心血管疾病作为健康第一杀手，正威胁着我国3.3亿人的生命健康。心血管系统是人体重要的血管系统之一，该处的血管容易堵住，所以很容易出现问题，加上现代人们生活习惯不好，更是让心血管系统疾病的发生率节节上升。为了帮助大家更好的了解心血管系统的疾病，我们为你做了下面的介绍。

心血管系统常犯的3种疾病

心脏除了供应全身血液之外，其自身也需要血液供应，心脏自有的一套血管。一共有三条重要的，当此处出现了异常就会导致心脏疾病，我们一起来了解下吧。

疾病一，心肌梗塞

心肌梗死分为慢性以及急性。急性是因为短时间出现的心脏血管堵塞的情况，心肌急速缺血而出现的情况，最为紧急也最为要命，患者如果不能抢救及时，会有生命危险。而慢性是多次急性期过后发生的，心功能此时会有大幅度降低。

疾病二，冠心病

冠状动脉粥样硬化是它的全称，简而言之是因为冠状动脉出现了硬化导致的心脏病。冠状动脉是心脏供血的主要通道，血管因为诸多因素发生了硬化，就很容易在这里形成斑块，诱发血栓的形成，患者会经常有胸闷胸痛等典型症状。

疾病三，心率失常

心率是心脏跳动的规律，如果心血管系统出现了问题，那么势必会影响到心率，因为缺血，心肌细胞的功能异常会导致心脏跳动不正常，此时的你会感觉到心悸甚至会因此而晕厥。

心血管系统紊乱之后，还有其他的心脏疾病会出现，上面提及是常见的几种，心脏疾病最重要的还是需要预防。但是很多人都忽略了，下面为你介绍几种简单的。

1、坚持运动：适当的运动和体力劳动可增加心脏的代偿能力，如快步走、游泳、慢跑等。

2、控制饮食：保持低盐低脂饮食，少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食品，如肥肉，动物内脏等。

3、定期体检：及时了解自己的血压、血糖和血脂情况，这些指标都与心脏健康息息相关。

心脏的重要性，这里不用多说，问题是，你真的了解如何去维护心脏吗？对于心脏的健康我们还有太多事去做，尤其是现如今年轻一代，千万不要以为自己身体还好，就胡乱透支心脏的“元气”，平时发现身体有任何不适的时候就应该及时看诊。