目前中国老龄化社会逐渐到来，随之而来的是，以老年痴呆症为首的老年病症患者逐渐增多，据了解，我国目前有1000万左右的老年性痴呆症患者，其中55岁以上人群患病率近4.2%，65岁以上人群患病率达7.2%，80岁以上高达30%左右。

老年痴呆症不仅患者自己痛苦，而且长期照顾病患的家属更是痛苦不堪，据了解，长期照顾老年痴呆症患者的家属中，约有60%的患者都有抑郁倾向。

70岁的刘爷爷几年前被确诊为患有老年痴呆症。症状较轻时，只是常常忘事，后来情况越发严重，不仅常常走丢，还喜欢半夜起床在屋里转悠。不过，最让家人头痛的，还是刘爷爷在生病后性格方面的转变，原本一个十分和善的人，生病后却变得小气又爱猜疑。几年下来，原本就患有高血压的李婆婆越来越力不从心，前不久还住进了医院。经过医生诊断，李婆婆不仅身体被拖垮，而且还经常有自杀、抑郁、焦虑等负面的情绪。而医生表示，这样的情况和绝非少数。

那么这病为什么如此有“杀伤力”呢？医生：不仅无法治愈，5种症状更折磨患者及家属！

1、记忆减退

痴呆症患者会忘记刚说过的话、做过的事，上街买菜忘了带回来；他们不但经常忘记事，而且事后回忆不起来，甚至多数患者会否认自己存在记忆障碍，否认自己因记忆力差而影响了工作和生活。而且后期会逐渐发展为不认识亲人朋友等。

2、语言障碍

任何人都有可能一时难以找到合适的词语来表达自己的意思，而痴呆症患者可能会严重到忘记某个词语却找不到合适的词语来替代，结果别人无法理解他所表达的意思，严重者甚至叫不出常用物品的名称。

3、容易迷路

痴呆患者在自己熟悉的地方也会迷路，不知道自己身处何方，也不知道自己是怎么到那儿的，更不知道怎么才能回家。有的痴呆症患者甚至根本不知道现在是什么季节，也不知道年份、月份、日期等。

4、智力减退

计算力差，思维迟钝，甚至不能理解基本常识。痴呆症患者可能完全忘记所有的数字，连简单的计算也难以完成。日常生活能力减退，不能胜任原来熟悉的工作。

5.性格改变

随着年龄的增长，老年人的脾气都会发生一些改变，但痴呆症患者的精神行为改变非常显着，情绪波动迅速，有时会毫无原因地突然哭泣，或突然变得极为愤怒。他们会变得极为敏感多疑或非常恐惧，或越来越暴躁、固执，有的可出现短暂的幻觉妄想，如被盗、被迫害幻觉等。

4类人是老年痴呆症高危人群，提前预防，可以避免老年痴呆症发生！

• 高血压患者：中年时期的高血压能够显著增加老年痴呆的患病风险

• 吸烟人群，小心老年痴呆：吸烟对大脑的损伤非常大，它可以促使脑退化的速度加快

• 糖尿病患者，小心老年痴呆：血糖控制不佳能够影响人的认知功能，罹患老年痴呆的几率也会大大增加

• 睡眠障碍患者，小心老年痴呆：中年人的睡眠障碍预示着晚年可能罹患老年性痴呆

那么这些人群日常生活中该如何预防老年痴呆症的发生呢？医生：做好4事

1、控制体重

俗话说，有钱难买老来瘦。细心的人会发现，一般健康活到百岁的人很少有肥胖者。肥胖可谓是“万病之源”，它不仅能导致高血压、高血脂、糖尿病等多种疾病的发生，还会让人提前进入衰老状态，寿命也跟着缩短。

2. 补充神经营养素ps

Ps是磷脂酰丝氨酸的简称。ps是细胞的重要组成物质，脑神经细胞中ps的含量约占其质量的17%~20%，可见其重要之处。缺乏ps，可能会加速脑神经细胞的衰老和死亡，会诱发老年痴呆症的发生。在现实中就有不少患老年痴呆的人，往往就是缺乏ps所导致的。

因此，平时补充ps能够有效的预防老年痴呆症，多吃些富含ps的食物，如豆类制品、蛋黄、鱼脑、猪肝、花生等等。但含量往往不够，因此可以选择富含ps的ps压片糖果等进行食用。可以有效的对ps进行补充，长期坚持可以提高长期记忆、长期认知以及自由谈吐和逻辑性发言能力。对衰老引发的认知障碍症及老年记忆损失有良好的改善作用。

3、经常运动

死亡率最高的往往是那些经常不走路的人，定期运动可以减慢人体的衰老速度，对预防老年痴呆有积极的意义。

4、活到老，学到老

晚年更要让自己活得精彩，多看书、学习，勤动脑，可以大大减少罹患老年痴呆的发生几率。