阴道炎是一种常见的妇科疾病，给女性朋友带来极太的困扰，那么在日常生活中应该怎样预防阴道炎呢？
  1、使用护垫要适度

     爱干净女性朋友若长期使用护垫，破坏阴道固有的环境，降低阴道的抗菌能力，易患阴道炎。因此，非经期不要长时间使用护垫。经期要勤换卫生巾。
  2、穿棉质内裤
  女性的内裤最好选择棉质的，透气性比较好。内裤还要注意勤洗勤换，洗干净后要在太阳下晾晒，借助紫外线可以更好地杀灭细菌，减少感染阴道炎的风验。
  3、充足睡眠
  充足的睡眠是健康的保证，睡眠时间不足、经常熬夜会使抵抗力下降，易诱发阴道炎。
  4、温水清洗阴部
  每天洗澡时坚持用温水清洗外阴，去除阴道分泌物，避免细菌生长繁殖。注意不要用热水烫洗，这样容易损伤皮肤黏膜。不要过度依赖妇科洗液，频繁使用洗液很容易破坏阴道原有的菌群环境，造成阴道菌群失衡，增加阴道炎的发病机率。
  5、不与她人公用毛巾、浴盆
  日常生活中清洗外阴的毛巾与其他用途的毛巾分开，家庭中每个人使用自己的毛巾、浴盆，不要混用。
  6、平常多喝开水
  多喝水有助预防尿道感染，对预防阴道炎也有帮助。

     如果发现阴道分泌物有异常或外阴道搔痒，疼痛不适时，就要及时就诊检查，积极治疗。