帕金森病是一种慢性进展性的疾病，不断加重的身体症状对患者的身心健康及生活影响颇大。该病虽不影响寿命，但是非常影响生活质量。且现在帕金森病患者越来越年轻化，未来还有很长一段路要走，诊断之后如何能够降低对未来生活的影响?

生活中，每个帕金森病患者的情况不同，有些患者病程时间长，症状进展缓慢，有些患者病程时间短，则病情严重，如果能够延缓帕金森病的进展，也就能降低对生活的影响，赢得未来十几二十年的较高质量的生活。那么如何能够延缓帕金森病的进展呢？

1、及时诊治：帕金森病属于慢性进展性疾病，早发现、早治疗，预后效果好。如果发现手脚颤抖、走路慢、走路不甩臂、走路腿拖步、呈小碎步、身体前冲刹不住、起步困难、路标手，猿猴姿势，写字越来越小、面无表情等症状，到医院神经科就诊，是否为帕金森病。

2、调整心态：确诊为帕金森病，深入了解了帕金森病，很多人会感到难过，不能接受，但是这并不能解决问题，可以允许自己难过一会，难过之后需要勇敢面对，积极治疗，延缓疾病进展，才能过好未来的生活。

3、合理用药：每个患者的身体情况及病情不同，需进行“个体化”治疗，而不是别的病人吃什么药效果好，我就吃什么药物。药物调整需在专业医生的指导下服用，且患者需要根据自身病情，及时就诊及复诊，合理用药。

4、适时手术：药物治疗不能治愈帕金森病，可以延缓疾病进展，但是无法阻止疾病的进展，随着病情的进展，药物疗效会逐渐下降，并出现严重并发症，调药空间缩小，则需要手术的介入，持续的控制症状，结合药物治疗，增强治疗效果，自己能够自理生活，行走自如，过较好的生活。但是手术不宜过晚，过晚考虑，患者病情太重，可能会失去手术机会。

5、主动运动：让帕金森病患者去主动运动，是一种不可或缺的治疗，患者服药后仍能够自理生活，应当鼓励患者去做力所能及的事情，比如穿衣、洗漱、吃饭等日常行为。甚至，唱歌、跳舞、散步、打太极、打麻将、下棋、打乒乓球、羽毛球等等，都可以去做。不仅可以锻炼身体，加强关节、肌力活动及劳作训练，保持肢体运动功能灵活，还能让患者暂时忘却疾病，愉悦心情。

6、膳食营养：帕金森病可能会影响患者的体重，变得消瘦，影响身体素质，所以，患者需要加强营养膳食，补充维生素，蛋白质等，但是记住，一定要与药物服用时间分开，因为吃饭马上服药会影响药效，一般建议在饭前1小时或放在饭后2小时服药，不影响药效。