1、抗衰老
红酒中含有非常丰富的白藜芦醇，这种物质具有非常优秀的抗氧化效果，可以有效的帮助提高新陈代谢。还可以让肌肤变得更加红润有光泽。红酒中的萃取物对抑制皮肤老化有很好效果，经常喝红酒可以有效的帮助抗衰老。

2、保护心脑血管
红酒可以有效的帮助软化血管，这样就会使血液在血管中流淌得更加通畅，可以在血管中积聚更少的垃圾，也可以有效的降低血压和胆固醇，可以有效的预防心脑血管疾病发作的风险。饮用红酒后，我们的血管会产生一定的扩张，这样就可以有效的帮助提高大脑的血流量，可以激发我们的大脑，能够增强记忆力。

3、预防癌症
红酒富含有一种物质，可以有效的帮助女性朋友们调节性激素，可以防止乳腺癌等一系列由于雌性激素分泌过多引起的癌症。因此，女性朋友们不妨可以多喝一些红酒，对身体有很好的保健作用