手淫影响性功能吗?
2019年09月30日 【健康号】 曹全富     阅读 8407

     在日常门诊中经常听到:“医生,手淫会不会影响性功能?”“手淫会不会导致不育?”很多性功能有障碍或者生育有困难的男性,很容易把婚后遇到的生殖健康问题与之前的手淫经历联系起来,后悔自己当年少不懂事,沉迷于手淫。手淫到底有没有那么大的危害?会不会影响性功能甚至影响生育呢?
      手淫是青春期和成年男性常见的一种行为,青春期男性已经获得性能力,也有旺盛的性欲,但由于尚不具备性生活的条件,往往会通过手淫来释放性压力。研究表明,96.38%以上的成年男性曾经有手淫的经历,所以手淫是一种很常见的现象,并不是什么见不得人的坏习惯。男性朋友大可不必为自己曾经手淫过而难以释怀。
      手淫本身给人带来的影响跟一次正常性交类似,可以看作是一种模拟性交。适度、规律的手淫,对男性生殖健康有促进作用。尤其对于患有慢性前列腺炎的未婚男性,或者是夫妻两地分居但有生育计划的男性,我们会建议他规律(每周不超过1-2次)的手淫排精。这样做可改善前列腺炎的症状,也有利于保持精子的质量。对他们来说,手淫并不会导致性功能障碍或者不育,反而会改善性功能和生育力。
      当然,凡事都要讲究度,我们也不鼓励过多的手淫。过度频繁的手淫或者一些特殊的手淫方式,确实会给男性朋友带来麻烦。那么过度的手淫究竟可以导致什么问题呢?我们来看看以下例子。
      小李是一个婚后多年未育的患者,他的精液检查结果都正常,但性交时不能达到高潮,无法实现阴道内射精,只有手淫时也可以正常射精。原来他婚前长期手淫,而且他的手淫方式并不是常见的“撸管式”手淫,而是趴在床上压迫阴茎达到高潮的“压迫式”手淫。习惯了这种手淫方式后,他的射精模式已经固化为只有压迫阴茎这样的刺激才能诱发射精,性交过程中的活塞运动很难给阴茎带来足够的压迫力,并不能让他的兴奋程度达到射精阈值,所以每次同房都不射精,更谈不上怀孕了。
     小王的情况跟小李类似,也是手淫时可以射精,而性交时不能射精,与小李不同的是,小王经常采用的手淫方式是最常见的“撸管式”手淫。小王的问题是手淫时习惯于用手紧紧地握住阴茎,一直到射精,不同于紧握的手掌,性交时的阴道并不能提供足够的握力,因此,小王每次性交也同样是不射精。
       在上述两种情况下,患者由于不良的手淫习惯确实给自己带来了麻烦。因为手淫对个人的体能要求较低、同时可以自行调整“撸管”的张力,这些因素可能导致性生活感官的改变,进而导致射精障碍,或者性欲降低。因此,告诫各位男性朋友在手淫时就需要避免上述情况出现,在手淫时不要采取一些极端的、刺激强度过大的刺激方式,以免给自己婚后的性生活带来困扰。如果你已经养成了这样的手淫习惯,也不用担心,需要做的事情是以后尽量控制手淫的次数和刺激强度,尽量采取低强度的刺激让自己射精。
      除了射精障碍外,也有少数男性朋友会因为手淫,让自己的性生活走向另一种极端——早泄。由于射精能带来强烈的欣快感,部分男性在手淫时会刻意让自己尽快射精,为了追求射精带来的快感,甚至会一天内频繁手淫。长期刻意地在手淫时快速射精,并频繁手淫,可能会造成参与射精控制的神经功能絮乱,使射精阈值降低,并成为日后性交时早泄的原因。因此,对于习惯于手淫时快速射精的男性朋友,在减少手淫频率的同时最好能让自己慢下来,适当控制自己的兴奋度,让身体逐渐耐受临近射精时的感觉,有可能会使自己的射精阈值提高,使自己能在性交时更容易达到收放自如的境界,避免早泄的发生。
     总而言之,手淫是一种正常的释放性压力的方式,通常情况下不会导致性功能障碍,也不会导致男性不育,有限度的、规律的手淫有益于男性生殖健康,我们要坦然面对,不必为曾经的手淫懊悔不已,当然也不鼓励过度频繁手淫,或者刺激强度太大的手淫。

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曹全富
副主任医师/副教授
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