门诊有时能碰到一些小伙子愁眉苦脸，觉得自己的”小弟弟”变短了，往肚子里面缩，时而还伴有小腹及阴茎疼痛，对夫妻生活都失去信心，这是怎么一回事呢，其实在祖国医学中早有记载，此病男女皆可发生，男子发病则是缩阳证，女子发病则为缩阴证。

上世纪80年代有报道，海南及东南亚华人中曾有缩阳证流行，对当地居民造成了身心上的极大伤害，尤其是青壮年更是谈病色变。从中医的角度分析，本病主要是跟肾阳亏虚及寒滞肝脉有关。

中医认为肾主二阴，男女的外生殖器都归肾管，若平时就体虚肾阳不足，或房事不节、手淫频繁导致阳气逸泄太多，或饮食生冷、居地寒湿则耗伤阳气，而导致肾所主司的阴茎收敛和引缩作痛。治疗以温阳补肾为主，复方玄驹胶囊,一次3粒，一日3次。疗程4周。

另外，不管是肾阳亏虚及寒滞肝脉，都可用艾灸或足浴治疗。利用艾灸的温阳散寒之性，悬灸龟头约10- 45分钟使四肢及阴茎转温，内缩疼痛多可好转；由于肝、肾经都从足底往上走经过外生殖器，使用制附片、小茴香、干姜等温阳散寒中药煎汤泡脚15-20分钟可使药性直达病灶。

除了缩阳证外，还有种情况阴茎也会往肚子里躲，腹部的游泳圈越来越大，皮下脂肪过多，阴茎也会感觉缩短了，尤其是冬季，“小弟弟”也会热胀冷缩，更加显得短小。

当发现自己的“小弟弟”老往肚子里躲时，首先得称称体重了，看是不是脂肪增多了，如果还伴有小腹及生殖器疼痛时，还得找中医男科医生开方调理，以免影响“性福”质量。

(本健康号主郭军大夫，系中国中医科学院西苑医院男科主任，主任医师，博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家，中国中医科学院中青年名中医、首席研究员，中国中医药信息研究会男科分会会长。本文为原创文章，首发于头条号，图片来源于网络，不做商业用途，谢绝私自转载。作者:中国中医科学院西苑医院男科研究生 邱俊峰)