日常生活中，遇到感冒发烧等小病小灾时难免要吃药，中老年人为了防治心脑血管病等慢性病变，吃药更是家常便饭。但您知道应该怎样吃药吗？

“就按照说明书吃呗，那还不简单。”许多人这样想。

没错，有一些药品的说明书写的很详细，详细到应该在什么时间吃药、送服药品时应该喝什么都介绍的清清楚楚。但市面上的大部分药品说明书里只有“一天几次，一次几粒（或多少毫克）”这样的简单描述，这种情况下又应该怎样选择呢？

一般人遇到这种情况，就统统“饭后半小时”了。其实，药物的治疗作用不同，最佳服用时间也不尽相同。对于有些药物而言，选择正确的用药时间不仅可以让疗效充分发挥，还可以避免发生不必要的副反应。

临床上曾经有这样的例子，一位患者服用优降糖一周，血糖仍不见下降，医生询问才发现患者在餐后服药，后来患者把服药时间改为餐前半小时，血糖很快就降到了正常。

几类要注意服用时间的药物：糖药

在诸多口服药物中，降糖药与服药时间的关系可以说是最紧密的。

专家指出，优降糖、美吡达等磺脲类降糖药物口服0.5-1小时开始起作用，2-6小时作用最强，因此应餐前半小时服用；

瑞格列奈、那格列奈等刺激胰岛素分泌的降糖药起效快，作用时间短，应该在餐前10-20分钟口服，服药必吃饭，否则可能会有导致低血糖的危险；

二甲双胍等双胍类药物一般应餐前半小时左右服用，但如果患者出现胃肠道反应的话，也可改为餐中或餐后服用；

罗格列酮等噻唑烷二酮类药物降糖作用时间长，一次服药作用时间可能持续24小时，因此，每天仅需服药1次，以每天早餐前1分钟服药效果最好，也可在餐前或餐时服用；

拜糖平主要降低餐后高血糖，只有与第一口饭同时嚼服，才能起到较好的治疗作用。

与西药相比，中药降糖药的服药时间比较灵活，中药津力达颗粒含有黄连、黄精、葛根等多种中药，可有效改善症状及并发症，与西药降糖药联合使用可使2型糖尿病患者的血糖得到更好控制，一般与联合使用的西药降糖药同时服用即可。

另外，市面上有的降糖药物打着“中药”的名号，其实掺有西药降糖药成分，服用不当可能会导致低血糖等严重副反应，患者在服用前需要咨询医药专业人士。补益药

市面上的中成药里很大一部分属于补益类药物，可以大致分为补气、补阳、养阴、养血等类型。这些补益类药物中往往含有多种营养物质，比如八子补肾胶囊中选用了鹿茸、海马等名贵药材，具有明显的滋补强健、抗疲劳、提高性功能等作用。亚健康男女人群或中老年肾虚人群最好选择在饭前或空腹时服用八子补肾胶囊，以便药物有效成分、营养物质得到人体充分吸收。

镇静安神药

随着生活工作压力的加大，“失眠族”的人数越来越多，许多人选择服用镇静安神药来改善睡眠。最常见的西药镇静药物就是地西泮“安定”，这种药物一般应在上床前10分钟左右服用，但服用者第二天往往会因药物的过度镇定作用而感到昏昏沉沉，临床上把这叫作“宿醉效应”，给人们的正常的生活工作带来严重影响。

具有镇静安神作用的中成药一般不会导致“宿醉效应”，比如由酸枣仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陈皮、荷叶和灵芝组成的枣椹安神口服液，不仅可以防治睡眠障碍，还可以提高白天的精神状态，让人们晚上睡得好，白天更精神，彻底摆脱失眠的困扰，一般在晚上上床前半小时服用即可。感冒药

为了缓解打喷嚏、流鼻涕的症状，很多西药感冒药中含有扑尔敏等抗过敏成分，人们在服用后容易产生嗜睡症状，所以应尽量选择在睡前服药，或者服药后不要进行驾驶等需要集中注意力的活动。

对于纯粹由中药成分组成的中药感冒药而言，就不会造成嗜睡症状，服用时间也没有限制。比如治感冒抗流感的中药连花清瘟，具广谱抗病毒作用，还可有效抑制多种细菌，迅速缓解消除症状，而且服用后不会出现嗜睡等副反应。