正确刷牙方法
2018年03月11日 【健康号】 徐艳娟     阅读 8198

把牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，不管你用的是什么牙刷，都该这样。牙刷毛与牙齿表面呈45度角，先水平距离颤动，再顺着牙缝竖刷。有一首歌谣可以生动地表达刷牙的正确方法：


小小牙刷手中拿，早晚刷牙要用它。


刷牙方法要记住，顺着牙缝上下刷。


上面牙齿往上刷，下面牙齿往上刷。


咬合面要来回刷，里里外外刷仔细。


保护牙齿不生病，做个爱牙好同志。

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徐艳娟
副主任医师
广州市花都区人民医院...
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