我们常说自己体内有湿气，那湿气有哪些症状呢？图片上症状有两条以上就说明你体内有湿了。 

讨厌的“湿气”到底是什么 

中医对湿气是深恶痛绝的，湿气很大一部分就是人体的水分，脂肪、体液，都称之为湿气。湿气积存于体内时间长了会引发各种疾病。

下面介绍一种中医常用的祛湿偏方妙招，在家就可以做，大家不妨试试。

姜切片三片，葱白适量，红糖二两

做法：取两块切好的生姜，斜着切三片，然后切葱白半段，一起放到锅里，放入红糖，再加入两杯水，盖上锅盖，大火熬开锅。然后小火熬三分钟即可。喝后会微微出汗，气血一通畅，坚持一周左右湿气就会慢慢消失，本个月湿气就会完全清除，再不反复。