膝关节置换术后屈膝活动度虽然达不到正常人的程度，但是角度越大越好，以满足日常活动的需要。膝关节置换术后的最大屈曲角度，除去与手术技术等因素有关外，还需要进行功能锻炼。在住院期间可以使用CPM机器帮助练习，但是出院以后就没有CPM了，所以我会在患者出院前教会患者家属如何帮助患者练习屈膝。北京大学人民医院骨关节科李志昌

具体方法如下：以右膝关节为例，患者平躺，患肢靠近右侧床沿，患者家属站在床的右侧，先用右手抓住患者的右脚踝，左手放在膝关节上方大腿的内侧和后侧，屈膝30度左右逐渐屈髋，屈髋达到90度左右，让患者的膝关节外侧贴在家属的肚子上，家属左手扶住大腿，右手放在踝关节上慢慢压。开始压的时候，屈膝90度以前速度可以快一点，屈膝超过90度就要慢一些，直到患者不能忍受为止，每天练习2次（图1）。这样患者才能获得良好的屈膝活动度（图2,3）

图1 教会患者家属帮助患者练习屈膝，该患者为术后第5天

图2 患者甲，膝关节置换术后2个月复查的屈膝情况

图3 患者乙，膝关节置换术后1个月复查的屈膝情况

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