部分女性在月经期间，总会觉得乳房内有肿块，甚至感觉到疼痛，月经结束后就可能自己好转了，每个月都要经受这么一次，难免会觉得痛苦不适，甚至在经期连活动都受限，每天只能在家里躺着，那么这个期间出现肿块疼痛是什么原因呢，到底谁是罪魁祸首，可能出现这种情况的有以下几个方面：

1、体内激素的变化：因为机体激素水平的变化，月经期可以出现乳房胀痛不适，月经前可感到乳房发胀,乳房变大,紧张而结实,甚至有不同程度的疼痛和触痛,且有块状物触及；

2、乳腺小叶增生：如果出现乳房肿块则要考虑乳腺小叶增生，是由于体内卵巢功能失调，致使雌激素分泌相对增多，使乳腺管扩张成囊状，囊壁的上皮细胞增生旺盛。起初为游漫性胀痛,触痛为乳房外上侧及中上部为明显,每月月经前疼痛加剧,行经后疼痛减退或消失.严重者经前经后均呈持续性疼痛.有时疼痛向腋部,肩背部,上肢等处放射；

3、乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤的是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一种。亦为乳房常见疾病之一，以20岁左右女性最为常见；

4、乳腺组织增生：乳腺增生其发病原因主要是由于内分泌激素失调症状有乳房疼痛、乳房肿块：大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

假如在月经期出现了这些情况，不要紧张，不要慌张，保持心情平静，减少熬夜，可以前往医院做B超、钼靶X片或者相应的检查等，明确病因，知道自己的病情是怎么回事，饮食就保持清淡，减少辛辣饮食等，然后对症治疗即可。