1、适当给宝宝补充水分，夏季天气比较炎热，如果感觉空气闷热的话，要及时的通风，并且要多给宝宝喝些白开水，尽量选择温热的白开水，不要让宝宝喝太凉的水，经常喝些温开水，可以促进宝宝排汗，并且能够加快身体的新陈代谢。

2、保持室内温度湿度适宜，避免室内外温差过大，否则会影响到宝宝的健康，并且很容易导致宝宝着凉感冒，天气炎热时减少带宝宝外出的时间，并且要注意饮食尽量做到清淡，夏季避免让孩子吃得太油腻。

3、饮食尽量做到清淡，夏季可以多鼓励孩子吃些水果，尽量选择低糖的水果，不要吃高糖水果，并且要多吃些绿叶蔬菜，绿叶蔬菜中含有丰富的维生素，夏季补充维生素对孩子身体有利，并且可以有效避免宝宝夏季中暑。

宝宝夏季用空调注意什么？宝宝夏季用空调要注意温度不宜太低，不能让空调直对着宝宝的身体吹，否则容易造成着凉感冒，会影响到孩子的健康，并且要注意室内外温差不宜过大，要经常开窗通风，避免门窗紧闭。