原创 如何正确地知道自己血压是否正常？
2019年06月15日 【健康号】 陆福明     阅读 8624
很多病人问他血压高不高？回答是正常！具体数值？不知道！怎么量的？看病时医生量的！这就完全不对了！
一个人的血压24小时波动。医生为你量的血压仅代表那测量时这一刻的血压值！并且，在诊室测量时难免会受到紧张情绪的影响。所以，正确地做法是自己在家自我测量！
血压升高，一般情况下无感觉(除非是急剧升高)。故一定要养成定时测量习惯。早、晚各一次！因为这对正确用药很有帮助！量时，应在安静状态。每次量3次，取其平均值。最好作书面记录！水银或电子血压计均可。只有正确地自测血压，才能做到正确地控制血压！

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陆福明
主任医师/教授
复旦大学附属华山医院...
肾内科,肾病科
各种肾炎如IgA肾炎、膜性肾病、狼疮性肾炎治疗。擅长糖尿病肾病、高血压肾病、痛风性肾病治疗... 更多
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