练，家庭和日常生活防跌倒的措施，高风险人群上下楼要乘电梯。（戒烟戒酒，注意糖皮质激素抗癫痫药抗痉抗癌药肝素华法林GnRH和其拮抗药的应用）

药物治疗

重度骨质疏松骨折的外科治疗和功能锻炼康复治疗（见相关章节）