现在妊娠期筛查甲状腺功能减退高发，那么妊娠合并甲状腺减退怎么办？

甲状腺功能减退，也就是人们常说的甲减，是由于甲状腺激素合成和分泌减少，或者是利用不足，从而导致的全身代谢综合征。怀孕前三个月tsh(促甲状腺激素)水平需要小于2.5，怀孕三个月以后，tsh水平需要小于3，，如果tsh大于4而且tpo抗体高，需要治疗。如果TSH水平大于10，无论FT4(游离甲状腺素)是否降低，均按临床甲减处理。

妊娠期，临床甲减，容易影响宝宝的神经智力发育，增加早产、流产、死胎、低体重儿、妊娠期高血压的危险。

但确定以后必须给予治疗。临床甲减对妊娠的影响，危害是肯定的。所以一旦确诊后不容忽视。

        第一  妊娠合并甲状腺功能低下患者日常饮食

妊娠合并甲状腺功能低下，建议多吃点含碘的食物，因为在人体中缺碘的话，有可能引起甲状腺功能减退，所以女性在妊娠期间，孕妈妈和胎儿对碘的需求量都是比较大的，碘摄入不足很容易引起甲减，如果一旦患有甲减的话，那么需要多吃点含碘的食物，例如海带、海鱼、紫菜这些海产品，尤其是海鱼需要2到3天吃一次，可以满足孕妈妈和宝宝对碘的需求量。

      第二  除了海产品之外，还要吃点大白菜、菠菜、青菜、鸡蛋、山药、含碘的食盐，但是吃任何东西都是要适量的，不可大量食用，过量补充碘也可能会导致甲亢或者其他疾病的，凡事要有个度。

       第三  还需要补充蛋白质，孕妈妈体内如果缺乏蛋白质的话，也会引起甲减的，每天摄入蛋白质的含量要达到20克左右，平时建议多吃点蛋类、鱼类、肉类，这些食物含有丰富的蛋白质，孕妇可以多吃，这只是饮食调节，但是激素水平高于正常值的话，需要口服优甲乐来调理激素水平，两周后需要复查一下，调制到正常，需要维持直至到生产。

        第四  生完宝宝以后还要复查一下tsh水平看看有没有到正常范围，平时需要尽量放松心情，缓解压力，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的心态,孕期可以多去散散步或者跟亲人朋友聊聊天。