甲减就是甲状腺功能减退，可能有部分的朋友对于这个疾病还不是很了解，不过其实甲减的患者是很多的，对这个疾病我们还是要有点认识为好。那么甲减是什么原因导致的呢?得了甲减有什么表现呢?

      1、情志刺激 　　甲状腺功能减退属于内分泌方面的问题，而内分泌和我们的情绪有着千丝万缕的关系。中医也认为如果经常有郁闷情绪会导致脾虚、身体运作失常。

　　2、饮食不当 　　由于饮食不当，损伤脾胃，中气不足，运化失常，饮食水谷不得运化，痰饮内生;痰湿壅盛，阻碍气机，损伤脾阳。脾为后天之本，脾阳虚弱，日久则肾火滋养，以致脾肾双亏，则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状。

　　3、外邪侵袭 　　多见风热毒邪，从口鼻入侵，毒邪结聚于颈前，则见咽部及颈前肿、痛;若过用寒凉之物，内伤阳气，虽颈部热毒祛除，疼痛消失，但可见发音低沉、怕冷，甚至浮肿等症。

　　4、手术创伤或药物中毒 　　由于施行甲状腺切除手术或服用某些有毒药物(如治疗甲亢的西药)，损伤人体正气，致使脏腑失养，机能衰退，可表现一系列虚损证候。

　　5、缺碘或过量补碘 　　多见于地方性甲状腺肿区，少数高碘地区也可发生甲状腺肿和甲减，据统计每日摄入碘化物超过6mg者易于发生，其发病机理未明，长期大量碘摄入者，不论食物或含碘药物均可导致甲减。

　　甲减吃什么

       温补食物 　　甲减患者因喜热、怕冷、乏力，多属于中医的阳虚，适合多吃温补食物。肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等是上好的温热滋补食品，适合甲减患者在冬季食用。

　　富含铁的食物 　　不少的甲减患者还会有贫血的症状，多和缺铁有关系，这种情况下就建议多吃点含铁量比较高的食物，从而改善贫血的情况。 一般认为补铁比较好的食物有菠菜、生菜、青菜和海带、动物内脏等等，当然如果贫血比较明显的，好是在医生的指导下用些补铁的药物。

      温补食物 　　甲减患者因喜热、怕冷、乏力，多属于中医的阳虚，适合多吃温补食物。肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等是上好的温热滋补食品，适合甲减患者在冬季食用。

　　甲减的表现

　　1、手抖

       2、便秘腹胀 　　甲减会削弱消化道功能，肠道运动减慢，容易导致大便干结及排便不畅，进而出现便秘。

　　3、少食发胖 　　消化系统异常，出现食欲减退。由于新陈代谢减慢，消耗得就少，出现发胖症状。

　　4、疲劳懒惰 　　甲减的症状可表现在人体能量系统，导致患者出现疲劳、乏力、发愣、嗜睡等症状，部分患者还会出现不爱运动。

　　5、出现浮肿、水肿 　　手脚、眼睛和脸部会出现水肿，用指头按压不出现凹陷性改变。

　　6、皮肤粗糙，脱发 　　出现皮肤干燥少汗、粗厚泛黄而且发凉，毛发稀疏干枯。

　　7、内分泌系统异常 　　女性月经过多，久病闭经，不育症;男性阳萎，性欲减退。

       8、心率缓慢 　　心音低弱，心脏呈普遍性扩展，常伴有心包积液

　　9、甲状腺结节 　　甲状腺出现结节，触摸有硬块，出现胸闷气短。

　　10、精神萎靡不振 　　出现乏力嗜睡、失眠、头晕耳鸣、反应迟钝和智力减退。 　　

       甲减和其他的疾病一样，都是多种因素综合导致的，比如说饮食上面不注意、情绪不佳等都是可能会导致甲减的。轻度的甲减患者可能无法意识到自己的病情，因为症状并不是非常的明显，需要到医院做相关检查才能明确病情。