很多人都认为打呼噜是睡得沉、睡的香的表现，却不知道打呼噜可能是一种疾病的表现。打鼾是一种普遍存在的现象，尤其在中年男性特别是体型肥胖的男士。其实，呼噜声音越大，说明你的健康越会出现问题，而且夫妻生活质量也会因此打折扣。

在国外曾经对打鼾做过一项研究，研究发现打鼾是性生活的杀手，无论对打鼾者本人还是其配偶，打鼾都会导致性生活的质量大大下降。打鼾的医学名称叫做睡眠呼吸暂停综合征，就是说得了这种病的人会在睡眠的时候呼吸会时不时的暂停，这样会导致身体中血液缺氧从而导致全身各个器官受到影响。而阴茎的勃起就是阴茎的血管在充血，而血液的氧气含量不足，这样就会导致阴茎也会“缺氧”而导致勃起的硬度不够而影响性生活。这是影响性生活质量的一个原因，另一个原因就是打鼾会使影响到对方的睡眠质量甚至会引起失眠、焦虑的现象，从而对对方产生厌恶和反感的情绪，影响性爱情趣，甚至会引起感情的破裂，双方对性生活自然也就失去了兴趣。

打鼾的男性不能掉以轻心，因为打鼾可能是某些疾病的“信号灯”，如打鼾的人患高血压、勃起功能障碍、心脏病和猝死的可能性比正常人要大很多，因此不论是为了美满的性生活还是为了今后的健康生活，应该注重生活调理，减轻体重，必要时去男科或者呼吸门诊就诊。

(本健康号主郭军大夫，系中国中医科学院西苑医院男科主任，主任医师，博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家，中国中医科学院中青年名中医、首席研究员，中国中医药信息研究会男科分会会长。本文为原创文章，首发于头条号，图片来源于网络，不做商业用途，谢绝私自转载。作者:中国中医科学院西苑医院男科研究生 张继伟)