多吃三种食物，加速紫癜恢复

多吃含维C的食物

过敏性紫癜患者多吃富含维生素的食物，能避免患者在恢复期间出现血管出血的现象。尤其是富含维生素C的食物，这类的食物能够降低患者血管的脆性和通透性，在很大程度上避免了血管出血的现象。另外，维生素k的食具有凝血功能，在防止血管出血这点上也能起到很大的效果。

富含维生素的食物;西红柿，苹果，胡萝卜，橘子，柚子，红薯等食物。

多吃含蛋白质食物

对于紫癜患者食用蛋白质的食物，一直是有争议的。其争议的点就是含有蛋白质的食物会不会导致过敏而加重病情?其实在这里可以告诉你，紫癜患者只要是在恢复期间是可以稍微吃点含有植物蛋白食物的，因为植物蛋白出现过敏的现象是远远低于动物蛋白的。而蛋白质具有补血，提升免疫力的功效，这对紫癜患者的恢复都是有很大好处的。

含有植物蛋白的食物;豆腐，豆豉，和毛豆，花生，杏仁，土豆，西兰花茎等食物。

多吃易消化食物

患有紫癜疾病的患者肠胃都难免会受到一些牵连，所以建议患者在饮食期间多食用一些清淡易消化的食物，这样既能保证患者获取到食物中的营养，又能避免伤及到肠胃。

对于一些富含营养，又不易消化的食物，建议是做成流食或半流食进行食用，这样也可以促进消化。

虽然饮食不能治好紫癜疾病，但是饮食在帮助紫癜病情恢复这点上，可以起到很大的作用。对此希望紫癜患者在平时的饮食中一定要多加注意，多食用一些富含营养，易消化的食物帮助病情尽早的恢复

1、多吃

1、多吃含维C的食物