前天在门诊碰到一病患，说我觉得生活没有意思，我没有存在的意义，我的存在对别人没有任何意义，我在不在别人都不会注意到，我觉得一点意义都没有，我不如死了算了。我们的人际关系变得越来淡，人们之间的交往也越来越少。
作为一名医生，我们该如何帮助他呢？他只是觉得生活没有意义，但是没有乏力、兴趣差、记忆力差、注意力不集中等抑郁表现，最多打个抑郁状态，这样一来吃药就不太适合他。恐怕我们需要借助一些心理学技巧，才能帮助到他。我大脑里仔细搜索谁的理论比较能帮助到他，阿德勒，无疑可以，他专门提到生命的意义，在他的理论体系里提到这么几点，我们生活在这个地球上，不是唯一的人类家族成员，因此我们需要协作，又因为性别之分，我们需要婚姻来链接男女。似乎有点用，我们每个人生活在地球上，我们吃的喝的穿的，都不可能自己去生产，需要去交换，需要去购物。这样一来，好像也有道理阿。但仔细想想，阿德勒所处的年代相对贫瘠，网络也不发达，我们的生活所需，需要我们去交换，去购买，但现在不一样了，我们可以网购，可以叫外卖，甚至我们的工资也都是打卡，人与人之间的关系变成弱关系，不像以前，人与人之间的交往比较密切，我们可以称之为强关系。人际关系从强关系不断变化，变成弱关系，人际关系给我们的慰藉，给我们的力量似乎变得越来越弱，因为我们需要不断的追索，我们生活中还有没有强关系的存在，如此一来，人际关系中的强关系，才能维系得更久，更醇厚。写于2019年中秋