爱惹麻烦的孩子,我改怎么办
2017年06月10日
【健康号】
刘鹏飞
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上小学陶陶的妈妈最近很苦恼,多次被老师叫到学校,原因是孩子上课总是坐不住,动来动去,甚至离开座位,不听指令,不完成老师布置的任务。不遵守学校规章制度,总是与其它同学发生冲突……
相信大家看到这里都明白陶陶可能是有多动症,也就是注意缺陷/多动障碍。这是儿童中最常见的精神障碍之一。它的主要特征包括注意力不集中(持续性差),多动(与环境不相适应的过多的活动),以及冲动(不通过思考的冲动行为)。
对于这种孩子除了及时就医,给予专业的药物及心理治疗外,那么作为患儿的家长应该怎样应对是很多家长关心的问题。
作为注意缺陷/多动障碍患儿的家长,是一个挑战,在家做到以下几点会对孩子有帮助:
1.保持规律生活。结构化,制定前后一致的时间表,规范家庭作业、用餐、游戏、睡觉和起床时间。
2.保持条理性。每天把书包、衣物和玩具放在同样的位置,这样孩子就不易丢失这些物品。
3.确定指令能被理解。给予短暂而清晰的指导,因为孩子需要确切了解他人希望他们做什么。
4.避免分神。当孩子需要集中注意力时,给孩子创造一个安静环境。
5.有限的选择。提供两件事以供选择,这样就不会目不暇接,被过度刺激了。
6.指定训练计划。奖赏好的行为,不好的行为剥夺特权。
7.与孩子的老师保持沟通。
8.帮助孩子发现他们的才能。所有的孩子都需要有某种成功才会自我感觉良好,也就是自信。找出你孩子做的好的事情――支持他们这些方面的追求――提升孩子的社交技能和自尊。