哪几种肉糖尿病人坚决不能吃?
1、动物内脏
动物的内脏如心、肝、脾、肺等,中医上讲究以形补形,虽然这些东西对人体也是有好处的,但是动物的内脏,尤其是猪的内脏,胆固醇含量是非常非常高的,这些东西吃了,会使摄入的胆固醇含量超标,引起血脂的增高,进而可能导致患上脂肪肝、肝硬化、脑梗的重大疾病。所以糖尿病人还是不吃为好。
2、红烧肉
红烧肉看着就很诱人,肥而不腻,口感一流。但是,红烧肉中不仅胆固醇的含量高,可能引发高血脂,而且红烧肉之所以看起来这么可口,是因为在烹制的过程中加入了大量的调味品,像酱油和盐等等。因此多吃红烧肉可能会导致摄入的食盐超标。我们的都知道,人体一天需要的食盐量是很小的,过量的钠离子摄入体内,可能会引发高
血压,
3、猪蹄
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,具有美容养颜的功效,所以很多女性都喜欢吃猪蹄。但是你知道吗,一只猪蹄中含有的胆固醇的含量,就远远超过了人体一天的需求量,所以吃了猪蹄必然会导致血脂升高,此外吃多了还会造成肥胖。
4、鸡皮
很多健身的人都喜欢吃鸡肉,但是绝对没有人吃鸡皮。因为鸡皮、包括猪皮中胆固醇的含量都高的吓人。而且你知道吗,虽然这里面含有胶原蛋白,但是这种胶原蛋白是不能被人体所吸收和利用的,人体只能吸收里面含有的胆固醇。